2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Sự khác biệt đáng kể nhất giữa liệu pháp và tư vấn là trong quá trình tham vấn, theo quy định, bạn chỉ có thể giải quyết một vấn đề cụ thể.
Liệu pháp có thể giúp bạn thay đổi cuộc sống, tính cách, kiểu hành vi của bạn. Nó có nghĩa là gì? Ví dụ, nếu bạn nhận thấy rằng bạn thường thấy mình trong những tình huống tương tự - ví dụ, vào mỗi mùa xuân, bạn yêu một cô gái mới và đến mùa thu thì mối quan hệ của bạn đã tan vỡ. Và điều này xảy ra hàng năm, từ năm này sang năm khác, và đã bắt đầu khiến bạn khó chịu. Bạn nhận ra rằng bạn đang ở trong một tình huống lặp đi lặp lại, nhưng bạn không thể làm gì với nó …
Hoặc mỗi khi bạn gặp một người đàn ông mới, bạn nghĩ - "Chà, cuối cùng, người này không giống những người còn lại, nó không có những phẩm chất tiêu cực như ở tất cả những người đàn ông trước đây trong đời tôi." Bạn đang hạnh phúc, cuối cùng bạn cũng đang tận hưởng cuộc sống, thậm chí người ta có thể nói rằng bạn là người hưng phấn. Nhưng sau đó 3-4 tháng trôi qua (và đôi khi ít hơn) và bạn nhận thấy rằng người đàn ông này bắt đầu trông giống như tất cả những người đàn ông đã từng ở bên bạn trước anh ta … Bạn hiểu rằng bạn đang làm điều gì đó đánh thức những người đàn ông này chính xác là thái độ này về phía bạn, hoặc vô thức chọn những người đàn ông tương tự, nhưng bạn không thể làm gì với nó …
Tôi tin tưởng sâu sắc rằng chỉ có liệu pháp mới có thể giúp giải quyết loại khó khăn này. Không có khóa đào tạo, hội thảo, tham vấn, lời khuyên nào từ bạn bè có thể giải quyết khó khăn của chúng ta ngang với liệu pháp tâm lý.
Sau khi trải qua một khóa trị liệu tâm lý đủ dài (từ 10 giờ), bạn sẽ không bao giờ bị như vậy nữa. Bạn sẽ bắt đầu nhận thấy nhiều hơn trong cuộc sống, bạn sẽ trở nên tự do hơn trong nội tâm (ngay cả khi bề ngoài có những hạn chế trong cuộc sống), bạn sẽ trở nên tự tin hơn khi đưa ra các lựa chọn trong cuộc sống, và bạn sẽ thấy nhiều lựa chọn hơn trong cuộc sống của mình so với trước đây, trong cuối cùng, bạn chỉ là bạn sẽ hiểu rõ hơn về bản thân bạn và những người xung quanh bạn. Bạn sẽ học cách đặt những câu hỏi đúng và trả lời chúng một cách trung thực và có thể chịu được những câu trả lời trung thực của những người thân yêu đối với những câu hỏi mở của bạn. Và, cuối cùng, thế giới sẽ lấp lánh vì bạn với những màu sắc tươi sáng hơn, bạn có thể tận hưởng ngay cả những điều nhỏ bé, chấp nhận và trao đi tình yêu và sự ấm áp có trong bạn!
Đề xuất:
Cuộc Trò Chuyện Với Chuyên Gia Tâm Lý Khác Với Cuộc Trò Chuyện Với Bạn Bè Như Thế Nào?
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần nói chuyện với bạn bè hoặc bạn gái là đủ - và vấn đề trong mối quan hệ hoặc xung đột hoặc tình trạng nghiêm trọng sẽ biến mất. Bạn có thể trò chuyện miễn phí với một người bạn và hiệu quả sẽ giống như khi bạn đến một buổi tư vấn có trả phí với chuyên gia tâm lý.
Liệu Pháp Gestalt Khác Với Phân Tâm Học Như Thế Nào?
Nhìn chung, thân chủ không nhận thấy sự khác biệt giữa liệu pháp Gestalt và phân tâm học - hiện nay có rất nhiều hướng khác nhau, do đó bất kỳ nhà tâm lý học nào đang cải thiện trong lĩnh vực của mình đều chọn cách tiếp cận riêng cho từng khách hàng, kết hợp nhiều phương pháp từ các hướng khác nhau.
Liệu Pháp Tâm Lý Dài Hạn Và Ngắn Hạn - Khác Nhau ở điểm Nào, Lựa Chọn Như Thế Nào?
Trị liệu tâm lý cá nhân nói chung và liệu pháp mang thai Đặc biệt, nó được chia thành ngắn hạn và dài hạn. Sự phân chia này được thực hiện dựa trên thời lượng của nó (số lượng các cuộc họp) và quá trình liên quan và chất lượng của sự thay đổi cá nhân.
Liệu Pháp Tâm Lý Của Một Nhà Trị Liệu Tâm Lý, Hoặc Tại Sao Liệu Pháp Tâm Lý Dài Hạn Với Một Nhà Trị Liệu Luôn Hiệu Quả Hơn
Một bài báo về điều sẽ tuyệt vời nếu mọi người đều có chuyên gia tâm lý của riêng mình! Tôi chỉ muốn chia sẻ những suy nghĩ của tôi. Tôi nghĩ rằng thế giới sẽ bình lặng hơn, chúng ta sẽ bớt lo lắng hơn nếu mỗi người đều có chuyên gia tâm lý riêng.
Nhóm Trị Liệu: Liệu Pháp Nhóm Khác Với Liệu Pháp Cá Nhân Như Thế Nào
Vậy, sự khác biệt giữa liệu pháp tâm lý cá nhân và nhóm là gì? Tôi nghĩ liệu pháp nhóm cực kỳ hữu ích khi bạn bạn cảm thấy có điều gì đó không ổn trong cuộc sống của mình, rằng đã đến lúc phải thay đổi điều gì đó, nhưng rất khó để xác định cụ thể điều gì … Tất nhiên, trong liệu pháp cá nhân, vấn đề này cũng được giải quyết, nhưng điểm đặc biệt của liệu pháp nhóm là bạn nghe những câu chuyện khác nhau của các thành viên trong nhóm, và một số câu chuyện trong số họ có thể vang
