CROWN PSYCHOTHERAPIST

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Mặc dù tôi là một người sáng mắt, nhưng một người mù còn tệ hơn.

Đã dập tắt ánh sáng bên trong, bây giờ

Tôi không thể được coi là một nhà khoa học:

Để hiểu rõ về bản thân, tôi đóng cửa lại.

Nghe có vẻ khôn ngoan, từ trên cao

giác ngộ

Tôi, người đã phá hủy linh hồn tôi, không thể

Và chỉ là một sinh vật hoạt hình

Đã đặt tên cho mình, tôi sẽ nói dối.

Grigor Narekatsi

… dễ dàng phá vỡ một cuộc đời, phá hủy một con người làm sao. Cuộc sống mỏng manh như tấm vải có thể bị xé toạc một cách vô tư chỉ qua một đêm do lòng kiêu hãnh tầm thường.

Elizabeth Stout

Trở thành một nhà trị liệu tâm lý có nghĩa là trở thành một kẻ du mục cô đơn, Chúa, kẻ thất bại, Satan, cảm thấy bị đe dọa, trở thành đối tượng của tình yêu cuồng nhiệt và sự căm ghét, và tự đặt câu hỏi cho bản thân. Công việc của chúng ta liên tục làm chúng ta khó chịu, bởi vì chúng ta luôn không tự tin, chúng ta liên tục gặp phải sự phản kháng từ những người chúng ta muốn giúp đỡ, thành công của chúng ta không bao giờ trọn vẹn, và thất bại rõ ràng đến mức ám ảnh.

J. Bujenthal

Tri thức tâm lý có một thành phần tích cực hoạt động rõ rệt. Một nhà tâm lý học không chỉ nghiên cứu một người, mà còn "kiến tạo" người đó, góp phần vào sự thay đổi và phát triển của người đó. Chức năng sáng tạo này cũng có mặt khác của đồng tiền: kiến thức tâm lý giúp bạn có thể thực hiện một cách tiếp cận lôi kéo một người.

Những kỳ vọng và nỗi sợ hãi đối với vai trò của nhà trị liệu tâm lý là khá cao, do đó, nó thường được đánh giá cao với tiềm lực chung không được đánh giá quá cao. Nhà trị liệu tâm lý hiện đại có thể được liên kết với vị trí của một pháp sư, thuật sĩ hoặc thầy cúng, người chiếm vị trí trung gian giữa các thế lực "cao hơn" và những người phàm thường. Những quan điểm định kiến phổ biến của các nhà trị liệu tâm lý bao gồm những điều sau đây: một nhà tâm lý học có khả năng nhìn thấu mọi người; chuyên gia tâm lý đưa ra lời khuyên; nhà tâm lý học có siêu năng lực; nhà tâm lý học có một "cây đũa thần", với một làn sóng mà anh ta giải quyết mọi vấn đề; nhà tâm lý học có thể mã hóa, lập trình, thôi miên, v.v.; nhà tâm lý học không có vấn đề của riêng mình.

Những ý tưởng như vậy về nghề của một nhà trị liệu tâm lý không thể không thu hút một người tự ái tham gia vào việc thực hiện các hoạt động trị liệu tâm lý. Một vai trò như vậy hoàn toàn có khả năng thỏa mãn nhu cầu gây nghiện của người tự ái; nó có thể mang lại cảm giác "đặc biệt", ưu việt, kiểm soát và hùng vĩ. Những người tìm kiếm sự trợ giúp tâm lý được sử dụng để cung cấp cho người tự ái cảm giác vĩ đại và toàn năng.

Đối với một cá tính có tổ chức tự ái, những lời của J. Bujenthal, được đưa vào phần ngoại truyện của ấn phẩm này, có thể, vượt qua bộ lọc của sự méo mó về lòng tự ái, thu được một âm thanh khác - vai trò của nhà trị liệu tâm lý mang lại cơ hội trở thành “TẤT CẢ” (lòng tự ái mở rộng): cả Chúa và Satan, và sau đó là khu phố "Kẻ thất bại" với những tình trạng giảm sút như vậy chỉ mang lại hiệu quả của sự huyền bí và hùng vĩ.

