Một Vài Là Một Toàn Thể?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Một trong những sai lầm phổ biến nhất trong các mối quan hệ là coi người bạn đời của bạn là một. "Chúng tôi là hai nửa gắn kết với nhau." Nghe có vẻ rất lãng mạn, nhưng thực tế, ý tưởng này thường trở thành trở ngại cho việc tạo dựng các mối quan hệ lành mạnh trong gia đình. Một trong những thành viên của cặp vợ chồng dễ mắc phải ý tưởng này nhất không còn cân nhắc đến lợi ích của người bạn đời của mình. Đối với anh, câu nói "chúng ta là một toàn thể" ngụ ý rằng cặp đôi này chỉ có một đầu - của anh. "Chúng ta là một cặp, một trọn vẹn - vì vậy mong muốn của tôi nên trở thành mong muốn của bạn." Và nếu bạn có bất kỳ mong muốn và nhu cầu nào của riêng mình, thì bạn không yêu tôi, bạn không muốn trở thành một thể thống nhất với tôi, nói chung là đồ vô lại.

Plato trong đoạn đối thoại "Lễ hội" đã trích dẫn câu chuyện thần thoại về androgynes - những sinh vật lưỡng tính, được các vị thần chia làm hai nửa, và bây giờ hai nửa này đang tìm kiếm nhau. Cặp đôi hạnh phúc là một nửa đã tìm thấy nhau. Tôi nhắc lại - nghe thì có vẻ rất lãng mạn, nhưng thường thì một ý tưởng như vậy có tính chất hủy hoại chính cặp đôi, nếu đồng thời quyền bị vi phạm, nhu cầu bị kìm hãm, quyền tự chủ của một trong các thành viên trong cặp đôi bị vi phạm. Anh ấy (hoặc cô ấy) có thể tạm thời nhượng bộ, hy sinh nhu cầu và mong muốn của mình để tạo dựng một gia đình. Nhưng sự kiên nhẫn, hy sinh này - chỉ trong lúc này, cho đến một thời điểm nhất định. Rồi sự bực tức, không hài lòng do phải hy sinh lợi ích của mình quá nhiều, tích tụ lại và sự không hài lòng này tràn ra ngoài, dẫn đến đổ vỡ quan hệ.

Trong một cặp vợ chồng khỏe mạnh (hoặc có điều kiện khỏe mạnh), có cả thời điểm hòa nhập và thời điểm tự chủ của mỗi thành viên trong cặp vợ chồng. Một mặt, chúng tôi phải trả một khoản "thuế hôn nhân" nhất định vì bây giờ, sau khi tôi bắt đầu sống không cô đơn, mà cùng với một người thân yêu, tôi phải hy sinh một số thứ: thời gian của mình, một số sở thích, tiền bạc … Đổi lại, tôi nhận được nhiều thứ hơn, thứ quan trọng hơn những gì tôi hy sinh. Nhưng sự hy sinh này phải tương xứng, bạn không thể đòi hỏi ở người bạn đời của mình rằng anh ấy hoàn toàn từ bỏ bản thân và lợi ích của mình vì lợi ích của hai vợ chồng. Hơn nữa, như chúng ta thấy, lợi ích của một cặp vợ chồng thường được thay thế bằng lợi ích của một trong các đối tác.

Mỗi cặp vợ chồng đang tìm kiếm sự cân bằng này cho riêng mình. Tôi sẵn sàng hy sinh điều gì vì mối quan hệ của chúng ta, và điều gì tôi chưa sẵn sàng? Chúng ta nên dành tất cả thời gian rảnh cho nhau hay mỗi chúng ta có thời gian cho riêng mình mà đối tác của chúng ta không yêu cầu? Mỗi người chúng ta có bao nhiêu thời gian? Làm thế nào để chúng tôi giải quyết vấn đề với tài chính chung, v.v., v.v.

Tình yêu sơ đẳng (các nhà tâm lý học nói về sự lý tưởng hóa chính yếu), khi những người yêu nhau không thể sống thiếu nhau và luôn cố gắng ở bên nhau, sẽ trôi qua. Thông thường trạng thái lý tưởng hóa sơ cấp kéo dài không quá một năm, tối đa là hai năm. Sau đó (thường sớm hơn nhiều so với một năm) đó là thời gian để xây dựng các mối quan hệ. Bao gồm cả chỗ đứng của họ và từ quan điểm sáp nhập-tự chủ, thiết lập một tối ưu, phù hợp về cả khoảng cách không gian và thời gian với nhau. Khoảng cách theo nghĩa đen - cách chúng ta và những thứ của chúng ta trong căn hộ của chúng ta được đặt ở đâu, mọi người có không gian mà anh ta cần và đồng thời, không gian chung của chúng ta: cho dù đó là giường hôn nhân, hay bàn cà phê và ghế bành trên ban công, nơi hai chúng tôi uống cà phê vào buổi sáng. Chúng ta đã nói về khoảng cách thời gian - cách chúng ta phân bổ thời gian cho khả năng tương thích và sở thích riêng của chúng ta.

Để tìm được sự cân bằng này, bạn cần trao đổi với nhau, thảo luận về những vấn đề mới nảy sinh. Hãy thảo luận một cách bình tĩnh và ngay lập tức, không cần đợi đến khi các vấn đề và sự không hài lòng với đối tác tích tụ và bùng nổ xảy ra. Nếu nó không hoạt động tốt, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu gia đình hoặc cố vấn gia đình. Một cái nhìn chuyên nghiệp từ bên ngoài, kiến thức về các quy luật vận hành của gia đình sẽ cho phép anh ấy nói cho bạn biết bạn phải làm gì, để giúp xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp trong gia đình, một phần quan trọng là tìm ra sự cân bằng giữa cái "tôi" và "chúng tôi".