Hãy Sống Riêng Và Về Sáng Kiến

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Sáng kiến là một người đóng vai trò chủ đạo trong việc giải quyết một số tình huống bất trắc trong cuộc sống. Tuy nhiên, có phải lúc nào sáng kiến cũng phù hợp?

Một cô gái quay lại để xin lời khuyên, tôi sẽ gọi cho cô ấy là Anna, với yêu cầu tìm hiểu cách cư xử của bạn trai cô ấy, người đã đề nghị ra ở riêng một thời gian.

Phân tích những xung đột của khách hàng với người đàn ông trẻ tuổi của mình cho thấy cô ấy là người khởi xướng chính trong đó: chính cô ấy đã khởi xướng thảo luận về những gì không phù hợp với mình, cô ấy đưa ra nhiều lập luận phản bác của mình đối với lập luận của anh ta, lần đầu tiên đi đến hòa giải. Và chàng trai chấp nhận một cách thụ động hoặc chọn chiến thuật né tránh.

Và bây giờ cô gái (cô ấy trông chắc chắn là một nhà lãnh đạo, năng động, hoạt bát, vui vẻ bên ngoài, nhưng đôi mắt buồn, lâu lâu lại lấp lánh nước mắt), đang đi bước đầu tiên theo thói quen cũ của cô ấy. Cô hợp lý hóa ý định của mình với sự rụt rè, thiếu quyết đoán của cậu bé.

“Anh ấy không muốn xung đột,” Anna nói. - “Xung đột” có nghĩa là gì đối với bạn? - Thảo luận cởi mở xem ai không hài lòng với điều gì trong mối quan hệ, tìm cách giải quyết. - Hóa ra là anh ấy không muốn tìm kiếm giải pháp, vì anh ấy tránh những cuộc thảo luận này? - Anh ấy đưa ra các giải pháp, nhưng tôi không chấp nhận những lý lẽ của anh ấy, vì chúng có vẻ phù phiếm với tôi. Kết quả là, cuộc thảo luận của chúng tôi trở thành một cuộc tranh cãi và nó kết thúc, rời đi. Vì vậy, với cuộc sống tách biệt này … Anh ta không thể đưa ra một lý lẽ hợp lý nào cho hành động của mình, ngoại trừ việc anh ta đang mệt mỏi. Và chính xác thì bạn đang mệt mỏi vì điều gì? Tại sao tôi lại làm anh ấy căng thẳng đến vậy, tôi không thể hiểu được? - Theo ý kiến của ông, có lẽ xa cách là cách duy nhất để bảo toàn biên giới của bạn, quyền tự chủ của bạn? Bạn có thể buông bỏ hoàn cảnh và để anh ấy quyết định phải làm gì không? - Có, nhưng … - Bạn đang lo lắng về điều gì đó? - Thật khó cho tôi nếu chỉ chấp nhận và buông bỏ hoàn cảnh. Tôi không thể sống yên ổn, không biết liệu anh ấy có gọi điện hay không.

- Đó là, nếu bạn không chủ động, anh ta có thể không gọi điện? - Phải, tôi sợ điều đó. - Diễn biến sự kiện như vậy không bị loại trừ. Và nếu bạn thực hiện lại bước đầu tiên, bạn sẽ nhấn mạnh một lần nữa chứ? - Khi đó anh ấy sẽ củng cố niềm tin rằng tôi cứng đầu và luôn hành động theo cách của mình. Có lẽ chúng ta sẽ lại bên nhau, nhưng trong bao lâu? Tôi đã nhận trách nhiệm về mình bao nhiêu lần trước đây, và chúng ta đã đi đến đâu? Tôi cảm thấy mệt mỏi với vai trò của một kẻ chinh phục và liên tục làm mưa làm gió trong pháo đài này. Khi một người nói rằng anh ta mệt mỏi với một mối quan hệ và muốn ra ở riêng, giống như một người yêu sẽ nói với nhân tình của anh ta rằng anh ta chán ngủ với cô ấy và bây giờ muốn ngủ trong một phòng khác. Ngày xưa, những người cai trị đã gửi người vợ hay nhân tình phiền phức của họ đến một tu viện. Có lẽ anh ấy đã quá mệt mỏi với sự chủ động thường xuyên của tôi? - Nếu bạn luôn chịu trách nhiệm về anh ta, anh ta sẽ không có cơ hội cho sáng kiến này hoặc anh ta sẽ thể hiện nó ở nơi khác hoặc theo cách khác. Sống riêng là anh ấy chủ động, là lĩnh vực anh ấy chịu trách nhiệm. Do đó, quyết định như vậy, anh ta chấp nhận mọi hậu quả có thể xảy ra.

Không có quyết định đúng hay sai, chỉ có những quyết định tối ưu cho một người.

Tôi đã cung cấp cho Anna một số công cụ ra quyết định hữu ích. Một trong những công cụ như vậy là bài tập Trị liệu Hành vi Nhận thức, Đánh giá Sự lựa chọn. Nếu một người nghi ngờ phải làm gì, anh ta viết lên một tờ giấy các phương án khả thi cho các hành động của mình với những ưu điểm và nhược điểm của từng phương án, chọn phương án thích hợp nhất.

Gần đây, chủ đề của sáng kiến đã được thảo luận tại diễn đàn.

Hóa ra người chủ động trước lại là người có mong muốn hoặc nhu cầu mạnh mẽ hơn. Định kiến về giới cũng có thể ảnh hưởng.

Không có gì sai khi chủ động. Tuy nhiên, nếu thỉnh thoảng nhu cầu của bạn về một người khác lại mạnh hơn người ấy trong bạn, thì đây là lý do để bạn suy ngẫm. Đâu là gốc rễ của vấn đề - sự khó chịu của cá nhân do lo lắng gắn bó, hoặc thiếu quan tâm đến người khác?