CÔ GÁI TEEN - CÒN ĐẸP HƠN. TRỢ GIÚP CHO Những Chú Vịt Con Xấu Xí

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tuổi mới lớn mang lại nhiều thay đổi cho cuộc sống của đứa trẻ ngày hôm qua, và cuộc sống của cha mẹ chúng cũng đang thay đổi: những lo lắng mới, trách nhiệm mới, chiến lược nuôi dạy con cái mới.

Ở tuổi thiếu niên, tầm quan trọng của ngoại hình tăng lên trong cấu trúc giá trị, ý tưởng về ngoại hình của bản thân được cấu trúc, lòng tự trọng được hình thành, sau này có được một tính cách khá ổn định. Nhận thức về ngoại hình, về hiệu quả thẩm mỹ của bản thân là một trong những điều kiện quan trọng tham gia tích cực vào việc hình thành nhân cách của thiếu niên, đồng thời là một trong những nhân tố điều chỉnh hành vi của trẻ. Đánh giá ngoại hình của bạn kéo theo một sự thay đổi trong hạnh phúc và có thể xác định bản chất của các mối quan hệ giữa mọi người.

Nhận thức về đặc điểm ngoại hình của họ cũng ảnh hưởng đến việc hình thành nhiều đặc điểm tính cách quan trọng ở một thiếu niên - tự tin, vui vẻ, hòa đồng, cô lập, bi quan, cáu kỉnh, v.v. Câu hỏi về ngoại hình của họ đặc biệt nghiêm trọng đối với các cô gái.

Thái độ đối với dữ liệu bên ngoài của bản thân ở các bé gái, so với các bé trai một tuổi, mang màu sắc khách quan hơn và chiếm nhiều không gian hơn trong suy nghĩ và trải nghiệm của chúng. Vì vậy, một cô gái tuổi teen tự cho mình bề ngoài không hấp dẫn, sẽ đánh giá tiêu cực các khía cạnh khác của tôi, trong khi một chàng trai phân biệt rõ ràng giữa những khía cạnh này: anh ta có thể đánh giá tiêu cực về ngoại hình của mình, đồng thời đánh giá cao phẩm chất xã hội hoặc trí tuệ của mình.

Không dễ để các cô gái tuổi teen hiện đại chấp nhận những dữ liệu bên ngoài của mình, khi những mỹ nhân được trau chuốt bằng đủ mọi cách nhìn từ tất cả các trang bìa của các tạp chí thời trang, và những thông điệp "lý tưởng", "sang trọng", "hoàn hảo" xuyên thấu từ mỗi quảng cáo. Thật khó để không chỉ trích bản thân khi các cô gái được các blogger làm đẹp đưa lên YouTube đang bận rộn nói về ngoại hình của nhau, các ngôi sao kinh doanh và thực sự là tất cả những ai bước vào lĩnh vực của họ.

Nỗi khổ của một cô gái tuổi teen về ngoại hình không nên bỏ qua sự quan tâm của cha mẹ, ngược lại, mong muốn con gái mình được hạnh phúc, cha mẹ không nên thờ ơ và cư xử thiếu cẩn trọng về vấn đề này.

Những gì cần báo động cha mẹ trong hành vi của một cô gái tuổi teen?

• Cô gái tránh nhìn vào gương.
• Cô gái, với nhiều cách nói khác nhau, từ chối bị chụp ảnh hoặc trốn sau lưng người khác khi chụp ảnh.
• Cô gái thường nhìn vào gương với vẻ không hài lòng hoặc buồn bã; tìm kiếm một góc nhất định mà từ đó lỗ hổng được cho là không thể nhìn thấy được; dành nhiều thời gian trước gương làm ảnh hưởng đến việc học và các hoạt động khác mà trước đây cô ấy quan trọng.
• Cô gái trong cuộc trò chuyện bây giờ và sau đó chạm vào ngoại hình "thiếu thốn" đáng lo ngại của mình, thường dùng tay chạm vào phần cơ thể đáng lo ngại, cố gắng che hoặc giấu nó bằng nhiều cách khác nhau - thậm chí là những cách vô lý.
• Cô gái dành nhiều thời gian để tìm kiếm thông tin liên quan đến “khuyết điểm” khiến cô lo lắng, bắt buộc tìm kiếm những khuyết điểm tương tự về ngoại hình ở nơi công cộng, v.v.
• Cô gái bắt đầu mặc những thứ có đường cắt che khuất để che đi khuyết điểm của mình.

