Gia đình Như Nhà

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tất cả chúng ta đều xuất hiện và lớn lên từ một gia đình, những gia đình này thường rất khác nhau, nhưng đồng thời chúng cũng giống nhau. Gia đình được tạo ra để có một người thân yêu trong thế giới rộng lớn này, có người thân yêu ấm áp, cùng người ấy chia sẻ hơi ấm mà bạn có và cảm nhận hơi ấm từ người ấy, cùng nhau sinh con đẻ cái và truyền hơi ấm của chúng ta. và quan tâm đến họ. Hầu hết mọi người đều mơ ước điều này, nhưng cuộc sống đôi khi đi trên những con đường khác nhau.

Hãy làm một thử nghiệm nhỏ và cảm nhận cách chúng ta hình dung về một gia đình bây giờ, khi chúng ta đã có một kinh nghiệm sống nhất định sau lưng. Bạn chỉ cần nhắm mắt lại và cảm nhận những hình ảnh mà chúng ta có khi nghe đến từ “gia đình”. Dưới đây là ví dụ về các câu trả lời mà các đồng nghiệp của tôi đã đưa ra: ấm áp, thoải mái, gắn kết, bảo vệ, tổ ấm, hòa hợp, trật tự của thế giới, trách nhiệm, khoan dung, xung đột - thỏa hiệp, gần gũi, địa vị, đấu tranh, hỗ trợ, chủ nghĩa anh hùng, hiểu biết lẫn nhau, trẻ em, ký ức của nhiều thế hệ. Dưới đây là những khoảnh khắc khác nhau được đánh dấu trong cuộc sống của gia đình và những trải nghiệm được sinh ra trong đó, bởi vì bạn và tôi biết rằng không phải mọi thứ đều suôn sẻ. Trong gia đình cũng có sự tranh giành, những mâu thuẫn không làm nảy sinh tình cảm êm ấm mà thường dẫn đến sự tan vỡ của gia đình.

Theo kinh nghiệm của một chuyên gia tâm lý, tôi có thể nói rằng chính trẻ em là đối tượng nhạy cảm nhất với những gì đang diễn ra trong gia đình. Họ lớn lên ở đây, đây là thế giới của họ, trong đó họ nhận được sự bảo vệ và nuôi dưỡng. Và đối với họ, không phải dinh dưỡng bằng thức ăn quan trọng hơn, mà là dinh dưỡng bằng sự quan tâm, cảm xúc ấm áp, sự quan tâm, yêu thương. Họ là những người đầu tiên, thường là với hành vi của mình, mà đối với người lớn có thể có vẻ sai trái, không thể hiểu được, khó chịu, báo cáo rằng gia đình có điều gì đó không ổn. Suy cho cùng, người lớn thường sợ hãi khi thừa nhận rằng mối quan hệ của họ đã thay đổi, sự rối loạn đó đã xuất hiện, họ “chạy trốn” vào thế giới của những lo toan, vào công việc, vào những mối quan hệ khác. Và đứa trẻ không có nơi nào để chạy, chỉ có oxy quan trọng - tình yêu thương đột nhiên trở nên ít hơn, và bằng mọi phương pháp sẵn có, đứa trẻ bắt đầu tìm kiếm sự chú ý, ngay cả khi tiêu cực, nhưng không được lãng quên.

Tôi nhớ lần đầu tiên nhìn thấy Sasha, một cậu bé khoảng 7 tuổi, tôi đã không thể tin vào mắt mình. Tôi hoàn toàn có ấn tượng rằng anh ấy không lớn lên trong một gia đình, mà là trong một trại trẻ mồ côi. Và nó không liên quan gì đến cách anh ấy ăn mặc - một chiếc áo len khá tươm tất, quần jean, ăn mặc như hầu hết các cậu bé cùng tuổi. Anh ta tạo ấn tượng về một con thú từ rừng, nó phải tự sinh tồn, tìm kiếm thức ăn và định cư trong đêm. Bố mẹ anh ấy đã đưa anh ấy vào. Họ phàn nàn rằng đứa trẻ trở nên mất kiểm soát, không chịu làm những gì được yêu cầu hoặc làm ngược lại, có thể nghịch ngợm đe dọa sức khỏe của chính mình, ném lon sơn từ ban công, không làm tròn bổn phận, không dọn dẹp sạch sẽ. lên phòng sau khi chính mình - nói chung, cư xử như bất kỳ cậu bé nào ở độ tuổi này. Nhìn chung, vấn đề này khá phổ biến, đặc biệt là khi Sasha gần đây có một em gái nhỏ, nhưng cô ấy thực sự muốn giúp Sasha - để giúp cô ấy tiếp cận với cha mẹ của mình. Rốt cuộc, tất cả những hành vi của Sasha là một thông điệp cho các bậc cha mẹ, mà họ không muốn theo bất kỳ cách nào, hoặc, rất có thể, họ vẫn chưa hiểu hết nó là gì. Đó là lý do tại sao họ tìm đến chuyên gia tâm lý.

