2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
“Những giấc mơ là một bộ phim mà bạn xem trong giấc mơ,” bọn trẻ nói, và chúng hoàn toàn đúng. Những giấc mơ, giống như những bộ phim, thì khác - vui, buồn và thậm chí đáng sợ.
Và nếu bạn có thể dễ dàng quên đi những giấc mơ vui nhộn, thì ký ức về một giấc mơ tồi tệ bắt đầu hành hạ đứa trẻ và gây ra nỗi sợ hãi trước khi chìm vào giấc ngủ.
Đối với bản thân các bậc cha mẹ, điều này thường gây ra tâm lý hoang mang, lo lắng, băn khoăn: "Tại sao con tôi lại có những giấc mơ khủng khiếp, sau đó nửa đêm tỉnh giấc, quấy khóc lớn và sợ không dám ngủ lại? Tôi phải làm sao?"
Cha mẹ phải làm gì trong những trường hợp như vậy?
Chắc chắn cần phải hiểu nguyên nhân của cơn ác mộng và loại bỏ nó.
Hãy thử hình dung nó trên ví dụ của một trường hợp.
Một cậu bé 7 tuổi, học sinh lớp 1, sau vài tuần đi học đã có một giấc mơ khủng khiếp: “Những đồ vật treo trên tường gần giường của cậu bé thường xuyên đổi màu từ đỏ sang đen và ngược lại. Sau đó, các mũi tên trên đồng hồ treo tường bắt đầu quay với tốc độ chóng mặt. Chúng quay quá nhanh và không dừng lại. Cậu bé sợ hãi trước chiếc đồng hồ này, cậu bé không biết chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo và thức dậy trong kinh hoàng”.
Sự kinh hoàng của những mũi tên quay nhanh - đây là điều mà cậu bé nhớ và sợ đi ngủ vào ngày hôm sau.
Giấc mơ này có thể cho chúng ta biết điều gì? Hãy cùng cậu bé suy nghĩ.
Đồng hồ đeo tay có ý nghĩa như thế nào đối với con trai? Anh ấy tự giải thích rằng đồng hồ hiển thị thời gian. Nhưng trong giấc mơ, có những chiếc kim đồng hồ đang quay nhanh? Điều này có nghĩa là thời gian bắt đầu trôi nhanh, bay, lao đi không ngừng nghỉ, và đây chính là điều gây ra nỗi kinh hoàng cho cậu bé. Khi thời gian trôi quá nhanh đối với một cậu bé? Vào buổi sáng, cậu bé nói, khi cậu cần phải vội vàng đến trường. Vào buổi sáng, mẹ giục cậu bé bằng những lời: “Nhanh lên, con sẽ muộn. Nhanh lên, nhanh lên."
Một cậu bé 7 tuổi sẽ muốn gì? Anh ấy nói rằng anh ấy muốn, như trước đây, trước khi đi học, tập trung lại một cách chậm rãi: ăn sáng trong 40 phút, đánh răng trong 10 phút, chơi đồ chơi giữa những thứ này. Có nghĩa là, cậu bé muốn kéo dài thời gian buổi sáng theo ý muốn, không hạn chế. Mẹ không vội vàng đưa cậu bé đến trường mẫu giáo vì mẹ bắt đầu vội vã sau khi nhập học. Và, theo lẽ tự nhiên, mong muốn của chàng trai vẫn không được thỏa mãn, mà được thay thế bằng một yêu cầu khó khăn - "Nhanh lên!"
Làm thế nào bạn có thể giúp một đứa trẻ gặp ác mộng?
Đầu tiên, hãy làm rõ ý nghĩa của giấc ngủ, chính xác hơn là những biểu tượng mà giấc mơ sử dụng để cho chúng ta biết về những trải nghiệm của chúng ta, như đã trình bày ở trên.
Thứ hai, để làm rõ mong muốn vô thức và kết nối mong muốn này với cuộc sống thực.… Trong trường hợp này, liệu bây giờ cậu bé có thể sẵn sàng đến trường theo cách như trước đây không? Cậu bé tự kết luận rằng có thể nếu cậu dậy sớm hơn, 1, 5 tiếng trước khi ra khỏi nhà, nhưng sẽ là quá sớm.
Sau đó, làm thế nào bạn có thể kết nối thực tế với những gì bạn muốn?
Để hiện thực hóa mong muốn từ từ chuẩn bị đến trường, cậu bé quyết định rằng bản thân cần kiểm soát thời gian vào buổi sáng. Cậu bé và nhà tâm lý học đã lập ra "Thứ tự buổi sáng" của riêng mình, lên kế hoạch xem cậu bé sẽ cần bao nhiêu thời gian mỗi phút để hoàn thành mỗi công việc: giặt giũ, ăn sáng, mặc quần áo, thời gian cho chuyến đi đến trường. Điều này giúp cho việc hiện thực hóa mong muốn phù hợp với hoàn cảnh thực tế hiện có và chuyển hóa nhu cầu vội vàng, gấp gáp trên cơ sở bản thân của chàng trai. Trong phòng của cậu bé, theo đề nghị của một nhà tâm lý học, cha mẹ đã treo một chiếc đồng hồ treo tường để cậu bé có thể tự tìm hiểu xem mình còn bao nhiêu thời gian trước khi ra khỏi nhà và liệu cậu có phù hợp với thứ tự buổi sáng của mình hay không.
