2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Trong bài viết này, tôi tiếp tục đề cập đến những quan niệm sai lầm về liệu pháp tâm lý.
Phần đầu tiên có thể được đọc theo liên kết này:
Lầm tưởng 4. Nhà trị liệu tâm lý nhìn thấu suốt và xuyên suốt thân chủ, đánh giá, lên án, bởi vì bản thân anh ta biết cách làm đúng và chắc chắn, thậm chí còn cười nhạo những người khác.
Không, bạn là gì!
Phù hợp với ai? Rốt cuộc, không có một "sự đúng đắn" khách quan nào cho tất cả. Nhà trị liệu chắc chắn không giả vờ là người phán xét hoặc nguồn khách quan duy nhất.
Nhà trị liệu không thể cho phép mình đánh giá và lên án thân chủ.
Nhiệm vụ đầu tiên của liệu pháp là tạo ra một bầu không khí trong đó thân chủ sẽ cảm thấy tin tưởng, chấp nhận, yên bình và sự quan tâm đầy đủ của nhà trị liệu.
Nếu bạn cảm thấy điều ngược lại trong khi trị liệu, bạn nên cân nhắc đến một nhà trị liệu khác. Xấu hổ không phải về tâm lý trị liệu.
Lầm tưởng 5. Liệu pháp tâm lý chỉ cần thiết cho những người tâm lý.
Xin lỗi, không! Thường có một cảm giác lừa dối mà không ai đã nghĩ như vậy. Nhưng đáng để nhắc nhở bản thân rằng 5 năm trước, đây là một ý kiến rất phổ biến mà tôi đã gặp ở khắp mọi nơi - chỉ có đau khổ và điên rồ đặc biệt mới đưa một người đến một biện pháp cực đoan như liệu pháp.
Và nếu chúng ta nói về những người bị rối loạn tâm thần nghiêm trọng, thì trước hết họ đến bác sĩ tâm thần - có giấy giới thiệu để nhập viện và kê đơn thuốc.
Tuy nhiên, các nhà trị liệu tâm lý có phần khác biệt - họ có thể làm việc với chứng trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn ăn uống, họ cũng giúp vượt qua khủng hoảng dễ dàng hơn, đồng hành trong quá trình phát triển cá nhân và trên con đường thoát khỏi những niềm tin gây nhiễu.
Điều thú vị là nhiều câu hỏi của khách hàng có thể được chuyển thành công thức “cho tôi biết tôi ổn”. Đây chỉ là trường hợp khi bạn muốn hiểu rõ bản thân hơn, trở nên gần gũi hơn với chính mình, tìm ra điều gì khiến bạn hạnh phúc và học cách trở nên như vậy.
Lầm tưởng 6. Liệu pháp tâm lý cũng là một điều xấu hổ đối với những người yếu đuối.
Trong thần thoại này, giọng nam đặc biệt lớn. Có lẽ, những định kiến về giới đã ngự trị ở đây - đàn ông không than vãn trong văn phòng của bác sĩ tâm lý, đàn ông không bị vấn đề gì cả. Một cách thường xuyên, không phán xét để đối phó với khó khăn và thư giãn - ví dụ: quay sang uống rượu hoặc tỏ ra hung hăng khi không mong đợi. Điều này cuối cùng không bao giờ giúp giải quyết vấn đề, nhưng tốt nhất là mang lại sự giải tỏa tạm thời trong ngắn hạn. Và nó làm trầm trọng thêm mọi thứ trong một khoảng cách dài, tạo thêm những rắc rối về nền tảng, cảm giác tội lỗi. Đối phó với cảm xúc và cảm xúc của bạn có thể khó khăn cho cả nam giới và phụ nữ. Để mọi thứ may rủi trong những tình huống khó khăn, mỗi chúng ta có thể làm giảm chất lượng cuộc sống đến mức tối thiểu.