Những vấn đề đòi hỏi sự hỗ trợ và tham gia của những người khiến họ trở nên nhỏ bé trong mắt người tự ái và cần một nhân vật có năng lực và mạnh mẽ. Do khiếm khuyết về lòng tự ái, một chuyên gia như vậy không có khả năng thiết lập các mục tiêu và mục tiêu một cách chuyên nghiệp và thực hiện các hoạt động trong khuôn khổ năng lực của mình. Một chuyên gia như vậy sử dụng bạn như một cách khác để bơm đầy cái Tôi trống rỗng của họ. Việc không phân định ranh giới rõ ràng dẫn đến việc một nhà trị liệu tâm lý không thể nhận thức đầy đủ năng lực và giới hạn ảnh hưởng của họ đối với người khác. Anh ta cũng không thể đánh giá chính xác các kỹ năng và kiến thức chuyên môn của mình, đưa ra bất kỳ phương án nào để giải quyết các vấn đề tâm lý.

Không được hướng dẫn bởi giá trị của người khác, một nhà trị liệu như vậy luôn là người chỉ đạo, và điều này không liên quan gì đến trường phái trị liệu tâm lý mà anh ta tự coi là mình. Về điều này trong một trong những câu nói của người Ch'an: “Khi một người tốt giảng một lời dạy sai, điều đó sẽ trở thành sự thật. Khi một người xấu thuyết giảng một giáo lý chân chính, nó sẽ trở thành sai lầm. Các giá trị trị liệu tâm lý được tuyên bố đi ngược lại hành động của một nhà trị liệu tâm lý như vậy, trong khi người tự ái không có xung đột nội bộ, do không có khả năng phản ánh nội dung hoạt động nghề nghiệp của mình. Anh ấy bị thuyết phục về tính không thể sai lầm và tính chuyên nghiệp cao của mình.

Không cần thiết phải dựa vào thực tế rằng một nhà trị liệu như vậy sẽ tuân theo quy tắc bắt buộc và chính là cung cấp hỗ trợ trị liệu tâm lý - tính bảo mật -; người tự ái không nhận ra bất kỳ quy tắc nào và chà đạp bất kỳ ranh giới nào. Hơn nữa, việc tiết lộ thông tin về khách hàng của mình cho một nhà trị liệu tâm lý như vậy không bị anh ta coi là vi phạm đạo đức nghề nghiệp do vị trí đặc quyền mà bất kỳ người tự ái nào cũng dành cho mình.

Làm thế nào bạn có thể biết liệu bác sĩ trị liệu của bạn có phải là người tự ái hay không?

Bao lâu thì bác sĩ trị liệu của bạn lên lịch lại các cuộc hẹn, đến trễ hoặc thay đổi số tiền bạn phải trả cho các dịch vụ của họ? Nếu điều này xảy ra đủ thường xuyên, bạn có lý do chính đáng để nghĩ về những đặc điểm tự ái của người mà bạn tin tưởng nhất. Tôn trọng ranh giới là một trong những điều kiện quan trọng để thực hiện hỗ trợ tâm lý trị liệu mà bất kỳ nhà trị liệu tâm lý nào, ngay cả một nhà trị liệu có trình độ học vấn kém, đều nhận thức được. Tình huống này cực kỳ quan trọng trong bất kỳ mối quan hệ con người nào và có một vị thế đặc biệt trong việc thực hiện hỗ trợ tâm lý trị liệu. Do đó, nếu bạn định kỳ phải đợi 20 phút để một "vị cứu tinh" xuất hiện, hoặc cuộc sống của bạn trở nên kém trật tự hơn do bác sĩ trị liệu thường xuyên hủy bỏ các buổi trị liệu, hoặc bạn không bao giờ biết mình sẽ phải trả bao nhiêu lần tiếp theo, hãy chắc chắn. rằng bạn cần thay đổi nhà trị liệu tâm lý. Không khuất phục trước thao túng: truyện kể về những tình huống siêu tải, bất khả kháng, những trường hợp bất thường mà bác sĩ trị liệu buộc phải ra đi. Tất nhiên, không phải không có, nhưng nếu những tình huống như vậy cứ lặp đi lặp lại thì liệu pháp tâm lý như vậy sẽ chẳng mang lại điều gì tốt đẹp cho bạn.

Hãy cẩn thận với những người "tử tế về mọi mặt", những người quyến rũ một cách quyến rũ chào đón bạn trong văn phòng của họ. Ở giai đoạn đầu của tương tác với bạn, người tự ái thiết lập mạng lưới của mình: anh ta tán tỉnh bạn, tốt bụng, thú vị, tươi sáng, độc đáo, lôi cuốn và biết chắc chắn mọi thứ.