Sự bận tâm quá mức về ngoại hình đi kèm với sự thờ ơ, ngại giao tiếp với bạn bè đồng trang lứa, chán ăn, rối loạn giấc ngủ và các dấu hiệu trầm cảm khác.

Nếu một số triệu chứng trên là điển hình của con gái bạn, điều tốt nhất bạn có thể làm cho con là đi khám bác sĩ chuyên khoa.

Tuy nhiên, hầu hết các phức tạp ở tuổi vị thành niên có thể được khắc phục mà không cần sự trợ giúp của các bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, điều mong muốn là bắt đầu ngăn chặn vấn đề không hài lòng với các thông số bên ngoài đã có từ ngày hôm qua, tức là rất lâu trước tuổi vị thành niên. Điều rất quan trọng là khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì và những thay đổi về ngoại hình kèm theo đó, cô gái đã tự tin vào bản thân mình để không nghi ngờ rằng cha mẹ chấp nhận cô là ai. Ánh mắt yêu thương, quan tâm của cha mẹ khi nhìn con gái là một phần lớn thể hiện tâm lý của con gái.

Đôi khi cha mẹ không để ý lại càng kích thích con gái chú ý đến vẻ bề ngoài của mình hơn. Điều này xảy ra nếu cha mẹ thảo luận và so sánh về ngoại hình của bất cứ ai, nếu cha mẹ ngay từ khi còn nhỏ nói với con gái rằng cô ấy có khuôn mặt không đúng hình dạng, tóc quá thưa, răng xấu, hoặc ngược lại, rằng cô ấy là một người đẹp phi thường, thì sao. một vài. Tất cả những điều này khiến cô gái chăm chú nhìn vào gương hơn khi bắt đầu bước vào tuổi vị thành niên, tìm kiếm sự xác nhận những lời nói của cha mẹ trong phản ứng của những người khác.

Làm thế nào để giúp một cô gái tuổi teen phức tạp?

Ngay cả khi thời gian bị mất đi một chút và con gái bạn đã khắc phục được những khuyết điểm tưởng tượng hoặc thực sự trên ngoại hình của mình, thì đây không phải là lý do để bạn từ bỏ. Sự phức tạp xấu xí không được phép bén rễ trong tâm trí cô ấy.

Người mẹ có thể làm gì?

Có lối sống lành mạnh với con gái của bạn

Tham gia vào các hoạt động thể thao - thể chất, ngoài việc tăng cường độ săn chắc của cơ thể và ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng, còn cho phép bạn cảm nhận rõ hơn cơ thể mình, khám phá khả năng của nó, và do đó, tạo tiền đề cho tình yêu với nó. Ngoài ra, các hoạt động chung sẽ giúp hai bạn gắn kết hơn với điều kiện cả hai đều thú vị. Bạn có thể đề nghị cô gái tham gia khiêu vũ, điều này sẽ giúp cô ấy phát triển sự dẻo dai và tự tin hơn.

“Tôi là một thiếu niên hoàn toàn với những phức tạp. Mẹ đã "lấy" cho cả hai chúng tôi. Chúng tôi đã đến cùng một trung tâm thể dục cùng nhau, nhưng khác nhóm. Theo thời gian, chúng tôi đã có một hình dạng tốt hơn cùng nhau. Tôi rất biết ơn mẹ vì mẹ đã không bỏ qua câu hỏi này”. Valeria, 25 tuổi

Hãy làm gương cho con gái của bạn

Bản thân người mẹ nên cố gắng để có vẻ ngoài tốt, nhưng đồng thời không được tự mình làm cho nó kết thúc. Hãy là một hình mẫu của sự mỉa mai bản thân và một thái độ tỉnh táo đối với vẻ bề ngoài. Hãy chân thành kể cho con gái nghe về những mặc cảm và lo lắng mà con đã trải qua khi ở tuổi con gái, kể cho con gái nghe về tình yêu đơn phương cũng như những trải nghiệm và thất bại khác, để con gái hiểu rằng: đây không phải là ngày tận thế.

