2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Phần 1. Trầm cảm là gì? Bắt đầu
Một sự lạc đề nhỏ về chất trữ tình.
Tôi làm việc nhiều với chứng trầm cảm, suy nghĩ tự tử, hành vi tự sát. Rất nhiều tài liệu về những căn bệnh này đã tích tụ trong đầu tôi, mà tôi muốn chia sẻ với các bạn độc giả thân yêu. Tôi muốn dành một số chu kỳ về bệnh trầm cảm, trong đó tôi sẽ bắt đầu nói về nguồn gốc (trầm cảm là gì?) Về điều mà tôi đã viết nhiều lần, về các loại trầm cảm khác nhau (với các chỉnh sửa mới nhất), trước khi sống chung với điều này. chẩn đoán.
Trầm cảm lâm sàng có nhiều tên gọi, chẳng hạn như blues, trầm cảm sinh học và trầm cảm nặng. Nhưng những cái tên này đều đề cập đến cùng một điều: cảm thấy buồn trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng - không chỉ là tâm trạng tồi tệ trong một hoặc hai ngày. Cảm giác này thường đi kèm với cảm giác tuyệt vọng, thiếu năng lượng (hoặc cảm giác "gánh nặng") và không thích thú với những thứ đã từng mang lại cho một người niềm vui trong quá khứ.
Các triệu chứng của bệnh trầm cảm có nhiều dạng, và trải nghiệm của những người khác nhau thường khác nhau nhất. Người mắc chứng rối loạn này có thể không tỏ ra buồn bã với người khác. Thay vào đó, anh ta có thể phàn nàn về việc “không thể di chuyển” hoặc anh ta có thể cảm thấy hoàn toàn không có động lực để làm điều gì đó. Ngay cả những việc đơn giản - như mặc quần áo vào buổi sáng hay chỉ ăn uống - cũng trở thành những trở ngại nghiêm trọng trong cuộc sống hàng ngày. Những người xung quanh họ, chẳng hạn như bạn bè và gia đình của họ, nhận thấy những thay đổi, thường muốn giúp đỡ, nhưng không biết cách thực hiện.
Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, trầm cảm thường bắt đầu với mức độ lo lắng cao hơn ở trẻ em. Nhưng ngày nay, nguyên nhân của bệnh trầm cảm phần lớn vẫn chưa được biết rõ.
Trầm cảm lâm sàng khác với buồn bã thông thường. Nó không dừng lại trong một hoặc hai ngày - nó sẽ tiếp tục trong nhiều tuần liên tục, ảnh hưởng đến công việc hoặc trường học của một người, mối quan hệ của họ với những người khác và khả năng tận hưởng cuộc sống và vui vẻ của họ. Một số người nghĩ rằng một người trống rỗng to lớn phát sinh, người đó trải qua sự vô vọng gắn liền với trạng thái này.
Bệnh trầm cảm có điều trị được không?
Câu trả lời ngắn gọn là có: ngày nay bệnh trầm cảm lâm sàng dễ dàng được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm và liệu pháp tâm lý hiện đại. Đối với hầu hết mọi người, đây là sự kết hợp của sự trợ giúp thường được khuyến khích. Đối với các trường hợp nghiêm trọng hơn hoặc điều trị, các lựa chọn điều trị bổ sung (chẳng hạn như ECT hoặc rTMS) có thể được sử dụng.
Hy vọng rằng thư viện tài nguyên nội bộ của tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng bệnh để bạn có thể hiểu các triệu chứng của tình trạng này, các phương pháp điều trị chung, điều gì sẽ xảy ra khi bạn gặp bác sĩ hoặc nhà trị liệu và mất bao lâu trước khi bạn bắt đầu cảm thấy nhẹ nhõm.
Còn tiếp…
Đề xuất:
Tất Cả Mọi Thứ Có để Nói Về Trầm Cảm. Chu Kỳ Của Các Bài Báo. Phần 2
Phần 2. Các dạng trầm cảm. Trầm cảm không chỉ xuất hiện theo thời gian, nó được đặc trưng bởi cảm giác buồn bã, tuyệt vọng, vô dụng và trống rỗng hàng ngày. Một người bị trầm cảm thường không thể nhìn thấy một tương lai tươi sáng cho bản thân - họ có thể cảm thấy như thế giới đang biến mất xung quanh mình.
Cách Có Cồn. Chu Kỳ Của Các Bài Báo. Một Phần Ba. Đường
Tôi muốn tiếp tục câu chuyện mà tôi đã đề cập trong văn bản cuối cùng của mình. Cô gái đó bị bỏ lại một mình, một mình với chứng nghiện rượu, những trải nghiệm, cuộc sống và những con quỷ đang rình rập bên trong. Mong các độc giả bỏ qua cho tôi vì đã đơn giản hóa câu chuyện một chút.
Cách Có Cồn. Chu Kỳ Của Các Bài Báo. Phần Hai. Một Bước Khỏi Sự Chia Rẽ
Bài viết cuối cùng của tôi về chủ đề này, tôi đã kết thúc bằng cụm từ: "Ngay cả kim loại bền nhất cũng có thể sụp đổ dưới áp lực lớn - vì vậy chúng bị bỏ lại một mình …" Ở đây, tôi sẽ xem xét mô hình hóa các sự kiện khác nhau xảy ra ở đỉnh điểm của tình huống cuộc sống đang diễn ra.
Cách Có Cồn. Chu Kỳ Của Các Bài Báo. Phần Một
Rượu bia đã trở thành người bạn đồng hành thân thiết trong cuộc sống của nhiều người. Nhớ ngày lễ nào trong mấy năm trước, có rượu vào không? Tiệc công ty tại nơi làm việc? Bóng đá trên TV? Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi những trường hợp hy hữu này trở thành cuộc sống hàng ngày, khi một sự thay đổi trong nhận thức trở thành một nhu cầu thiết yếu?
Tập Thể Thần Kinh Của Thời đại Chúng Ta: Viktor Frankl Về Chủ Nghĩa định Mệnh, Chủ Nghĩa Tuân Thủ Và Chủ Nghĩa Hư Vô
Viktor Frankl về những gì mà chứng loạn thần kinh tập thể ám ảnh mọi người trong thời đại tự động hóa, làm thế nào ý chí bẩm sinh về ý nghĩa được thay thế bằng ý chí quyền lực và niềm vui, hoặc hoàn toàn bị thay thế bởi sự gia tăng liên tục trong nhịp sống, và tại sao vấn đề tìm kiếm ý nghĩa không thể bị giới hạn trong việc sinh sản đơn giản.