Tại cuộc họp tiếp theo, chúng tôi đã cùng làm việc với Sasha - dù sao thì nhà tâm lý học cũng cần phải nghe đứa trẻ đang nói về điều gì. Hóa ra Sasha nhìn mọi sự kiện trong cuộc sống qua "cặp kính đen", nhưng tôi không đặt trước, không phải qua những màu hồng, mà là qua những mảng tối. Chính vì vậy mà mọi chuyện xảy ra đều khiến anh buồn phiền, lo lắng mà không ai có thể chịu đựng được lâu, nhất là một cậu bé. Và chúng tôi bắt đầu làm việc với Sasha để tháo cặp kính "đen" này ra, để nhớ lại bầu trời thực sự có màu gì, cỏ cây, bạn bè xung quanh, bố và mẹ, em gái của anh ấy, những người có vẻ ngoài như Sasha. muốn thông báo.

Trong trường hợp này, chúng ta chắc chắn cần một người mẹ. Tôi sẽ cho bạn biết một bí mật mà không một nhà tâm lý học nào có thể thay thế được một người mẹ, dù anh ta có tài giỏi đến đâu thì anh ta cũng sẽ không thể trở thành một người mẹ. Nhưng mọi chuyện đã xảy ra khi mẹ của Sasha, với những lo lắng hàng ngày, bắt đầu quên nhìn anh bằng ánh mắt nhân hậu. Khi miêu tả về đứa con của mình, cô nói thêm về những phẩm chất tiêu cực của nó, những gì nó không biết, những gì nó không thể, những gì nó không vâng lời, v.v. Đây là cách hầu như tất cả chúng ta hành xử. Và sau một thời gian, con cái của chúng ta trở thành như vậy. Và mẹ tôi và tôi bắt đầu dần nhớ rằng Sasha có thức ăn ngon. Mẹ của Sasha thậm chí còn bắt đầu viết nhật ký để ghi lại những phẩm chất và hành vi tốt của anh. Nó chỉ ra rằng có rất nhiều của nó! Khi được giao nhiệm vụ, mẹ của Sasha bắt đầu đọc cho anh ấy một bài hát ru đặc biệt, thường ôm anh ấy và nói những lời dễ chịu với Sasha, đôi khi chỉ cần đặt anh ấy trên đầu gối của mình, như họ vẫn làm với trẻ nhỏ. Cô cũng giúp Sasha nhìn thấy những sự kiện tích cực, vui nhộn trong cuộc sống đời thường của cậu, đánh dấu và ghi nhớ chúng.

Tất nhiên, chúng ta vẫn cần có bố, bởi vì không có bố thì điều đó có thể rất tồi tệ. Và bố của Sasha bắt đầu đọc cho anh ấy một cuốn sách vào buổi tối, họ đến bảo tàng thiết bị quân sự - dù gì thì họ cũng là con trai và họ có điều gì đó để nói. Tôi còn nhớ ở buổi học tiếp theo Sasha với đôi mắt rực lửa đã kể về việc anh ấy và bố đã đến viện bảo tàng như thế nào và họ nhìn thấy gì ở đó.

Và bạn biết không, sau một thời gian các bức vẽ của Sasha thay đổi - những màu sắc tươi sáng xuất hiện trong chúng thay vì những màu tối và đáng sợ, hành vi của Sasha trở nên bình tĩnh hơn. Ở nhà, anh ấy có một nơi nhỏ của riêng mình để chơi game, nơi anh ấy là người chủ. Anh không còn phải vâng lời bố và mẹ nữa - họ đã chú ý đến anh. Anh bắt đầu giúp họ chăm sóc em gái, và cô ấy xuất hiện trong các bức vẽ của anh.

Đó là công việc mang lại cho cả chúng tôi - tôi và Sasha - niềm vui và niềm vui, vì chúng tôi đã cùng nhau truyền tải thông điệp cần thiết đến cha mẹ, và họ có thể tìm thấy sức mạnh để nghe nó và thay đổi điều gì đó trong cuộc sống của họ. Họ nhớ rằng thật tốt biết bao khi được sống trong một gia đình thân thiện và đầm ấm, khi bạn chia sẻ những điều tốt đẹp mà bạn có, và đổi lại họ cũng chia sẻ với bạn và điều này càng khiến họ vui hơn.