Tuy nhiên, tôi muốn nói chuyện riêng với các bà mẹ, “các nữ hoàng sắc đẹp” và thu hút sự chú ý của họ đến thực tế rằng việc liên tục trau dồi dữ liệu bên ngoài của họ trước mặt con gái của họ sẽ dẫn đến thực tế là con gái của bạn sẽ phát triển các phức cảm mà cô ấy có thể không bao giờ có thể vượt qua được. Vì vậy, ngôi vị "nữ hoàng sắc đẹp" có thể tôn lên niềm kiêu hãnh của bạn, nhưng không phải là cái giá phải trả của con gái bạn.

“Mẹ luôn tuyệt vời. Đó là sự thật, cô ấy luôn trông thật lộng lẫy. Và tôi đứng gần đó, sẵn sàng, giống như một con chó được lệnh, thắt nút, buộc dây xích, tay trong ví và đi theo đoàn xe chở nước hoa của cô ấy đến tận cửa nhà, lúc đó cô ấy mỉm cười khiêm tốn với cô con gái của mình, một chiếc ghế đẩu nhợt nhạt.. Victoria năm nay 34 tuổi.

“Tôi chưa bao giờ thấy mẹ tôi mặc quần áo bình thường. Cô ấy đã mặc một bộ đồng phục trong suốt cuộc đời của mình. Vào cuối tuần, tôi đã mặc quần áo ở nhà. Bây giờ tôi không thể ăn mặc bình thường, tôi không biết làm thế nào để che đi khuyết điểm của mình bằng quần áo. Không thể chịu đựng được sự tra tấn vào mỗi buổi sáng. Tôi lấy hết quần áo trong tủ ra, thay ba bốn lần”. Tatiana, 26 tuổi.

Đừng đạo đức và cố gắng gần gũi con gái hơn

Các mẹ phải nhớ rằng ở tuổi thanh xuân, chiếc mặt nạ là tấm gương soi tâm hồn, vẻ bề ngoài không lừa dối được. Bạn không thể đánh giá một cuốn sách qua bìa của nó - đây là những tiên đề ngoan đạo của một truyền thống đạo đức khác, một lời kêu gọi vô lý không những không mang lại kết quả mong muốn mà còn khiến con gái xa lánh mẹ. Rất có thể, cô gái sẽ kết luận rằng mẹ không hiểu mình. Vì vậy, trước khi cố gắng cải tạo các giá trị của trẻ em gái vị thành niên, cần phải nhìn nhận chúng. Một thiếu niên sống trong thế giới bề ngoài tin vào sự tuyệt đối của các dấu hiệu bên ngoài và được hướng dẫn bởi những chuẩn mực và giá trị quan trọng đối với bạn bè cùng trang lứa. Quyền hạn của người lớn trong giai đoạn này của cuộc đời giảm mạnh và điều này không nên bị lãng quên. Thay vì chế giễu một cách rõ ràng sự vô lý trong những phức cảm của cô gái liên quan đến ngoại hình của cô ấy, bạn nên cẩn thận và hết sức tôn trọng những trải nghiệm của con mình. Ngoài ra, việc phủ nhận sự thật hiển nhiên cũng không có ích lợi gì, nếu thực tế có một khuyết điểm nào đó trên ngoại hình của bé gái, thay vì giả vờ phủ nhận điều này, tốt hơn hết hãy cố gắng tập trung cho đứa trẻ vào những ưu điểm hiện có trên ngoại hình của nó và một tìm kiếm chung để tìm cách đối phó với một tham số bên ngoài không hoàn toàn thỏa mãn.

Chỉ sau khi người mẹ thể hiện sự tôn trọng đối với sự lo lắng của con gái mình về việc thiếu ngoại hình nào đó thì ý tưởng về điều gì là quan trọng hơn là "phải xuất hiện" mới bắt đầu một cách kín đáo.

“Một lần tôi đang đi dự tiệc sinh nhật của một người bạn. Tôi luôn không thích khuôn mặt của mình, đặc biệt là mũi. Tôi thực sự muốn trông thật đẹp vào ngày hôm đó. Nhưng không có gì hiệu quả. Tôi bật khóc. Mẹ nhìn thấy điều này và hỏi có chuyện gì vậy. Tôi nói tôi xấu xí. Cô ấy bắt đầu hét vào mặt tôi, nói rằng tôi đang bịa ra mọi thứ, rằng tôi không thể làm gì khác. Từ điều này, tôi thậm chí còn khó chịu hơn và hầu như không còn sống đến bạn tôi. Cả buổi tối, tôi chờ đợi sự hoàn thành của nó. Và khi tôi trở về nhà, mẹ tôi hỏi: "Chà, con khỏe không, người đẹp ngốc nghếch của mẹ?" Tôi đã vô cùng tức giận và nói điều gì đó thô lỗ với cô ấy. Sau đó cô ấy lại bắt đầu mắng tôi. " Vera, 30 tuổi.