Hãy cảnh giác về việc liệu nhà trị liệu tâm lý của bạn có bao quanh mình bởi một vầng hào quang siêu năng lực để nhìn mọi người ngay phía trước, phía trước, hoặc thậm chí bên ngoài đường chân trời hay không. Sáng suốt và điều hướng logic bên trong của thân chủ là cơ sở của liệu pháp tâm lý, nhưng việc nhà trị liệu liên tục đề cập đến những trải nghiệm bên trong của họ và mong muốn "ép" chúng vào bạn không liên quan gì đến mục tiêu thực sự của liệu pháp tâm lý.

Lạm dụng tự ái cũng là một tình huống mà nhà trị liệu dần dần rơi vào một tình huống có nghĩa là một sự đảo ngược vai trò trong quá trình trị liệu. Càng ngày, anh ta càng bắt đầu, ban đầu như một hình ảnh minh họa, và sau đó vì nhu cầu giải tỏa bản thân khi nói về những xung đột của chính mình. Bây giờ nhà trị liệu nói nhiều hơn khách hàng. Thân chủ trở thành một người lắng nghe chăm chú, do đó có tầm quan trọng hơn đối với nhà trị liệu, và trở thành người duy nhất thực sự hiểu anh ta. Sau nỗi kinh hoàng ban đầu khi nhà trị liệu - một người được lý tưởng hóa và không thể đạt được - đột nhiên tiếp nhận các khía cạnh của con người và truyền đạt nhiều về bản thân, tâm trạng trầm cảm của thân chủ biến mất. Bây giờ anh ấy cảm thấy một ý nghĩa mới trong cuộc sống, bởi vì anh ấy rất cần thiết! Thân chủ đã thay đổi rõ rệt theo chiều hướng tích cực, điều này thuyết phục nhà trị liệu về tính đúng đắn của các hành động của mình. Trong tư cách mới của một người lắng nghe thấu hiểu, anh ấy cảm thấy mình có giá trị và mạnh mẽ hơn, những vấn đề của chính anh ấy đã mờ dần vào nền tảng.

Đối với liệu pháp tâm lý, sự thấu hiểu đồng cảm của nhà trị liệu là rất cần thiết, điều này nên chứa đựng nhiều thứ hơn so với sự hiểu biết về bản thân ban đầu của thân chủ, góp phần vào sự hiểu biết về bản thân sau này. Tuy nhiên, nếu bạn đang rơi vào trạng thái suy sụp, tinh thần bối rối, bất hòa, và hầu như không hiểu bản thân và mục tiêu của mình, thì điều mà nhà trị liệu tự ái thể hiện “nhiều hơn” so với sự hiểu biết của bạn về tình huống của bạn là một nỗ lực để lây nhiễm bệnh cho bạn. ý tưởng. Những gì được trình bày như một sự hiểu biết "lớn hơn", trên thực tế, là những kế hoạch tiện lợi, những khung rập khuôn, những ý tưởng tầm thường mô phỏng quá trình trị liệu tâm lý. Khó khăn nằm ở chỗ, sự hấp dẫn của một người đối với liệu pháp tâm lý là do trải nghiệm bản thân của họ không đầy đủ hoặc không đúng sự thật, và nhiệm vụ của nhà trị liệu tâm lý là mở ra cánh cửa cho trải nghiệm bản thân toàn diện và chân thực. Chính sự thấu hiểu đồng cảm của nhà trị liệu về thân chủ sẽ giúp mở ra cánh cửa này. Các phản ứng trị liệu đóng vai trò là tiêu chí chẩn đoán trong việc nhận biết và hiểu hành vi bệnh lý của thân chủ. Nó cũng mô tả tiềm năng diễn giải của các phản ứng của nhà trị liệu đối với thân chủ. Các phản ứng của nhà trị liệu trong quá trình trị liệu dẫn đến sự xuất hiện của các hình ảnh về việc thân chủ trở thành con người của họ như thế nào, và sự nhận biết sơ bộ về các mô hình bệnh lý hỗ trợ các vấn đề của thân chủ. Nhà trị liệu nên phát triển các hình ảnh và giả thuyết về cách thức mà thân chủ, trong khuôn khổ của các mô hình bệnh lý, trải nghiệm tính cách và kinh nghiệm nội tâm của họ. Nhưng khó khăn của bạn trong việc xác định xem liệu bạn có đang hiểu sai về mình hay không có thể phức tạp bởi các quá trình phòng thủ và sự phản kháng của bạn trong việc nhận thức được những kinh nghiệm của bản thân. Mặc dù cơ chế bảo vệ của bạn rất mạnh, nhưng rất khó để xác định liệu bác sĩ trị liệu có đang áp đặt sự hiểu biết sai lệch về tình trạng của bạn đối với bạn hay bạn vẫn chưa đến bờ vực nhận ra những trải nghiệm của chính mình. Cố gắng kiểm tra ấn tượng trực quan về nhà trị liệu của bạn theo những cách khác: trải nghiệm, phản ứng, hành vi, hình ảnh mới xuất hiện, giấc mơ, phản ứng của người khác đối với bạn. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy rằng bạn bị ép buộc “bị ép vào khung hình”, bị cho ăn cho đến khi bạn ngất đi với “phản hồi” và “cảnh” trực quan, hãy nhìn kỹ hơn, có lẽ bạn sẽ thấy một chiếc vương miện trên đầu bác sĩ trị liệu của mình. Bản thân sự tham gia của nhà trị liệu không phải là một mục tiêu, cũng không phải là thứ được truyền đạt cho thân chủ như là “sự tự bộc lộ của nhà trị liệu”. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn không phải là một nhân vật trong quá trình trị liệu tâm lý, nhưng bạn được giao vai trò "lắng nghe" sự thật, hãy đề phòng.