Và cần có sự can đảm và quyết tâm để vượt qua khủng hoảng, và với sự giúp đỡ của một chuyên gia để đạt đến một cấp độ chất lượng mới. Sự dũng cảm và mong muốn thực sự giải quyết một vấn đề khơi dậy sự tôn trọng và ngưỡng mộ. Con đường đi không gần, nhưng có những khoản tiền thưởng bất ngờ ngoài việc đạt được các mục tiêu chính. Và nhà trị liệu có thể là một ví dụ tuyệt vời về sự hỗ trợ trên đường đi.
Phần đầu tiên có thể được đọc theo liên kết này.
Đề xuất:
Bạn Là Một Nhà Tâm Lý Học! Lầm Tưởng Về Nhà Trị Liệu Tâm Lý. Ý Nghĩa Của Liệu Pháp
Nhà trị liệu tâm lý là gì? Nó dùng để làm gì? Anh ta tặng gì? Trong cuộc sống hàng ngày, tôi thường bắt gặp những người không có kinh nghiệm cá nhân về việc trải qua liệu pháp tâm lý, và tôi thường bị ấn tượng bởi những gì họ nghĩ về liệu pháp tâm lý và tính cách của nhà trị liệu tâm lý.
TOP 6 Lầm Tưởng Về Tâm Lý Trị Liệu (phần 1)
Gần đây, liệu pháp tâm lý và các cuộc trò chuyện về nó đã trở nên thường xuyên hơn, gần như hàng ngày, thêm vào đó, ở đây và đó là những lời khuyên về cách làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn, yêu bản thân hơn, đối phó với lo lắng và ngừng bị xúc phạm.
Người Phụ Nữ Lý Tưởng Của Nước Nga Thế Kỷ XXI. Cuộc Khảo Sát Của Tôi đã Phá Hủy Tất Cả Những Lầm Tưởng Về Người Phụ Nữ Lý Tưởng Khỏi Sự Bóng Bẩy. Chỉ Cần Tưởng Tượng Người Phụ Nữ Lý Tưởng Có ý Nghĩa Như Thế Nào Theo Quan điểm Của đàn ông
Người phụ nữ lý tưởng của nước Nga thế kỷ XXI. Cuộc khảo sát của tôi đã phá hủy tất cả những lầm tưởng về người phụ nữ bóng bẩy lý tưởng. Thật không may, không có một hình ảnh duy nhất nào về một người phụ nữ lý tưởng: nó luôn được điều chỉnh cho một giai đoạn cụ thể trong lịch sử của một dân tộc cụ thể, cho mô hình xã hội cụ thể đó, vai trò xã hội mà một người phụ nữ cụ thể đóng hoặc muốn đóng.
Trường Hợp Từ Thực Hành Tâm Lý Trị Liệu: Nhà Trị Liệu Có Nên Chú ý đến Cuộc Sống Của Mình Trong Thời Gian Trị Liệu Tâm Lý Không?
Hiện tại, cô đang một mình nuôi ba đứa con và đang cố gắng xây dựng mối quan hệ với một người đàn ông mới, điều này hóa ra không hề đơn giản và giống với tất cả những người trước đó. Quả nhiên, chính những biến chứng thực tế của những lần quan hệ này là rơm cuối cùng thúc đẩy V.
Liệu Pháp Tâm Lý Của Một Nhà Trị Liệu Tâm Lý, Hoặc Tại Sao Liệu Pháp Tâm Lý Dài Hạn Với Một Nhà Trị Liệu Luôn Hiệu Quả Hơn
Một bài báo về điều sẽ tuyệt vời nếu mọi người đều có chuyên gia tâm lý của riêng mình! Tôi chỉ muốn chia sẻ những suy nghĩ của tôi. Tôi nghĩ rằng thế giới sẽ bình lặng hơn, chúng ta sẽ bớt lo lắng hơn nếu mỗi người đều có chuyên gia tâm lý riêng.
