Chuyện Cá Nhân. Làm Thế Nào Tôi Trở Thành Một Nhà Tâm Lý Học

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tôi thường được hỏi một câu hỏi về con đường của cuộc đời, về sự lựa chọn nghề nghiệp và mục đích. Bây giờ tôi muốn chia sẻ với các bạn câu chuyện của tôi về việc tôi đã đến với ngành tâm lý học như thế nào.

Khi bạn tìm thấy công việc của cuộc đời mình, bạn hiểu rằng nó đã luôn gọi bạn …

Ai đó may mắn, và một người đã biết cụ thể những gì mình muốn và sẽ làm trong suốt cuộc đời. Tôi đã phải trải qua một chặng đường đầy chông gai để bắt đầu làm những gì mình yêu thích, nơi mang lại cho tôi cả niềm vui và sự hài lòng khi nhận thức được bản thân. Tôi thấy rằng nhờ hoạt động của tôi mà có nhiều người có ý thức và hạnh phúc hơn trên thế giới.

Con đường này là gì?

Theo những gì tôi có thể nhớ, tôi đã dễ dàng liên lạc với những người khác. Ở trường mầm non, ngoài sân, ở trường, tôi luôn có nhiều bạn. Hơn nữa, hầu hết họ đều lớn tuổi hơn tôi, nhưng điều này không ảnh hưởng gì đến giao tiếp của chúng tôi cả. Ở công ty, tôi được nhận bằng tuổi và thậm chí sau đó họ thường chia sẻ điều gì đó thân mật với tôi và tìm đến tôi để xin lời khuyên. Tôi rất tò mò và yêu thích mọi người, những địa điểm mới, kiến thức mới. Và rộng lượng chia sẻ với những người khác.

Nói chung, tôi là một người không xung đột, và thường đóng vai trò là người hòa giải giữa các bên tham chiến. Tôi vẫn tin rằng mọi chuyện có thể được giải quyết một cách hòa bình và thống nhất với nhau về mọi thứ.

Sau giờ học, tôi không học đại học, thậm chí không cố gắng, mặc dù ở trường tôi là một học sinh xuất sắc và có thể vào bất kỳ cơ sở giáo dục nào. Thật không may, lúc đó không có sự hướng dẫn về nghề nghiệp và bố mẹ tôi cũng không có kiến thức về ngành nghề nên tôi không biết phải lựa chọn nào và vào trường với tư cách là một giáo viên tiểu học, vì một người bạn cùng lớp của tôi đã kể về điều đó. Sau nửa năm, tôi nhận ra rằng tôi không muốn làm việc cho một xu ở trường, bỏ học và đi làm.

Công việc luôn là về con người. Rõ ràng, bằng trực giác, tôi cảm thấy rằng nó rất quan trọng đối với tôi. Tôi thực sự yêu mọi người, những người quen mới, những địa điểm mới, tôi thích biến đổi và đơn giản hóa mọi thứ tôi làm.

17 năm trước, tôi bắt đầu quan tâm đến tâm lý học, cải thiện bản thân và phát triển bản thân vì tôi nhận ra rằng tôi muốn học hỏi và giúp đỡ mọi người. Tôi vào Khoa Tâm lý học để học bán thời gian. Nhưng từ năm thứ hai, tôi đã phải nghỉ học liên quan đến nghị định. Tôi không định làm gián đoạn việc học của mình, nhưng hoàn cảnh cuộc sống của tôi lại khác.

Mặc dù tôi không thể trả tiền cho việc đào tạo, tôi đã không ngừng phát triển trong lĩnh vực này. Khi rảnh rỗi, tôi đọc sách, nghe các bài giảng và hội thảo của nhiều tác giả khác nhau về tâm lý và phát triển bản thân. Tôi vẫn không ngừng phát triển và học hỏi những điều mới.

Tôi mới được đi học lại năm 2013, nhưng năm 2014 tôi bị tai nạn, sau đó tôi hồi phục sức khỏe rất lâu, kể cả tâm thần. Tôi mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương, kèm theo những cơn hoảng loạn và sau nửa năm điều trị không thành công, tôi đã chuyển thành trầm cảm.

Đó là một thời gian khó khăn. Cô thức dậy, cho con gái đi học và lại quấn lấy chăn. Đến mức tôi không muốn xếp đặt bản thân, tôi hầu như không bắt mình phải chải đầu và rửa mặt. Từ một cô gái tích cực và vui vẻ một thời, tôi đã biến thành cái bóng của chính mình. Tôi có thể tưởng tượng con gái tôi đã khó khăn như thế nào khi ở bên tôi. Tôi không đủ sức để quan tâm đúng mức đến cô ấy, để giúp đỡ, để nhìn thấy thành công. Tôi không biết mình sẽ cầm cự được bao lâu trong trạng thái này. Hệ thống thần kinh đã ở giới hạn của nó. Tôi hiểu rõ rằng tôi cần được giúp đỡ.

Lúc này, bạn tôi gợi ý tôi nên đi học “Khái niệm cơ bản về liệu pháp Gestalt” ở giai đoạn 1, và tôi nhận ra rằng đây là cơ hội để tôi thoát khỏi trạng thái này nhờ liệu pháp nhóm, diễn ra tại giai đoạn đầu. Bây giờ tôi hiểu rằng tôi đã lựa chọn đúng. Trong quá trình học tập, cô đã mất một người thân yêu và nhờ liệu pháp cá nhân và nhóm, cô đã có thể sống qua nỗi đau bệnh lý. Và đây là một trải nghiệm khó khăn, vì tôi không có đủ nguồn lực và chắc chắn tôi sẽ không thể đối phó với nó một mình. Và kết quả của trải nghiệm đau buồn và đau buồn, thái độ đối với bản thân (lòng tự trọng và hệ thống giá trị), đối với người khác và đối với cuộc sống nói chung, đã thay đổi.