Theo định nghĩa của Rogers, sự đồng cảm phải là một phương pháp tinh tế và chính xác để hiểu khách hàng trong “hệ tọa độ nội bộ” của anh ta. Rogers chỉ ra rằng nhà trị liệu cần phải thường xuyên tiếp nhận tất cả các sắc thái của việc hiểu được ý nghĩa mà người kia đang trải qua. Đồng cảm - có nghĩa là nơi cư trú tạm thời trong cuộc sống của người khác, chuyển động theo đó phải được tiến hành cẩn thận, không bị phán xét. Rogers chỉ ra rằng khi nhà trị liệu ở gần nhất với nội tâm, trực giác của anh ta và có thể ở trạng thái ý thức hơi thay đổi trong một mối quan hệ, thì bất cứ điều gì anh ta làm đều mang lại sự chữa lành, giảm đau và giúp đỡ. Đây là những khoảnh khắc mà tinh thần của nhà trị liệu tâm lý chạm vào tinh thần của một người khác. Danh sách các dấu hiệu khác dựa trên cơ sở chẩn đoán rối loạn nhân cách tự ái, được đăng ký trong sổ tay chẩn đoán và thống kê cho các rối loạn tâm thần được thông qua ở Hoa Kỳ, bao gồm sự thiếu đồng cảm, là cơ sở của các mối quan hệ trị liệu tâm lý và là một yếu tố liên quan đến sự tự hiểu biết của khách hàng về bản thân và tình huống vấn đề của chính họ. Người tự ái hoàn toàn không có khả năng thể hiện sự đồng cảm và cộng hưởng cảm xúc, thế giới của anh ta chỉ được kéo về phía bản thân anh ta và mỗi người chỉ được nhìn nhận theo quan điểm của những gì anh ta có thể cho đứa trẻ đói khát này. Giao tiếp tự ái với người khác có tính chất phiến diện, khiến một người có khiếm khuyết về nhân cách như vậy trở nên không phù hợp về mặt chuyên môn. Sự giám sát mà người tự ái đặt ra không gì khác hơn là sự nghi ngờ. Vì vậy, chúng tôi không nói về bất kỳ sự đồng cảm nào đối với bạn nếu một chiếc vương miện chiếu vào đầu bác sĩ trị liệu của bạn, đó là bằng chứng về sự bất lực và thất bại chuyên nghiệp của anh ta.