- Giúp con gái của bạn tìm thấy phong cách của mình

Mua sắm có thể là trò tiêu khiển tốt nhất cho một bà mẹ và con gái tuổi teen. Mặt khác, những chuyến đi bộ đường dài này có thể trở thành một cơn ác mộng thực sự cho cả hai. Các bà mẹ nên nhận thức được mức độ trách nhiệm của mình trong vấn đề quan trọng này. Ở đây, cần tôn trọng sở thích mới nổi của cô gái và những lời khuyên không phô trương từ một người lớn tuổi. Đối với một cô gái còn non nớt, lời khuyên của mẹ là rất quan trọng khi chọn trang phục tôn lên vẻ đẹp của vóc dáng và che đi khuyết điểm của nó. Để việc lựa chọn quần áo chung không trở thành sự tra tấn địa ngục, người mẹ phải tìm hiểu kỹ các xu hướng thời trang của giới trẻ và tôn trọng nhu cầu đáp ứng nhu cầu của con gái. Nếu hoàn toàn bế tắc, bạn nên liên hệ với một nhà tạo mẫu, họ sẽ giúp bạn kết hợp những mong muốn của hai mẹ con. Đối với nhiều cô gái, giao tiếp với một nhà tạo mẫu giỏi có thể rất quan trọng trong việc vượt qua những mặc cảm và lo lắng của họ. Một nhiệm vụ quan trọng khác là tìm một thợ làm tóc mà cô gái sẽ có một mối quan hệ tin cậy. Nếu cần thiết, con gái nên được đưa đến một chuyên gia thẩm mỹ.

“Điều tốt nhất mẹ tôi làm là để tôi yên và mời một nhà tạo mẫu đã giúp tôi tạo ra năm bộ quần áo. Điều này là đủ để tôi yên lặng thức dậy mỗi sáng, ăn sáng, mặc quần áo và đến trường với thần kinh bình tĩnh. Đây là điều tốt nhất có thể có được. Diana, 19 tuổi.

Để lật tẩy những lầm tưởng về vẻ đẹp và những lý tưởng "được thăng cấp"

Đây cũng là công việc đáng giá. Nhưng nó đáng giá. Một người mẹ có thể cho con gái xem những bức ảnh chọn lọc trước của những người đẹp được công nhận mà không cần qua Photoshop, để con hiểu rằng vẻ đẹp trong thế giới hiện đại là một thứ tương đối. Nói với con gái bạn và minh họa bằng những ví dụ cụ thể trong cuộc sống sự thật rằng sự quyến rũ quan trọng hơn vẻ đẹp. Và một người quyến rũ là người không bị ràng buộc bởi những ý tưởng về sự phù hợp với một số loại tiêu chuẩn.

Người cha có thể làm gì?

Dành nhiều thời gian cho con gái của bạn nhất có thể

Người cha là nhân vật quan trọng nhất trong cuộc đời của bất kỳ cô gái nào, là người đàn ông đầu tiên về thái độ, hành vi, lời nói của người có thể truyền cảm hứng cho sự tự tin hoặc hủy hoại cô ấy từ trong trứng nước. Khi người cha dành nhiều thời gian nhất có thể cho con gái, cô ấy sẽ thấm nhuần sự hiểu biết rằng cô ấy không thờ ơ, mà ngược lại, rất thú vị đối với ông. Dành thời gian với bố góp phần hình thành ấn tượng mới về bản thân và cuộc sống nói chung, phát triển và kích thích những sở thích và thú vui mới, tránh xa những suy nghĩ nặng nề của con gái.

Hãy quan tâm đến cuộc sống của con gái bạn

Một người cha thực sự có động lực có thể đóng góp vô giá trong việc phát triển hình ảnh bản thân tích cực ở một cô gái tuổi teen. Một người cha đặt câu hỏi về thành công và khó khăn trong học tập, chất lượng của mối quan hệ với giáo viên và bạn bè, rất ủng hộ.

