2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Gần đây, tôi thường gặp những tình huống khi một người lớn làm việc thú vị hóa ra lại trở thành "con tin" của những ông bố bà mẹ tốt. Ở độ tuổi 30, và đôi khi dài hơn 40 tuổi, đàn ông hoặc phụ nữ này đã được học cao hơn, tìm được việc làm, thường đạt được khả năng độc lập tài chính tốt, nhưng họ chỉ có thể mơ về sự độc lập và độc lập cá nhân
Sống với cha mẹ, liên tục kiểm soát họ, giám hộ, gọi điện, thao túng sức khỏe kém, đây không phải là toàn bộ danh sách lý do tại sao những người này cho đến một độ tuổi khá trưởng thành không tự hỏi bản thân - Có lẽ đã đến lúc bắt đầu sống cuộc sống của riêng bạn?
Trong tâm lý học gia đình, có một khái niệm như vậy - “vòng đời gia đình”. Gia đình, giống như bất kỳ sinh vật sống nào, trải qua những thay đổi về chất trong suốt quá trình tồn tại của nó, và các nhà tâm lý học đã không bỏ qua những biến đổi này.
Có một số cách phân loại các giai đoạn trong chu kỳ sống của gia đình, mỗi giai đoạn phân biệt giai đoạn con cái lớn lên và phải rời khỏi nhà cha. Giai đoạn này được gọi theo cách khác: “trẻ em rời gia đình”, “gia đình có con cái trưởng thành”, “trẻ em bỏ nhà ra đi”. Tên của giai đoạn này trong các nhà tâm lý học người Mỹ nghe có vẻ ẩn dụ đặc biệt đối với tôi - "giai đoạn của cái tổ trống".
Khi một gia đình được tạo ra, trước tiên, trong khi vẫn gặp gỡ, những người trẻ lên kế hoạch nơi họ sẽ sống, ngôi nhà của họ sẽ như thế nào, họ sẽ nghỉ cuối tuần như thế nào và nhất thiết họ sẽ có bao nhiêu con.
Cuộc sống là phù du, đám cưới trôi qua, và những đứa trẻ xuất hiện. Và cuộc sống, như thể người lớn và độc lập, bắt đầu xoay quanh họ. Có tính đến lợi ích của họ, để phát triển năng lực của họ, cải thiện sức khỏe của họ, tạo điều kiện sống thoải mái. Và điều đó không sao. Và càng tuyệt vời hơn khi những đứa trẻ được chăm sóc.
Nhưng đã đến lúc con cái trưởng thành và có thể bắt đầu cuộc sống tự lập. Trong giai đoạn này, cha mẹ hãy làm một bài kiểm tra về sức mạnh - liệu họ có can đảm để con cái đi không, chúng có sống trọn vẹn cuộc sống của chúng không, chúng có sở thích riêng và không chỉ là vòng tròn của trẻ em, thức ăn cho trẻ em, tổ chức của quá trình giáo dục cho trẻ em.
Nếu một gia đình trọn vẹn và có bố, mẹ, con thì bố và mẹ có điểm chung nào khác không, ngoài con cái (bạn chung, sở thích câu cá, đi bộ đường dài, chơi cờ, v.v.) Liệu họ có điều gì để nói về một buổi tối mùa đông dài khi họ ở một mình?
Nhưng quan trọng nhất, như thực hành trị liệu của tôi cho thấy, trong giai đoạn này, sự trống rỗng hiện sinh được bộc lộ - những câu hỏi mà từ đó người ta có thể thoát ra khỏi sự náo nhiệt của những vấn đề thời thơ ấu trèo ra và hét lên:
“Bạn thực sự là ai? Bạn muốn gì? Mong muốn và sở thích của bạn là gì?"
Và không có câu trả lời. Trong nhiều năm, tôi đã xoay sở để sống như một người mẹ, người cha. Và sở thích của trẻ, sở thích của họ, mong muốn của họ để kéo chính họ.
Vì vậy, khi đến thời điểm thả gà con đã trưởng thành ra khỏi tổ, mẹ hãy nói:
Tôi biết rằng cô ấy không phải là đối thủ của bạn …
Tôi nghĩ rằng việc bạn chuyển đến một thành phố khác là không hợp lý …
Bạn sẽ không thể thuê một căn hộ, sống với tôi …
Em ốm, đừng bỏ anh …
Và Đức Giáo hoàng vọng lại: Bạn không biết ơn … Mẹ đã hiến dâng cả cuộc đời cho bạn, còn bạn …
Kỳ thi này sẽ kết thúc như thế nào?
Theo tôi, nhiệm vụ của cha mẹ của những đứa con trưởng thành là gieo mầm quan niệm rằng cánh cửa nhà cha sẽ luôn rộng mở cho chúng. Con trai hay con gái “hoang đàng” khi bước vào tuổi trưởng thành sẽ luôn có cơ hội trở về cội nguồn, lấp liếm vết thương lòng và chinh phục những đỉnh cao mới. Sau tất cả, điều quan trọng nhất mà chúng ta có thể cho con mình là đôi cánh và gốc rễ. Và tôi muốn hét lên với họ: “Đừng kẹp cánh cho bọn trẻ, hãy để chúng bay. Hãy tổ chức cuộc sống của mình đúng lúc để không phải đau đớn tột cùng khi tổ ấm trở nên trống rỗng”. Nhưng đây không phải là luôn luôn như vậy.
