Khả Năng Chịu đựng Sự Sỉ Nhục

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Chịu đựng sự sỉ nhục là khi tôi bị sỉ nhục, và tôi coi điều đó là tự nhiên và đúng đắn, tức là tôi đồng ý với điều này và tiếp tục quá trình sỉ nhục đã có trong bản thân mình.

Ví dụ, ai đó đã nói không hay về cách tôi sử dụng thời gian rảnh rỗi. Một người không có lòng khoan dung này sẽ phẫn nộ theo kiểu “việc gì của nấy”. Người còn lại, người có lòng khoan dung, sẽ cảm thấy xấu hổ hoặc tội lỗi và càng thúc ép bản thân nhiều hơn.

Sự khoan dung nảy sinh do nỗ lực tránh xung đột và từ chối, đồng thời là một cách bảo vệ tâm lý của bản thân trước một cuộc tấn công mới từ bên ngoài, tức là theo nguyên tắc "Tôi sẽ thoải mái cho bạn và bạn sẽ không nói với tôi. những thứ bẩn thỉu." Đó là, tôi thà tấn công chính mình hơn là phản bác lại bạn.

Đối với một người đàn ông nhỏ bé yếu đuối, cãi lại cha mẹ là một hành động không an toàn, trong hoàn cảnh cả đời phải phụ thuộc vào cha mẹ. Không an toàn khi chống lại người mà bạn tin cậy. Đây là điều mà người sử dụng lao động và những người nắm quyền thực sự sử dụng một cách kỳ diệu, cũng như những người phối ngẫu có người phụ thuộc trong sự chăm sóc của họ. Và tất nhiên là các bậc phụ huynh. Đây thực sự được gọi là lạm quyền.

Nhưng một mô hình hành vi như vậy, tức là thái độ đối với bản thân, được cố định như một cách bảo vệ khá chức năng, và thường được sử dụng ở những nơi không còn sự phụ thuộc. Ví dụ, làm thế nào để tôi phụ thuộc vào một người bạn? Hoặc làm thế nào để tôi phụ thuộc vào người phối ngẫu của mình nếu trên thực tế, tôi có thể tự chu cấp cho mình? Hay thậm chí nhiều hơn khi tôi phụ thuộc vào bà tôi ở lối vào?

Tính dễ bị tổn thương xuất phát trực tiếp từ hiện tượng dung nạp. Nếu tôi tự tấn công bản thân, thì tôi sẽ mang trong mình một vết thương vĩnh viễn không lành về sự kém cỏi của chính mình, và nếu ai đó chỉ lên tiếng trước địa chỉ của tôi, hãy nhìn hỏi thăm - và thế là xong, tôi đã bị trọng thương rồi. Trên thực tế, trong tình huống như vậy, một người không tự bảo vệ mình, còn người kia không khỏi phẫn nộ như một phản ứng thiếu tôn trọng đối với bản thân. Không phải luật sư cho bản thân tôi, mà cho một người khác tấn công tôi từ đỉnh cao của sự tự phụ của anh ta. Nói chung, kẻ tấn công này không yêu cầu anh ta biện minh và bảo vệ, hơn nữa, nếu anh ta có đủ hung hăng để tấn công, thì anh ta có thể tự vệ, không cần sự giúp đỡ của bạn. Việc cứu người đuối nước là việc của chính người bị đuối nước.

Nó ngăn cản bản thân tôi bảo vệ bản thân, như thường lệ, một trải nghiệm tồi tệ, khi sự phẫn nộ của tôi bị dập tắt bởi những người nắm quyền. Và một người có kinh nghiệm như vậy không mạo hiểm kiểm tra lại xem liệu anh ta có thể tự vệ được hay không, hoặc bằng cách nào đó rèn luyện kỹ năng tự vệ của mình. Thêm vào đó là niềm tin rằng tôi thực sự ngu ngốc. Và đây là nơi đáng để ghi nhớ câu chuyện ngụ ngôn về hai con sói. Nếu bạn nuôi một con sói tên là "chết tiệt", thì nó sẽ lớn lên.