Gia đình là một cơ thể sống luôn phát triển và thay đổi, không phải lúc nào sự phát triển này cũng diễn ra suôn sẻ và thuận lợi cho chúng ta. Trong hoàn cảnh này, bất kỳ gia đình nào cũng cần phải kiên nhẫn và quan tâm đến nhau, mong muốn giúp đỡ và cùng nhau vượt qua những khó khăn nảy sinh.

Được biết, mỗi gia đình đều trải qua những giai đoạn phát triển nhất định. Một số giai đoạn này có tính chất khủng hoảng, tức là trong gia đình phải có những thay đổi trong cấu trúc các mối quan hệ, các quy tắc và trách nhiệm cá nhân trong mối quan hệ với nhau phải thay đổi, và không phải mọi thành viên trong gia đình đều sẵn sàng cho những thay đổi đó, không phải ai cũng có thể chấp nhận chúng một cách dễ dàng, từ điều này và mức độ nghiêm trọng của cuộc khủng hoảng phụ thuộc.

Các nhà tâm lý học phân biệt các giai đoạn sau của chu kỳ sống gia đình, trong đó gia đình giải quyết một số vấn đề nhất định:

Giai đoạn 1: một cặp vợ chồng chưa có con. Các nhiệm vụ chính trong giai đoạn này sẽ là hình thành một mối quan hệ hôn nhân thỏa mãn cả hai vợ chồng; giải quyết các vấn đề liên quan đến mang thai và mong muốn trở thành cha mẹ; vào vòng họ hàng của cả hai vợ chồng.

Vợ hoặc chồng phải thích nghi với nhau, và hiểu truyền thống nào của gia đình cha mẹ mà họ muốn bảo tồn và họ muốn tái tạo.

Giai đoạn 2: sự xuất hiện của những đứa trẻ trong gia đình (kéo dài khoảng cho đến khi trẻ lên 2, 5 tuổi). Ở đây xuất hiện các nhiệm vụ thích ứng với hoàn cảnh của sự ra đời của một đứa trẻ, chăm sóc sự phát triển chính xác của trẻ sơ sinh; tổ chức cuộc sống gia đình làm hài lòng cả cha mẹ và con cái.

Việc sinh con thường dẫn đến quan hệ vợ chồng nguội lạnh, ít có thời gian dành cho nhau. Sự mệt mỏi tích tụ có thể cản trở việc đạt được thỏa thuận trong mối quan hệ vợ chồng, trong các vấn đề giáo dục. Ở đây cần có sự hỗ trợ và kiên nhẫn lẫn nhau hơn bao giờ hết.

Giai đoạn 3: một gia đình có trẻ mẫu giáo. Mục tiêu giai đoạn: thích ứng với các nhu cầu và khuynh hướng cơ bản của trẻ em, có tính đến nhu cầu hỗ trợ trong quá trình phát triển của trẻ; khắc phục những khó khăn liên quan đến sự mệt mỏi và thiếu không gian cá nhân.

Giai đoạn 4: gia đình có trẻ em - học sinh nhỏ tuổi (trẻ từ 6 đến 13 tuổi). Mục tiêu giai đoạn: tham gia gia đình có trẻ em trong độ tuổi đi học, thay đổi vai trò tương tác với trẻ; khuyến khích trẻ em thành đạt trong trường học.

Giai đoạn 5: gia đình có thanh thiếu niên. Giai đoạn này thường trùng hợp với khủng hoảng tuổi trung niên ở cha mẹ và khủng hoảng tuổi thiếu niên ở trẻ em. Các nhiệm vụ chính của giai đoạn này là thiết lập sự cân bằng trong gia đình giữa tự do và trách nhiệm; tạo ra một vòng tròn lợi ích cho vợ chồng mà không liên quan đến trách nhiệm của cha mẹ, và giải quyết các vấn đề nghề nghiệp. Gia đình phải đối mặt với nhu cầu học cách giải quyết các xung đột giữa cha mẹ và con cái ở tuổi vị thành niên một cách xây dựng. Thành công đang chờ đợi gia đình nếu nó khuyến khích sự độc lập của thanh thiếu niên, nhưng phản đối sự dễ dãi.