Nếu không, Trẻ em phải vượt qua bài kiểm tra về lòng dũng cảm. Càng sớm càng tốt. Đối với cả cha mẹ và “đứa trẻ trưởng thành”, giai đoạn chuyển sang cuộc sống tự lập là do khủng hoảng hiện sinh và khủng hoảng các mối quan hệ. Một sự độc lập đầy quyến rũ và mong muốn như vậy là không thể nếu không có sự xa cách, tách rời khỏi những bậc cha mẹ “sẵn lòng”, phá vỡ mối quan hệ hạnh phúc bao năm có thể đoán được trước đó. Khủng hoảng luôn khó khăn - bạn cần phải thoát ra khỏi vùng an toàn của mình, đặt câu hỏi về lối sống đã được thiết lập và hành động, hành động, hành động.
Cảm nhận cách bạn muốn thay đổi cuộc sống và từng bước hướng tới mục tiêu, nhận ra rằng đây là mục tiêu của bạn, bạn cần phải đi và không ai (như bố, mẹ) sẽ khen ngợi về Lựa chọn độc lập này. Bởi vì kế hoạch của những bậc cha mẹ như vậy không bao gồm những người lớn tự lập và độc lập, những người đã từng là con của họ. Như trong bất kỳ lĩnh vực kinh doanh nào, ở đây cần có chiến lược và chiến thuật, cũng như sự kiên nhẫn và sức chịu đựng để có thể bình tĩnh chống chọi với những đòn tấn công của Giáo hoàng như: "Mày điên à, vào chung cư đi!" và các bà mẹ: "Anh ta sẽ lợi dụng bạn và bỏ bạn!" Đồng thời, khi tách khỏi cha mẹ, một số triệu chứng khác xuất hiện - không biết mình thực sự muốn gì, không có khả năng đưa ra quyết định, không chắc chắn, do dự …
Làm thế nào những người này biết bản thân mình nếu họ phải điều chỉnh cuộc sống của họ trong hơn 30 năm theo mong muốn và để làm hài lòng cha mẹ của họ? Do đó, đây cũng là một cuộc khủng hoảng hiện sinh - thời điểm để tìm kiếm con người thật của chính mình mà không cần đến sự kết hợp của cha mẹ.
Không có gì là không thể, và vấn đề độc lập, rời khỏi nhà cha mẹ, tìm kiếm gia đình của riêng mình sẽ được giải quyết nếu bạn có can đảm bắt tay vào giải quyết nó. Đương nhiên, những thay đổi không xảy ra trong một sớm một chiều, tôi không có cây đũa thần, nhưng với sự hỗ trợ của một nhà tâm lý học có năng lực, người sẽ hỗ trợ cha mẹ trong giai đoạn bị tấn công và chỉ trích, và sẽ cho cơ hội để nghe mong muốn thực sự của họ, một người lớn độc lập. cuộc sống sẽ trở thành hiện thực.
Trân trọng và lời chúc tốt đẹp nhất, Svetlana Ripka
Đề xuất:
Chỉ Cần đừng Rời Xa Tôi! Sợ Mất Bạn đời, Sợ Bị Bỏ Rơi. Chấn Thương Của Sự Bỏ Rơi
Trái ngược với nỗi sợ bị từ chối, dựa trên cảm giác xấu hổ đối với các nhu cầu cảm nhận và đặc điểm cá nhân, nỗi sợ bị bỏ rơi sâu sắc hơn nhiều giống với nỗi sợ hãi hoảng sợ do trạng thái lãng quên, không tồn tại. Làm thế nào để hiểu nếu một người có nỗi sợ hãi này?
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
BẠN KHÔNG THỂ LÀM CHO MẸ CỦA BẠN HẠNH PHÚC, ĐÓ KHÔNG PHẢI LÀ NGHĨA VỤ CỦA BẠN
Chúng ta có hài lòng với mối quan hệ của chúng ta với mẹ không? Bạn có hài lòng với lòng tự trọng của mình, vốn được hình thành từ thời thơ ấu không? Chẳng phải mẹ tôi đã nói: đừng tô môi như vậy, không hợp với con sao? Hay là: bạn ngại quá, con trai không để ý đến những chuyện như vậy sao?
Không Ai Yêu Bạn Vì Bạn Không Trẻ, Không đẹp Hay Không Thon Gọn? Bạn Có Nghĩ Rằng đây Là Một Ngõ Cụt?
Tôi bây giờ là một phụ nữ 50 tuổi hạnh phúc. Tất nhiên, tôi còn trẻ, nhưng đẹp và mảnh mai, theo nghĩa cổ điển, tôi chưa bao giờ thế! Câu “không bao giờ” này bây giờ nghe không giống một câu, như thời thơ ấu, khi bạn bị coi là cô gái xấu xí nhất trong lớp.
Lạm Dụng Tình Cảm: Cách Chống Lại Kẻ Lạm Dụng Nếu Bạn Không Thể Rời đi
CHÚNG TÔI KHÔNG HIẾM ĐƯỢC NHỮNG BÀN LUẬN HIẾM CÓ LIÊN QUAN ĐẾN BẠO LỰC TRONG NƯỚC, từ đó, theo thống kê, phụ nữ dễ mắc hơn . Tuy nhiên, những hiện tượng này không thể được đánh đồng. Sự lạm dụng tình cảm có thể đến từ người quen, sếp hoặc đồng nghiệp.
