2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Thói quen thứ mười chín của một người khỏe mạnh là thói quen xây dựng những kỳ vọng tích cực tự phát về bản thân.
Tất cả mọi người trên thế giới có thể được chia thành ba loại: về người lạc quan, người bi quan và người bi quan duy lý. Người lạc quan tin vào những gì tốt nhất. Những người bi quan cho rằng điều tốt nhất đã qua. Và những người bi quan theo lý trí (họ là những người theo chủ nghĩa hiện thực) không tin vào bất cứ điều gì, họ từ bỏ cảm xúc của mình để ủng hộ logic và kiểm soát.
Chỉ trích, phá giá, tìm khuyết điểm trong những việc bạn phải làm.
Dự báo có hứa hẹn thời tiết nắng hôm nay không? Nhắc nhở bản thân rằng chúng ta có sự cô lập
Ai đó đã phát minh ra một cái gì đó hữu ích? Hãy nhấn mạnh vào thực tế rằng cá nhân bạn sẽ không sớm nhìn thấy thành quả của bất kỳ phát minh nào.
Bạn đã lập kế hoạch cho ngày hôm nay chưa? Tìm một số lý do tại sao mọi thứ sẽ diễn ra sai ngày hôm nay.
Hơn. Tìm kiếm khó khăn. Đừng tin người. Hãy lắng nghe bản thân, tìm kiếm những dấu hiệu của tất cả những căn bệnh có thể tưởng tượng và không thể lường trước được. Hãy chuẩn bị cho sự thật rằng bạn hoặc những người khác chắc chắn sẽ gặp rắc rối. Tìm kiếm nguy hiểm. Tìm kiếm những nguy hiểm giả định. Chỉ ra cho mọi người mọi điều xấu mà họ không nhận thấy. Hãy nhớ đến cái chết và những cách để đạt được nó.
Nói ngắn gọn. Mọi thứ sẽ trở nên tồi tệ. Và bạn, thật không may, biết về nó
Hướng dẫn cho người thực cũng đơn giản: điều khiển, điều khiển và điều khiển lại …
Bạn cần phải biết tất cả mọi thứ, hiểu mọi thứ, nhìn thấy tất cả những rủi ro có thể xảy ra, nhận thức được tất cả các sự kiện hiện tại. Điều quan trọng là bạn phải dự đoán những người xung quanh bạn, dự đoán các sự kiện, phản ứng của người khác đối với các quyết định và hành động của bạn. Bạn phải có ý kiến về tất cả các sự kiện có thể xảy ra.
Nói ngắn gọn. Mọi thứ đều phức tạp, nhưng bạn nhận thức được điều này …
Nhưng chỉ dẫn của người lạc quan là … phức tạp nhất. Tìm kiếm cơ hội trong mọi tình huống.
Có một lối thoát trong mọi tình huống. Lối ra này có thể được tìm thấy. Bạn có cơ hội. Có thể có một số lựa chọn dễ chịu cho sự phát triển của các sự kiện. Bạn luôn có thể tìm ra lối thoát tốt nhất. Bạn có thể nhìn tình hình từ nhiều góc độ khác nhau, một mặt chắc chắn có mùi tốt hơn những mặt khác. Không thể đi trên một đường thẳng? Hãy tìm cách giải quyết! Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ! Tìm kiếm một góc độ mà bạn có thể có lợi.
Nói ngắn gọn. Điều quan trọng là bạn phải tự phát. Và hướng sự tự phát của bạn đến ánh sáng mà bạn có thể có ngày hôm nay.
← Thói quen trước Thói quen tiếp theo →
Tôi sẽ rất vui nếu bạn nhấn vào nút "nói lời cảm ơn" dưới bài viết, nó sẽ thúc đẩy tôi viết bài tiếp theo
Chúc một ngày tốt lành
Bạn có thể đăng ký các bài báo và bài đăng trên blog của tôi tại đây
Bạn có muốn học cách tự kiểm soát chứng loạn thần kinh của mình không?
Tham gia một khóa học điều chỉnh tâm lý trực tuyến của riêng bạn, cá nhân
hoặc trong một nhóm!
Đề xuất:
Một Trí óc Khỏe Mạnh Trong Một Cơ Thể Khỏe Mạnh
Tại sao một sinh viên xuất sắc, người sẵn sàng thức trắng đêm vì “năm” lại thường xuyên bị đau bụng? Tại sao một đứa trẻ mới biết đi, người không thể quen với thói quen khó khăn ở trường mẫu giáo, không loại bỏ được chứng đái dầm bằng bất kỳ cách nào?
Mối Nguy Hiểm Của Cách Tiếp Cận Tích Cực đối Với Cuộc Sống Là Gì? Tác Hại Và Cái Bẫy Của Những Lời Khẳng định Tích Cực Là Gì?
"Nhà trị liệu tâm lý có thể giúp gì cho bạn? Ông ấy sẽ dạy bạn cách tích cực với mọi thứ và vui vẻ." Ý tưởng phổ biến và sai lầm như vậy về bản chất của liệu pháp tâm lý có thể được nghe thấy mọi lúc. Hãy tưởng tượng một chiếc ly chứa đầy nước mốc, trên thành có nấm mốc phát triển thành một lớp dày.
Người Khỏe Mạnh Về Mặt Tâm Lý - Thói Quen Hỏi
Thói quen 15 của một người khỏe mạnh là thói quen yêu cầu cởi mở những gì bạn cần. Có một bộ phim bom tấn tuyệt vời như vậy (mặc dù tôi không nhớ tên), và có cụm từ này: "hãy hỏi và nó sẽ được trao cho bạn". Tôi không nhớ tên của bộ phim bom tấn đó, nhưng cụm từ trong đầu tôi đã bị hoãn lại một trăm phần trăm.
Không Phải Là Tích Cực Tích Cực
KHÔNG TÍCH CỰC TÍCH CỰC Mỗi người trong chúng ta đều có một số loại ý thức hệ và đức tin. Điều này chắc chắn ra lệnh cho sự tôn trọng. Nhưng đôi khi, niềm tin cần được xem xét lại. Rốt cuộc, các phương pháp giao tiếp đã hoạt động 15 năm trước đây chỉ đơn giản là lỗi thời hoặc hóa ra là không chính xác.
SỨC MẠNH CỦA SỰ TẬN TÂM: TÍCH CỰC HAY TIÊU CỰC?
Cuộc sống của chúng ta nhiều mặt và đôi khi bất ngờ. Và nó rất giống với một con ngựa vằn, trong đó sọc trắng là dương, và sọc đen là âm. Những rắc rối nhỏ, những hoàn cảnh không lường trước được chen chúc vào nhịp sống được đo lường. Và bạn đã tập trung vào việc giải quyết những vấn đề này, nhưng lại quên đi những khía cạnh tích cực.