Có nhiều yếu tố ngăn cản gia đình hiểu được các vấn đề của thiếu niên (cha mẹ kết hôn không thành và nỗ lực tìm kiếm người yêu bên ngoài gia đình, lao động quá nhiều tại nơi làm việc, nhu cầu chăm sóc người thân già yếu, ốm đau, v.v.).). trong tất cả những trường hợp này, thanh thiếu niên cảm thấy mình không được quan tâm, không được tin tưởng, bị đánh giá - và trở nên cô đơn, chán nản và thù địch.

Giai đoạn 6: sự ra đi của những người trẻ tuổi khỏi gia đình. Mục tiêu giai đoạn: tái cấu trúc quan hệ hôn nhân; giữ vững tinh thần tương trợ làm nền tảng của gia đình.

Khi con cái ra đi, các đặc điểm thể chất và tình cảm của gia đình thay đổi. Việc từ bỏ vai trò nuôi dạy con cái đôi khi mang lại cho vợ chồng cảm giác được giải phóng, có cơ hội thực hiện những mong muốn ấp ủ và nhận ra tiềm năng tiềm ẩn của họ. Tuy nhiên, trong những trường hợp khác, nó có thể phá hủy gia đình, dẫn đến cảm giác mất mát của cha mẹ.

Giai đoạn 7: sự già đi của các thành viên trong gia đình (cho đến khi cả hai vợ chồng qua đời). Mục tiêu: thích ứng với việc nghỉ hưu; giải quyết các vấn đề của người mất và cuộc sống cô đơn; duy trì mối quan hệ gia đình và thích nghi với tuổi già.

Trong quá trình chuyển đổi từ giai đoạn cuộc sống này sang giai đoạn cuộc sống khác, gia đình xảy ra khủng hoảng, vì những lúc này gia đình có những nhu cầu mới, và những cách thức cũ để đạt được những nhu cầu này không còn phù hợp nữa, và gia đình cần phải được xây dựng lại.

Ngoài ra, hành vi của chúng ta trong gia đình bị ảnh hưởng bởi kinh nghiệm mà chúng ta đã học được từ gia đình cha mẹ, cách cha mẹ chúng ta giao tiếp với nhau, cách họ xây dựng mối quan hệ tương tác với chúng ta, cách họ giải quyết xung đột hoặc thể hiện cảm xúc tiêu cực của họ. Đôi khi bạn có thể nghe thấy những cụm từ như: "Tôi sẽ không bao giờ trừng phạt con cái của tôi, như chúng đã làm với tôi!" Chỉ là trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta chỉ có thể sử dụng những gì chúng ta đã học trước đây, và những bài học đầu tiên chúng ta nhận được trong gia đình cha mẹ. Chỉ có nhận thức đặc biệt, tự quan sát và thay đổi có ý thức trong hành vi của chúng ta mới có thể hình thành một phong cách tương tác mới với những người xung quanh.

Ngoài ra, tìm kiếm sự trợ giúp tâm lý có trình độ sẽ giúp khắc phục và giải quyết các tình huống khủng hoảng trong gia đình, sẽ tạo cơ hội cho sự trưởng thành và phát triển hơn nữa của gia đình như một tổ chức hòa hợp.

Người mẹ của một gia đình đông con đã đến Trung tâm tâm lý để tư vấn, lo lắng cho tình trạng của con mình. Tổng cộng gia đình có ba người con, con lớn là một thanh niên 18 tuổi kể từ cuộc hôn nhân đầu tiên của Irina, bé gái thứ hai 10 tuổi và bé trai thứ ba 6 tuổi, còn có một người chồng mà Irina nói chuyện bâng quơ., không đặt nhiều hy vọng và nghĩ rằng lâu nay mình không được trẻ con quan tâm mà chỉ mải mê với công việc. Irina phàn nàn rằng cô gái đã trở nên rất nhút nhát, không nói được, nói thì thầm, cậu bé cũng khá dè dặt, không giao tiếp với trẻ em hay người lớn, rất dễ xúc động, hầu như không thể tham gia vào các trò chơi chung, trong khi cô ấy hầu như không. nghe những đứa trẻ khác, vì vậy các trò chơi không hóa ra là anh ta chỉ quan tâm đến đường sắt và chỉ có thể nói về chúng. Chàng trai trẻ Peter, theo lời mẹ, nói chung là "ra tay", anh ta đã có bạn gái, anh ta tham gia các sự kiện chung của gia đình mà không mấy quan tâm, hơn nữa thường nằm dài trên ghế hoặc chơi trên máy tính. Chồng chị lâu nay không khơi gợi được tình cảm nồng ấm trong chị nhưng điều này rất hợp với chị.

