Sự Trung Thực Vượt Qua Ranh Giới

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

"Hoàn toàn trung thực không phải là phương pháp ngoại giao an toàn nhất và an toàn nhất để giao tiếp với những người có cảm xúc."

trích đoạn phim "Interstellar".

Một trong những đức tính chính mà cha mẹ cố gắng truyền cho chúng ta từ thời thơ ấu là tính trung thực (bao gồm trung thực, tuân thủ các nguyên tắc, trung thành với nghĩa vụ đã đảm nhận, chủ quan xác tín vào tính đúng đắn của vụ việc được thực hiện, thành thật trước người khác và bản thân), công nhận và tuân thủ các quyền của người khác đối với những gì thuộc về họ một cách hợp pháp, v.v.).

Có lẽ nguồn gốc quan trọng nhất của sự trung thực đối với một người, trước hết là sự chân thành với chính mình: khả năng thừa nhận lỗi lầm của bản thân, không lừa dối và không biện minh cho bản thân, thói quen đánh giá hành động và việc làm của mình bằng cùng một thước đo. như hành động của người khác, khả năng chịu trách nhiệm và trung thực (khi bạn nhận ra và chấp nhận những cảm xúc mà bạn đang trải qua, bạn có thể đặt tên cho chúng và thể hiện chúng bằng hành vi theo cách không gây tổn thương cho người khác).

Thành thật với chính mình là khi nội dung, cảm xúc, suy nghĩ và lời nói bên trong được kết hợp với nhau và không mâu thuẫn với nhau. Đây là khả năng thừa nhận bản thân không chỉ về những phẩm chất tích cực mà còn về sự đố kỵ, tham lam, hèn nhát, xấu tính và những điều khó khăn khác mà bạn hoàn toàn không muốn biết.

Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta được dạy rằng chỉ trung thực với người khác chứ không phải với chính mình, coi tính trung thực lên hàng đức tính quan trọng nhất, mà quên mất rằng nó phải được kết hợp cẩn thận với tế nhị, tế nhị, lịch sự, khoan dung và nhân từ. Không coi rằng nhận thức về sự thật của một người có thể hoàn toàn khác với sự thật của người khác.

Vào đầu thế kỷ 20, Frederick Bartlett đã mời các sinh viên của mình sao chép một bản vẽ và sao chép nó từ bộ nhớ nhiều lần với các khoảng thời gian khác nhau. Tất cả các bức vẽ của học sinh hóa ra đều khác nhau, bởi vì thời gian càng trôi qua, trí nhớ của chúng ta càng khác xa với thực tế.

Sự biến đổi như vậy của trí nhớ cho phép một người thay đổi ý tưởng về quá khứ, thậm chí về thời thơ ấu, bởi vì mô tả cho người lớn những sự kiện sai lầm trong thời thơ ấu của họ, bạn có thể kích hoạt ký ức của họ về nó.

Do đó, khi một người bắt đầu một cụm từ bằng các từ "trên thực tế", nhấn mạnh rằng anh ta là chủ sở hữu duy nhất của sự thật, thì lời nói của anh ta có thể hoàn toàn khác với thực tế.

Thường xảy ra trường hợp một người đặt "sự trung thực tuyệt đối" lên trên các mối quan hệ giữa người với người, mà không nghĩ đến nỗi đau mà anh ta có thể gây ra cho người khác. Rằng nhiều người không muốn biết bất kỳ sự thật nào, bởi vì không có nó sẽ an toàn hơn nhiều để sống; rằng sự thật có thể trở thành một cú sốc chấn thương sẽ kéo dài như một sợi chỉ đỏ trong suốt cuộc đời bạn.

Sự thật có thể vi phạm hoàn toàn ranh giới của người khác, biến thành sự tàn nhẫn chính đáng. Nó thường bắt đầu bằng những từ: "Tôi là một người trung thực và trung thực, vì vậy tôi sẽ nói mọi thứ như nó vốn có", "Tôi sẽ nói trực tiếp với bạn mọi thứ", "Không ai sẽ nói cho bạn toàn bộ sự thật, ngoại trừ tôi." Nó gây khó chịu, tức giận, phẫn uất, xấu hổ, sợ hãi, tội lỗi và khiến bạn tự hỏi tại sao thực tế là người cần nói điều này. Vì vậy, nói với vợ của bạn về tình nhân của bạn là "quan tâm", mong muốn tiết lộ sự thật, hay một mong muốn ích kỷ để làm tổn thương và xem phản ứng của cô ấy? Kêu lên: "Chà, bạn béo lên!" - đó là một nỗ lực để "thúc đẩy", một tuyên bố về thực tế hay mong muốn khẳng định bản thân với chi phí của người khác? Để nói: “Đừng xúc phạm, nhưng tôi sẽ thành thật nói với bạn những gì tôi nghĩ về bạn” - đó là một sự hung hăng tiềm ẩn hay mong muốn giúp “mở rộng tầm mắt”?

Suy cho cùng, một người gây ra nỗi đau, ẩn sau sự chân thành, dường như đối với những người thực hiện sứ mệnh cao cả, là một loại “bác sĩ phẫu thuật” (“Tôi chỉ cầu chúc cho bạn”, “thà chặt một lần còn hơn chặt cái đuôi từng mảnh”). Chỉ cần tìm hiểu từ người khác làm thế nào nó sẽ tốt hơn cho anh ta, vì lý do nào đó ham muốn không nảy sinh. Tại thời điểm này, một người dường như cảm thấy sự toàn năng của mình và toàn quyền làm bất cứ điều gì anh ta thấy phù hợp với người khác.

Những người vi phạm ranh giới của người khác bằng sự trung thực của họ theo đuổi các mục tiêu của riêng họ: để giảm bớt trách nhiệm cho bản thân; giải tỏa tâm hồn bằng lời thú nhận, không nghĩ đến việc người khác có cần nghe nó hay không; lên án, hạ thấp giá trị, phải chịu sự chỉ trích công bằng, v.v … Thậm chí không cần nghĩ đến thực tế là vì tôn trọng cảm xúc của người khác, trong một số tình huống, bạn có thể im lặng hoặc nhẹ nhàng trả lời câu hỏi của anh ta, sử dụng quy tắc bất thành văn " lòng tốt, và chỉ sau đó là sự trung thực."

Quên rằng sự chân thành không chỉ là khả năng trả lời trung thực các câu hỏi trực tiếp, mà còn là khả năng không trả lời khi họ không được hỏi (không có ý kiến khi môi trường không yêu cầu).

Có lẽ đôi khi bạn nên tự hỏi bản thân: "Tôi muốn nói ra sự thật tồi tệ như vậy vì mục đích gì bây giờ và nó có ích gì cho một người không?" Rốt cuộc, một người khác, ít nhất, có thể đặt câu hỏi: "Tại sao bạn lại nói với tôi điều này ???" và sẽ hoàn toàn đúng.

Nhưng bằng cách dựa vào sự chân thành đối với bản thân và xem xét ranh giới của người khác, bạn có thể tìm thấy một hình thức tốt để thể hiện sự trung thực và một ranh giới tinh vi ngăn cách sự thật với sự tàn nhẫn.