2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi muốn chia sẻ một bài tập từ kinh nghiệm làm việc nhóm với con heo đất của tôi. Nó có thể được sử dụng có và không có thẻ. Ngoài ra, tôi đưa ra những câu hỏi này như một cách tự học, làm bài tập về nhà.
Đối với công việc này, theo tôi, phù hợp và hiệu quả nhất trong số những bộ bài mà tôi có là bộ bài "ON" không sử dụng các thẻ có từ và "Dixit". Bạn có thể sử dụng những cái mà bạn có, tốt nhất là không có văn bản trên hình ảnh, để không làm khách hàng phân tâm suy nghĩ về nhiệm vụ.
Chúng ta viết các câu hỏi cho bài tập lên bảng, như vậy sẽ thuận tiện hơn khi thực hiện nhiệm vụ. Bạn có thể sử dụng tất cả các tùy chọn câu hỏi hoặc chọn lọc.
Phần đầu tiên của bài tập, người tham gia được yêu cầu chọn thẻ theo số lượng câu hỏi. Các lá bài được chọn úp và phải được mở từng lá một. Nhiệm vụ có thể được thực hiện theo vòng tròn, thẻ đầu tiên là câu hỏi đầu tiên, v.v., nếu có nhiều người tham gia thì theo cặp hoặc bộ ba, nhóm nhỏ.
Đối với các thẻ, chúng tôi đặt câu hỏi, bức tranh này cho bạn là gì, bạn nhìn thấy gì, bạn trải nghiệm cảm giác gì khi nhìn vào bức tranh, nó liên quan như thế nào đến câu hỏi được hỏi.
Các lựa chọn câu hỏi bài tập:
1. Nếu nó đã qua, điều gì sẽ còn lại? Nếu bạn loại bỏ lớp kim tuyến bên ngoài, những gì còn lại bên trong?
2. Ai hoặc những gì là thời gian để nói lời chia tay? Những ý tưởng, hy vọng, ảo tưởng, con người, sự vật đã đến lúc phải nói lời tạm biệt mãi mãi?
3. Hãy nhìn vào Bóng tối. Điều gì đang ẩn trong đó? Quyền lực nào bạn có và không sử dụng nó? Bạn đang kìm hãm điều gì? Bạn đang né tránh những biểu hiện nào? Bạn ghen tị với người khác điều gì?
4. Sương mù khó di chuyển? Một cái gì đó đen tối, chưa được khám phá và chưa được biết đến. Những gì đáng lo ngại. Điều gì sẽ giúp di chuyển trong sương mù, làm thế nào điều này có thể được thực hiện, với sự trợ giúp của những gì?
5. Hồn ma quá khứ đến thăm. Điều gì khiến bạn lo lắng trong quá khứ, tại sao nó lại trở nên phù hợp với ngày hôm nay? Đã đến lúc phải đối phó với anh ta! Điều gì có thể giúp bạn trong việc này?
6. Những gì tôi có bên trong mà bạn có thể dựa vào. Thế mạnh của bạn là gì? Những ý tưởng, phẩm chất, cơ hội nào có thể hữu ích cho bạn?
7. Nguồn lực. Những gì bạn có, những gì bạn có thể hỏi người khác. Bạn bị mất ở đâu, làm cách nào để khôi phục lại tài nguyên của bạn?
8. Cánh cửa có biển "Exit" Làm sao bạn biết bạn đã tìm thấy nó? Bạn sẽ đi đâu tiếp theo?
Theo quy định, công việc như vậy trong một nhóm 8 người tham gia sẽ mất từ 2-2,5 giờ nếu tất cả các câu hỏi được xem xét. Thông thường cuộc họp diễn ra sôi nổi và thú vị, nhiều hiểu biết sâu sắc và manh mối có thể được tìm thấy trong nghiên cứu này.
Thỏa sức sáng tạo với loại công việc này, bổ sung, sửa đổi theo ý mình. Tôi sử dụng nó như một khuôn mẫu, theo chủ đề hiện tại trong nhóm, thay đổi câu hỏi và bài tập khác ra. Sử dụng nó cho sức khỏe của bạn!
Tôi rất vui khi nhận được phản hồi và mong muốn của bạn.
Đề xuất:
Cách Xây Dựng Nhóm Hoặc Thu Hút Mọi Người Làm Việc (về đào Tạo Xây Dựng Nhóm)
Bạn đã gặp những nhà quản lý ở bất kỳ cấp độ nào, những người tự tin vào năng lực của mình và những người làm việc với nhóm dựa trên những niềm tin sai lầm sau đây: Đội được xây dựng theo những quy tắc giống nhau, có thể là quân đội, xí nghiệp hay cửa ngõ.
CÁC NHÓM NHÓM PSYCHOTHERAPEUTIC. HỌ CẦN ĐỂ LÀM GÌ?
Yếu tố đầu tiên và quyết định mà mọi người đến với một nhóm trị liệu tâm lý là sự thay đổi. Có ba lĩnh vực mà chúng xảy ra. Đa cảm. Ở cấp độ này, trong một nhóm, một người nhận được: sự chấp nhận, quan tâm, khoan dung với bản thân và người khác, quan tâm, hợp tác với các thành viên trong nhóm, trải nghiệm những cảm xúc mạnh mẽ bên cạnh những người khác và nhận được sự hỗ trợ.
Làm Việc Với Chuyên Gia Tâm Lý - Cá Nhân Hay Theo Nhóm? Các Tính Năng Và Sự Khác Biệt
Thường thì bạn phải đối mặt với những nghi ngờ về việc lựa chọn điều gì tốt hơn - một nhà tâm lý học hay một nhóm. Có lẽ bài viết này sẽ giúp bạn quyết định và lựa chọn một cách có ý thức những gì sẽ phù hợp nhất trong giai đoạn này của cuộc đời bạn.
Các Chi Tiết Cụ Thể Của Sự Hình Thành Căng Thẳng: Các Yếu Tố Xảy Ra, Các Loại Và Triệu Chứng. Các Kỹ Thuật Tâm Lý Trị Liệu để điều Trị Các Tác động Của Căng Thẳng
Trong thời đại phát triển tích cực về nhu cầu thông tin và nhu cầu cá nhân, hiện tượng phản kháng căng thẳng không còn được coi là một yếu tố phá hủy tiêu chuẩn, mà là một phần của quá trình phân tích một vấn đề phổ biến. Nhu cầu thích ứng với sự năng động không ngừng tăng lên của nhịp sống khiến khuôn khổ không gian cá nhân buộc phải mở rộng.
Các Kỹ Thuật để Làm Việc Với Nhận Thức Về Cơ Thể Và Tình Dục (+ Một Số Thẻ để Làm Việc Với)
Thẻ ẩn dụ là một công cụ đa chức năng cho phép bạn làm việc với các nhu cầu khác nhau của một cá nhân. Hôm nay tôi đưa ra ba kỹ thuật để làm việc với tình dục bằng cách sử dụng ba bộ bài khác nhau để mỗi người trong chúng ta có thể chọn kỹ thuật và bộ bài thú vị để làm việc.