Thứ ba, mẹ hãy sử dụng những từ kiểm soát trung lập vào buổi sáng, tránh những lời: "Nhanh lên, nhanh lên, bạn sẽ bị muộn, làm cho đứa trẻ sợ hãi."
Như vậy, đã cho và tương tự ác mộng có liên quan đến việc đứa trẻ không sẵn sàng thay đổi cuộc sống yên tĩnh suốt đời theo những quy tắc và chuẩn mực hành vi nhất định, khi vào nhà trẻ hoặc trường học, từ mọi phía hạn chế đứa trẻ theo cách sống tự do mong muốn thông thường.
Nếu sau những lời giải thích trên, hãy đặt câu hỏi cho cậu bé: "Tại sao con lại có giấc mơ này?"
Vì vậy, trẻ em thường bắt đầu có những giấc mơ khủng khiếp sau khi bắt đầu năm học. Vào tháng 9-10-11, các bà mẹ gọi tôi nhờ giúp đỡ vì con họ bắt đầu gặp ác mộng vào ban đêm.
Chúng tôi chỉ phân tích một trường hợp cụ thể. Có rất nhiều loại ác mộng khủng khiếp - nhiều như mọi người, bởi vì giấc ngủ là đời sống tinh thần trong khi ngủ. Và đời sống tinh thần là cá thể, không thể bắt chước, duy nhất, giống như tất cả mọi người.
Tuy nhiên, nếu tổng hợp tất cả các loại ác mộng, thì chúng ta sẽ có thể trả lời những câu hỏi chính làm khổ các bậc cha mẹ.
Tại sao trẻ gặp ác mộng?
Bởi vì đứa trẻ có một ham muốn vô thức vô thức, bị chặn lại bởi không thể thực hiện được.
Tại sao một đứa trẻ gặp ác mộng?
Để anh ấy có thể đối phó với điều không thể này.
Một khi nguyên nhân của cơn ác mộng được hiểu và loại bỏ, những cơn ác mộng sẽ không còn ý nghĩa để tái diễn.
(Tài liệu về công việc trị liệu tâm lý với trẻ được xuất bản với sự cho phép của cha mẹ).
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Giảm Cân Bằng Cách ăn Quá Nhiều Vào Ban đêm? Phần 1
Vấn đề thừa cân mang đến cho chúng ta những “bất tiện” tâm lý khá hữu hình, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta không chỉ thông qua việc không thể mặc những gì mình thích mà còn ảnh hưởng đến các vấn đề sinh lý thực sự. Thời trang dành cho những người có thân hình “gầy gò” cũng không có lợi cho việc ngắm nhìn hình thể tròn trịa của họ trong gương.
Làm Thế Nào để Làm Hại Một đứa Trẻ Trong Một Cuộc Ly Hôn. Ban Quản Lý
Người ta gặp nhau, người ta yêu, người ta kết hôn … và rồi ly hôn. Ly hôn là đau thương cho cả người lớn và trẻ em. Thực tế của tình hình là hàng trăm cặp vợ chồng, trải qua một cuộc ly hôn, cư xử một cách có ý thức hoặc vô thức theo cách họ làm trầm trọng thêm những kinh nghiệm vốn đã khó khăn của con trai và con gái họ.
Cái Chết Của Một đứa Trẻ. Làm Thế Nào để Trở Thành Một Gia đình Sau Khi Mất Một đứa Trẻ
Cái chết của một đứa trẻ. Cái chết của một đứa trẻ là một mất mát không để lại gì trong bạn. Cuộc sống là một quá trình đấu tranh để tồn tại. Của riêng bạn, những người thân yêu của bạn, bạn bè của bạn, doanh nghiệp của bạn, ý tưởng của bạn, ảo tưởng của bạn, hy vọng của bạn, quê hương của bạn, v.
Làm Thế Nào để Bạn Ngừng Làm Những Gì Bạn đang Làm Và Bắt đầu Làm Khác đi?
Mọi người thường đến với tôi để trị liệu cá nhân với câu hỏi, "Làm thế nào tôi có thể ngừng làm những gì tôi đang làm và bắt đầu làm khác đi?" Câu hỏi tưởng chừng như đơn giản nhưng ẩn chứa rất nhiều sắc thái đằng sau nó. Ví dụ, có thể ý tưởng “làm khác đi” dựa trên suy nghĩ “làm thế nào tôi có thể làm điều gì đó khác biệt để người khác bắt đầu làm điều gì đó khác biệt”?
Mẹ ơi, Tại Sao Con Chẳng Là Ai: Làm Thế Nào để Nâng Cao Lòng Tự Trọng Của Trẻ Và Khiến Trẻ Trở Nên Tự Tin
Một trong những điểm khác biệt nổi bật nhất giữa con người và bất kỳ loài nào khác trên trái đất là khả năng tự nhận thức. Chúng tôi hiểu chúng tôi là ai và chúng tôi là gì. Ngoài việc có thể nhận ra bản thân trong gương và đưa ra quyết định dựa trên sở thích của mình, nhận thức về bản thân cho phép chúng ta so sánh bản thân với những người khác.