Yêu quý và kính trọng mẹ của con gái mình

Không thể chấp nhận một đứa trẻ làm bẽ mặt mẹ mình, chê bai ngoại hình và làm mất giá trị của nữ giới.

“Cha tôi nói với mẹ tôi rằng bà là một con lợn béo. Tôi vừa trở thành người trong gia đình nội ngoại và không gặp vấn đề gì về cân nặng. Nhưng những lời này đã khắc sâu vào trí nhớ của tôi. Thật là xấu hổ cho mẹ tôi. Nhưng bằng cách nào đó, điều này cũng áp dụng cho tôi. Khi anh ấy nói điều này, tôi cũng cảm thấy ghê tởm phần nào. Và đôi khi bây giờ tôi có được cảm giác đó. Alla, 32 tuổi.

“Khi bố tôi bỏ đi, ông ấy nói rằng mẹ không còn là phụ nữ đối với ông ấy nữa. Rằng cô ấy không biết chăm sóc bản thân và đã nuôi những con lợn giống như mình. Bây giờ tiền của tôi cho phép tôi mua quần áo đắt tiền, đến các thẩm mỹ viện đắt tiền. Và tôi đã uống cạn mẹ tôi. Nhưng nỗi đau và nỗi uất hận trước những lời nói của cha tôi còn mãi trong tôi”. Olga, 36 tuổi.

Nói với con gái của bạn về tình yêu, sự hấp dẫn của cô ấy và đối xử với cô ấy như một cô gái

Một người cha không nên quên rằng con gái của mình cần những lời tử tế từ anh ta. Bạn không nên bỏ qua những tuyên bố yêu thương, khen ngợi và ủng hộ con gái mình. Điều quan trọng là người cha không được quên rằng ông đang nuôi dạy một cô gái, và điều này đòi hỏi sự khéo léo đặc biệt của ông trong cách cư xử với cô bé. Một cô gái nên được đối xử như một cô gái, luôn luôn nhớ rằng những lời chỉ trích của người cha về dữ liệu bên ngoài của cô ấy hoặc sự thích thú với vẻ đẹp của những đứa trẻ cùng giới khác có thể gây tổn thương như thế nào.

“Bố tinh tế hơn nhiều so với những người khác. Khi tôi không hài lòng về ngoại hình của mình, mẹ và bà đã làm khổ tôi. Mẹ chỉ trích, chế giễu, cho rằng tôi “được rồi”, còn bà thì ngược lại ra sức dỗ dành bằng mọi cách trẻ con, thậm chí còn nói bằng giọng thường dùng để giao tiếp với trẻ. Nhưng bố im lặng theo dõi tất cả những chuyện này, sau khi về phòng, tôi kiệt sức nằm trên giường bật khóc, bước vào, xoa đầu và hỏi: “Con bị sao vậy, con không thích thì sao? Bạn có muốn chúng tôi mua cho bạn một cái gì đó mới từ quần áo? " Như thể những con mèo, xé nát tâm hồn tôi, biến mất ở đâu đó sau những lời này. Tôi bình tĩnh. " Nina, 32 tuổi.

“Có vẻ như Dmitry không phải là cha ruột của tôi, nhưng ông ấy gần gũi và rõ ràng hơn tất cả những người khác. Lúc nào cũng vậy, khi tôi hét lên: “Tôi xấu xa, xấu xa”, tôi sẽ lại gần lau nước mắt, trìu mến gọi tôi là “thằng mũi hếch”. Và theo thời gian, nhờ anh ấy, tôi thậm chí còn trở nên tự hào về chiếc mũi hếch của mình! Larisa 30 tuổi

Nhìn chung, tất cả các khuyến nghị dành cho cha mẹ có thể được tóm tắt như sau:

- chân thành cố gắng hiểu được nỗi đau, sự lo lắng, tuyệt vọng của con gái, những thứ xuất hiện trước sự từ chối của một số thông số bên ngoài;

- không để rơi vào tình trạng “già yếu” cằn nhằn về vẻ đẹp tinh thần, hãy nhớ rằng họ được chào đón “tâm phục khẩu phục”, và điều này cực kỳ quan trọng đối với một thiếu niên;

- dành thời gian với trẻ một cách có lợi và vui vẻ;

- Không tiếc tiền bạc, thời gian, công sức, sức lực cho trẻ;

- theo kịp thời đại;

- được hạnh phúc, yêu thương, được yêu thương và vẻ đẹp bên ngoài và bên trong.