Nếu bạn nỗ lực để hiểu biết và phát triển bản thân, đồng thời có quan điểm riêng, cảm giác ủng hộ bản thân, thì rất có thể bạn sẽ dễ dàng và rất sớm nhận ra một người tự ái trong nhà trị liệu tâm lý của bạn, nếu anh ta đúng như vậy. Bạn sẽ cảm thấy rằng trong không gian quan hệ này, họ không dung nạp một thế giới quan khác, quan điểm khác và tôn thờ những “vị vua” khác. Bạn sẽ có thể đánh giá cao sự tồi tệ về mặt tư tưởng của bác sĩ trị liệu và sự giả dối của bạn. Khả năng chống lại lời đề nghị của một người tự ái quyến rũ sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc cho một người tự ái kém phát triển về mặt đạo đức. Nỗ lực tranh luận, kiên trì tìm hiểu điều gì đó sẽ dẫn đến việc người tự ái sẽ cố gắng dọa bạn, đe dọa bằng một quyền trượng vô hình, và khi bạn mở cửa để rời khỏi lãnh địa của nhà vua vĩnh viễn, sau lưng bạn có thể nghe thấy những lời đe dọa và cổng chào. của sự dày vò địa ngục. Chuyên gia trị liệu lòng tự ái rất có thể sẽ tìm thấy sự an ủi khi bạn là một "người khó tính", người không hiểu hoặc đánh giá cao những món quà của chế độ quân chủ sau khi cơn thịnh nộ qua đi. Sau đó, anh ta có thể cảnh báo đồng nghiệp rằng họ không thể làm ăn với bạn, vì bạn không muốn tự mình làm việc, thay đổi, v.v.

Nhưng bạn có thể không có cảm giác được hỗ trợ trong chính mình, mọi thứ có thể hoàn toàn ngược lại. Chuyển sang một nhà trị liệu tâm lý, tìm kiếm sự hỗ trợ, sự tham gia và quan tâm từ con người của anh ấy, mà không có sức mạnh của bản thân để chiến đấu, bạn có thể dễ dàng bị lừa dối; Bạn có thể lấy mặt nạ của sự chuyên nghiệp, sức mạnh, sự vượt trội và kiến thức theo mệnh giá và một thời gian dài trở thành máng ăn của một nhà trị liệu tâm lý như vậy. Rất có thể, điều này sẽ không xảy ra nếu bạn chuyển sang một nhà trị liệu như vậy trong trạng thái đau buồn, trong trạng thái này, một người có thể phân biệt tốt giữa sự thật và giả dối. Mặc dù rối loạn ý thức trong giai đoạn này cũng có thể khiến bác sĩ trị liệu của bạn không thể nhìn thấy khiếm khuyết của lòng tự ái trong một thời gian.

Nhu cầu lạm phát của chính bạn khiến bạn dễ bị tổn thương bởi một nhà trị liệu như vậy. Tất cả những hình thức tự thể hiện xấu xí và kỳ cục của một chuyên gia như vậy, vốn được đóng khung trong khuôn khổ của uy tín, chuyên môn, độc đáo, có thể hỗ trợ trong bạn mong muốn được gần gũi với nhà trị liệu tâm lý trên vương miện, cảm nhận được điều đó từ sự tương tác với anh ta. chiếc mũ hoàng gia bắt đầu mọc trên đầu bạn.

Nếu bạn thực hiện các bước độc lập để hiểu bản thân, lòng tự ái của nhà trị liệu sẽ vô hiệu hóa điều này ngay lập tức. Thừa nhận rằng bạn có thể xác định một cách độc lập quỹ đạo chuyển động trong các bức tường của lâu đài băng của anh ta, nơi chỉ có anh ta cai trị, là một điều đau đớn không thể chịu đựng được đối với một nhà trị liệu tâm lý như vậy. Đây là lãnh thổ của anh ta, và chỉ anh ta xác định cách thức, địa điểm và lý do tại sao việc di chuyển được thực hiện qua đó.

Liên tục kiểm soát quá trình giao tiếp, người tự ái loại bỏ sự chủ quan của Người khác, Người khác không còn là Người khác, cuộc đối thoại cần thiết biến thành một cuộc độc thoại không ngừng. Đừng khuất phục trước những kẻ bắt linh hồn mới như vậy, sớm muộn gì họ cũng sẽ bỏ bạn “đáy bể”. Đánh giá cao thời gian, tiền bạc và cơ hội của bạn, và đừng trao chúng cho người tự ái. Mục đích duy nhất của một "chuyên gia" như vậy là khiến bạn trở thành một đối tượng khác, nuôi dưỡng sự thèm ăn ngu ngốc của anh ta.