Theo thời gian, trạng thái cảm xúc của tôi được cải thiện, và vào cuối giai đoạn 1 của khóa đào tạo liệu pháp Gestalt (trong 1, 5 năm), nó đã thay đổi đáng kể. Như thể đôi cánh của tôi đã mọc sau lưng. Tôi muốn có những thay đổi lớn trong cuộc đời mình. Tôi muốn hành động!

Tôi thậm chí không thể tưởng tượng trước khả năng điều chỉnh tâm lý và liệu pháp mạnh mẽ như thế nào. Mọi thứ đều có thể xảy ra ở đây! Tất cả những gì chúng ta cho phép mình thừa nhận. Tôi đã nhận được các công cụ để học tập hiệu quả và chất lượng cao về bản thân và những người khác. Nhờ kinh nghiệm của tôi, tôi có thể nói một cách chắc chắn rằng nó hoạt động.

Bây giờ tôi đang hoàn thành giai đoạn 2 "Lý thuyết và thực hành liệu pháp thai nghén" (2, 5 năm) - đào tạo chuyên môn của bác sĩ trị liệu thai nghén.

Nghề nghiệp của một nhà tâm lý học bao hàm một lượng lớn kiến thức nền tảng và trách nhiệm cá nhân rất lớn trong việc sử dụng nó. Không có gì ngạc nhiên khi họ được thống nhất bởi một nguyên tắc chung - "Không gây hại". Trong quá trình đào tạo, tôi đã tiếp thu những kiến thức mới, và cũng tham gia vào tất cả các nhóm và khóa đào tạo. Và liệu pháp cá nhân của tôi cũng tiếp tục. Nó là vật dụng cần phải có trong quá trình học tập. Nhà tâm lý học cần xử lý những “can gián” của họ để loại trừ khả năng chuyển vấn đề của họ cho thân chủ.

Cuộc sống của tôi đã thay đổi rất nhiều! Tôi đã giải quyết nhiều vấn đề của mình, niềm tin tiêu cực, nỗi sợ hãi, loại bỏ nhãn mác và giải thoát bản thân khỏi những trở ngại tưởng tượng trên con đường đạt được mục tiêu.

Bây giờ tôi nhớ khoảng thời gian đó như một cái gì đó không có thực.

Sau đó tôi chỉ hối tiếc một điều - khoảng thời gian đã mất. Tôi có thể đã yêu cầu giúp đỡ sớm hơn. Cô ấy có thể bắt đầu sống và không tồn tại sớm hơn rất nhiều. Mặt khác, tôi rất vui vì "điều này" đã xảy ra với tôi. Nhiều người không có cơ hội nhìn thấy và nhận ra điều gì đang xảy ra với họ. Nhận ra viễn cảnh mà họ đang sống. Nắm bắt thời điểm khi các kiểu hành vi vô thức, chấn thương và các sự kiện đau đớn làm trật bánh toàn bộ cuộc sống.

Kể từ năm 2017, cô ấy đã trở thành một trò chơi chuyển đổi hàng đầu được chứng nhận. Bây giờ tôi có bốn trò chơi trong kho vũ khí của mình, tôi chơi theo nhóm và cá nhân.

Trong thời gian học, hoạt động chuyên môn của tôi là trong lĩnh vực quản lý nhân sự (lựa chọn, tuyển chọn nhân sự, thích ứng, đào tạo, tạo động lực). Hoạt động này đối với tôi gần gũi hơn với tâm lý học và trong đó tôi có thể áp dụng những kiến thức thu được trong quá trình đào tạo.

Năm 2019, tôi quyết định mở một phòng hành nghề riêng.

Tôi có cơ hội để hỗ trợ đầy đủ cho những người thực sự cần nó. Dẫn dắt khách hàng đến kết quả mong muốn, đồng thời loại bỏ họ khỏi các chiến lược suy nghĩ không hiệu quả, nỗi sợ hãi và hạn chế niềm tin.

Kinh nghiệm sống của tôi đã khiến tôi nhạy cảm với kinh nghiệm của người khác. Tôi giúp khách hàng nhận ra và chấp nhận bản thân, tìm thấy sự toàn vẹn, sống ở đây và bây giờ và tận hưởng mọi khoảnh khắc trong cuộc sống của họ. Và tôi rất vui khi thấy mọi người thay đổi như thế nào trước mắt chúng tôi sau buổi học, vai họ thẳng ra, đôi mắt tỏa sáng và một tia sáng tràn đầy sức sống xuất hiện trong mắt họ.

Hiện tại tôi đang tham gia vào thực hành năng lượng và số học. Và tất cả điều này giúp tôi trong Định mệnh của mình. Đây là con đường dẫn đến bản thân và công việc yêu thích của tôi. Và nó vẫn tiếp tục. Tôi không ngừng phát triển, học hỏi và đặt ra những mục tiêu mới cho bản thân. Một trong số đó là giúp càng nhiều người càng tốt tìm thấy niềm vui, sự hòa hợp và hạnh phúc với bản thân và thế giới xung quanh.

Tôi hy vọng câu chuyện của tôi sẽ là một điểm tham khảo cho những ai đang có hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống. Nếu bạn đang bối rối và mất niềm tin vào bản thân, thất vọng về mọi người, kiệt sức và cô đơn, hãy nhớ rằng luôn có một lối thoát. Bạn chỉ cần thực hiện bước đầu tiên. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà tâm lý học chuyên nghiệp.

Một khi tôi đã quyết định thay đổi cuộc đời mình! Và cô ấy đã làm được! Những gì tôi chân thành mong muốn tất cả mọi người!