Chúng tôi thống nhất cuộc họp tiếp theo nên có sự tham gia của tất cả các thành viên trong gia đình, bởi vì mọi người trong gia đình có thể có ý kiến riêng của họ về những gì đang xảy ra với họ và những gì không phù hợp với ai.

Hầu như tất cả mọi người, ngoại trừ Peter đều đến buổi họp của chúng tôi (hai nhà tâm lý học đã làm việc với gia đình). Cô gái Julia thực sự nói rất nhẹ nhàng và bạn cần phải liên tục lắng nghe, nhưng trong tất cả những người có mặt mà cô ấy gây ấn tượng tốt nhất, bạn cảm thấy sự ấm áp và sẵn sàng hỗ trợ từ cô ấy. Cô ôm bố và ngồi bên cạnh người em trai Seryozha, chăm sóc anh. Serezha nhìn mọi thứ từ dưới trán mình, sợ hãi vì những gì đang xảy ra, im lặng trước bất kỳ câu hỏi nào, và gần như khóc, anh ấy vẫn chưa hứng thú lắm khi ngồi đây và không rõ họ muốn gì ở anh ấy. Bố đã lớn và rất ổn định, biết nhiều về con cái, thậm chí không hiểu tại sao vợ lại muốn bố mẹ đi gặp bác sĩ tâm lý. Mẹ Ira lần này cư xử rất nhẹ nhàng, gần như im lặng và có thái độ chờ đợi.

Công việc tiến hành theo cách mà trong vài lần gặp gỡ đầu tiên, các nhà tâm lý học cố gắng nghe mọi người nhìn nhận gia đình họ như thế nào và những vấn đề tồn tại trong đó. Suy cho cùng, trước khi bắt tay vào công việc gì, chúng ta cần hiểu gia đình muốn gì, đạt được mục tiêu gì thì cùng nhau di chuyển, để gia đình có một con đường vận động duy nhất, không suôn sẻ như trong truyện ngụ ngôn về loài cá., ung thư và pike.

Trong quá trình gặp gỡ của chúng tôi, rõ ràng là những đứa trẻ hầu như không nhận được sự ấm áp tình cảm từ cha mẹ của chúng, và Yulia chăm sóc Serezha và chuyển một số hơi ấm của cô ấy cho anh ấy khi anh ấy chạy đến cô ấy vào buổi sáng để ngồi và trò chuyện. Julia đôi khi được hỗ trợ bởi cha cô, người thường rất bận rộn trong công việc, nhưng đôi khi dành thời gian cho họ, mặc dù mẹ cô không tin vào điều đó và không để ý. Peter đã là một người trưởng thành và tất nhiên, đã bị xé nát khỏi gia đình, nhưng mẹ anh vẫn cố gắng kiểm soát anh, hy vọng nhận được sự hỗ trợ và giao tiếp từ con trai mình, điều mà bà không tìm kiếm từ chồng mình. Thế là cả nhà đi hai hướng khác nhau.

Nhưng điều thú vị nhất, khi tất cả chúng tôi cùng với gia đình có thể xem những gì đang xảy ra, hóa ra vẫn chưa có ai sẵn sàng thay đổi bất cứ điều gì và đầu tư vào công việc. Mùa hè đột ngột giúp ích (như đôi khi xảy ra trong công việc của một nhà tâm lý học - đôi khi thế giới xung quanh bạn giúp đỡ), bởi vì bọn trẻ có một kỳ nghỉ! Mẹ và các em nhỏ về nhà nghỉ ngơi, những người đàn ông được giao nhiệm vụ chăm sóc gia đình. Tôi mong đợi sự trở lại của họ sau kỳ nghỉ và hy vọng rằng mùa hè sẽ thêm ấm áp và niềm vui cho mối quan hệ của họ.

Đó là, câu chuyện này vẫn chưa có kết thúc, nhưng tôi muốn nó tươi sáng và vui tươi.

Chúng ta thường tưởng tượng về một gia đình lý tưởng mà quên mất rằng tình yêu là một công việc đòi hỏi rất nhiều sự kiên nhẫn và thấu hiểu trong mối quan hệ với người khác, khả năng tính đến cảm xúc của đối phương và thỏa hiệp, tình yêu thường là một kỳ tích mà vợ chồng tương lai phải đảm nhận. chính họ khi tạo ra một gia đình.

Natalia Fried của bạn