Nền Tảng Của Sự Thân Mật Là Một Không Gian Quan Hệ An Toàn

Video: Nền Tảng Của Sự Thân Mật Là Một Không Gian Quan Hệ An Toàn

Video: Nền Tảng Của Sự Thân Mật Là Một Không Gian Quan Hệ An Toàn
Video: Bản tin tối 4/12, Ngoại trưởng Mỹ: Trung Quốc tấn công Đài Loan sẽ đối mặt hậu quả nghiêm trọng|FBNC 2024, Có thể
Nền Tảng Của Sự Thân Mật Là Một Không Gian Quan Hệ An Toàn
Nền Tảng Của Sự Thân Mật Là Một Không Gian Quan Hệ An Toàn
Anonim

Sự gần gũi thể hiện ở khả năng lẫn nhau và sự sẵn sàng thể hiện bản thân với Người khác, cởi mở với tư cách là “tôi là ai”, nói về cảm xúc và suy nghĩ của một người, chia sẻ những lo lắng và nghi ngờ, tạo điều kiện để có cơ hội được là chính mình bên cạnh cai khac.

Sự thân mật có những chức năng riêng: nó thỏa mãn nhu cầu được thuộc về, giúp phát triển sự tự nhận thức của đối tác, tạo cơ hội để hiểu biết đầy đủ và sâu sắc về kinh nghiệm sống của một người, và đảm bảo thực hiện thành công các chức năng của gia đình.

Sự gần gũi về mặt tình cảm cũng có những giai đoạn phát triển riêng: xuất hiện sự quan tâm và cảm thông, hiểu biết lẫn nhau, đồng cảm, chấp nhận và hỗ trợ, tin tưởng, sẵn sàng và mong muốn bộc lộ bản thân.

Sự gần gũi thực sự mở ra cơ hội cho một cuộc Gặp gỡ thực sự - không chỉ với Người kia, mà còn với chính mình. Gặp gỡ với Người khác là sự cộng hưởng tâm linh, sau đó xảy ra sự biến đổi, thay đổi, trưởng thành về tâm lý và tinh thần. Nhân cách cảm thấy bản thân có một phẩm chất mới, bắt đầu thể hiện ra trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Bất kỳ sự biến đổi nào cũng đều đi kèm với những cảm giác và nỗi đau dữ dội. Điều này giải thích bản chất nghịch lý của hiện tượng Gặp gỡ - chúng ta đồng thời cố gắng vì nó với tất cả tâm hồn của mình, và sợ hãi nó. Sợ đau. Sợ bị phán xét. Sợ bị từ chối. Sợ đánh giá. Trong cuộc gặp gỡ với chính mình, cuộc gặp gỡ với những tổn thương của một người, những vết đau, những vết thương chưa lành có thể xảy ra. Đây là những mối đe dọa và rủi ro của các mối quan hệ thân thiết.

Để có sự thân mật thực sự, bạn cần có một không gian quan hệ an toàn. Và cả hai đều có trách nhiệm tạo ra không gian này.

Làm thế nào để bản thân tôi ảnh hưởng đến không gian an toàn của mối quan hệ của chúng tôi? Tôi có thường xuyên chỉ trích người bạn đời của mình không? Tôi chỉ trích anh ta dưới hình thức nào? Tôi không phá giá anh ta, tôi không lên án anh ta, tôi không bỏ qua anh ta? Làm thế nào để tôi hỗ trợ anh ta?

Những hành động, phản ứng nào của đối tác mà tôi cho là nguy hiểm cho bản thân? Mối đe dọa đối với tôi là gì? Điều này cho phép bạn khám phá những điểm yếu của mình, sự nhạy cảm của bạn, những vết thương và vết thương của bạn. Và cách hiệu quả nhất để chữa lành chúng là thông qua liệu pháp tâm lý.

Đề xuất: