Tại Sao Nhà Tâm Lý Học Lại Là Người Bị Thương Và Cách Chọn Nhà Tâm Lý Học

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tại sao mọi người lại tìm đến tâm lý học?

Trả lời các câu hỏi hiện sinh về ý nghĩa của cuộc sống và tìm hiểu hệ sinh thái của giao tiếp. Trước đây, họ đã đến một chủng viện thần học cho điều này, nhưng bây giờ họ đi học tâm lý học.

Động lực để chọn nghề này:

Một người đến với tâm lý theo thứ tự, trước hết là để đối phó với chính mình, để tìm kiếm cơ duyên của mình và mang nó đến cho mọi người. Đã xoay sở để giúp đỡ bản thân, hiểu mối quan hệ với bản thân, những người thân yêu và những người thân yêu, tìm ra cách tìm giải pháp cho những xung đột bên trong và bên ngoài, và bằng cách học cách tăng hiệu quả của giao tiếp - một nhà tâm lý học (giả định là hợp lý) sẽ có thể giúp những người khác trong việc này.

Nhưng, trong quá trình học môn học, hầu hết các em đều quên mất lý do tại sao mình lại đến. Thông tin về chẩn đoán các hiện tượng và điều kiện tâm lý rất quyến rũ và hấp dẫn. Và bây giờ nhà tâm lý học mới được đúc kết đã đưa ra chẩn đoán cho những người khác bằng sức mạnh và chính, chứng tỏ sự uyên bác của anh ta - đây là "sự bảo vệ quá mức" đối với bạn, và đây là "sự trì hoãn", và đây là "sự gắn bó thần kinh".

Một chuyên gia "hư hỏng" bởi thuật ngữ, người đã có quyền truy cập vào một "trò chơi" bổ sung, có thể bắt đầu tự khẳng định mình chống lại khách hàngx, phát âm các thuật ngữ phức tạp mà không cần cố gắng giải thích chúng bằng ngôn ngữ đơn giản. Để đưa ra những chẩn đoán phức tạp, khiến khách hàng bị chết yểu và chưa thể biện minh cho sự tôn trọng của mình như một "chuyên gia" và có nguy cơ quên hoàn toàn mục tiêu ban đầu của mình - để tự giúp mình.

Hoạt động quá sớm của nhà tâm lý học bắt đầu thúc đẩy nhân cách của anh ta và anh ta mất nhu cầu giải quyết tất cả các vấn đề nội bộ mà anh ta đã đến với tâm lý học. Vì vậy, một chuyên gia mới được đúc kết, bị trò chơi "Tôi là nhà tâm lý học" mang đi trước khi giải quyết nỗi uất ức bên trong / khao khát được thừa nhận / sự bất an của chính mình, thay vì tự chữa lành vết thương tâm hồn, bắt đầu dựa vào viện. của tâm lý như sự bù đắp cho sự kém cỏi của chính mình.

Do đó, điều quan trọng đối với một nhà tâm lý học mới vào nghề là phải nhớ mục tiêu chính mà anh ta nhập tâm lý học và làm việc để chữa bệnh. Đối với điều này, trong không gian của tâm lý học, có một lãnh thổ của "thí nghiệm trên mèo", được gọi là từ phức tạp "giám sát" - đây là một liệu pháp bắt buộc mà học sinh phải trải qua với nhau hoặc với một đồng nghiệp có năng lực hơn, trong để thảo luận với nhau và với giáo viên. - "chúng ta đã làm gì khi chúng ta đã làm điều đó?"

Đây là cách một nhà tâm lý học giỏi đánh bóng kỹ năng của mình. Sau khi được đào tạo, sẽ rất hữu ích cho một nhà tâm lý học tiếp tục giao tiếp với nhà tâm lý học, giáo viên, người giám sát của mình - điều này sẽ không để anh ta rơi vào ảo tưởng về năng lực không thể sai lầm của mình.

Do đó, anh ta sẽ làm mới trí nhớ của mình về vai trò “nhà tâm lý học thân chủ”, điều này mang lại cho anh ta kỹ năng để có thể nhìn thấy “hàng loạt” đồng nghiệp của mình, đặt câu hỏi đúng và đưa ra kết luận, khám phá và … cảm nhận ranh giới trách nhiệm của mỗi bên của liệu pháp.

Ranh giới trách nhiệm là một chủ đề rất quan trọng. Tầm quan trọng của nó nằm ở chỗ, nhà tâm lý học cần học cách chia sẻ trách nhiệm của anh ta kết thúc ở đâu và trách nhiệm của thân chủ bắt đầu từ đâu. Trong điều này, anh ta sẽ chỉ được giúp đỡ khi chính anh ta tham gia vào quá trình trị liệu với tư cách là một khách hàng.

Mặt khác, có sự lạm dụng khái niệm "trách nhiệm" và nhà tâm lý học mới được đúc kết, tự nhiên từ những ý định tốt nhất, bắt đầu thực hiện quá nhiều: hứa hẹn những kết quả kỳ diệu, qua đó nhấn mạnh tầm quan trọng của mình. Thay vì giúp thân chủ hướng tới sự chủ động và quyết định độc lập trong cuộc sống của mình.

Trò chơi này với trách nhiệm không cần thiết dẫn đến thực tế là cả hai đều bị xúc phạm:

• khách hàng, bởi vì anh ta đã được hứa rằng một phép lạ sẽ xảy ra dễ dàng và dễ dàng, nhưng nó đã không xảy ra;
• một nhà tâm lý học từng bị “đối xử thấp kém”, cũng không hài lòng vì sự bốc đồng chân thành của mình bị khách hàng đánh giá thấp.

Theo ý kiến của “nhà tâm lý học rộng lượng”, thân chủ nên tự nhận ra rằng đã đến lúc thể hiện sự rộng lượng có đi có lại và làm hài lòng nhà tâm lý học bằng cách độc lập tham gia vào công việc và tự chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Nhưng vì một số lý do mà điều này không xảy ra.

Điều đó không xảy ra, bởi vì ngay từ đầu, vẫn còn “ở giai đoạn đầu”, một nhà tâm lý học kém năng lực, bận rộn với việc chứng minh nhận thức của mình, không thể trở thành một “chiếc cốc rỗng” để chứa một người đã đến với anh ta và cảm xúc, gì có khả năng đánh thức nguồn dự trữ bên trong của thân chủ, khơi dậy sự nhiệt tình của anh ta.

Nếu một nhà tâm lý học đã trải qua liệu pháp của riêng mình, thì anh ta có "câu chuyện tôi" của riêng mình: lịch sử chữa bệnh / thức tỉnh / đang phát triển và nhờ vào kinh nghiệm chữa bệnh của bản thân, không có quá nhiều thông tin về nó, nhưng biết làm thế nào để đạt được nó … Không giống như thông tin, tri thức không chiếm nhiều không gian, cũng như tất cả các thuật ngữ khoa học và sự uyên bác.

Tri thức là những gì tồn tại trong sự trống rỗng và dẫn đến việc có được sự im lặng. Khi chúng ta giải quyết một vấn đề, chúng ta có thể theo dõi toàn bộ quá trình. Từ sự hối hả và nhộn nhịp của việc tìm kiếm, thông qua thử nghiệm với các ý tưởng và thông tin, để đạt được kiến thức, lúc thu được một kết quả và sau đó là sự im lặng trong sự hài lòng.

Tất cả những tiếng ồn tồn tại bên trong một người được tạo ra bởi sự lo lắng của cô ấy về việc thiếu những gì cô ấy muốn hoặc suy nghĩ vì khao khát sự không thể thực hiện được của nguyện vọng của cô ấy. Tất cả sự hối hả và nhộn nhịp này về thực tế là một cái gì đó bây giờ, không phải là những gì nó nên có, chiếm quá nhiều không gian trong một người mà anh ta không còn lại "gigabyte miễn phí" cho niềm vui. Đây là những gì anh ấy có, những niềm vui của chính cuộc sống. Một người bận tâm với một vấn đề không chứa cuộc sống. Anh ta đầy những suy tư về cuộc sống, anh ta không ở trong đó - đây là nghịch lý của những người lo lắng.

Sự lo lắng làm kiệt quệ và mất năng lượng của một người, và kiệt sức bởi tiếng ồn bên trong, anh ta không có khả năng hành động hiệu quả.

Một nhà tâm lý học đã cố gắng giúp đỡ bản thân, có sự trống rỗng bên trong bản thân, sẵn sàng chấp nhận một người đến nhờ anh ta giúp đỡ. Vì vậy, nằm trong sự im lặng của sự trống rỗng này, trong lĩnh vực của nhà tâm lý học, với thân chủ, những nhận thức về bản thân và cuộc sống của họ xảy ra. Kể từ khi tiếp cận một cái gì đó, tiếng ồn cầu kỳ / động não giảm bớt trong một người và sự chú ý được giải phóng cho nhận thức. Nhận thức trở nên có phẩm chất đến mức người kia, trong quá trình kể về bản thân, khám phá ra và bắt đầu hiểu bản thân hơn.

Do đó, nếu bạn không cảm thấy tốt hơn sau khi đến gặp chuyên gia tâm lý, bác sĩ hoặc nhà trị liệu xoa bóp thì đây không phải là chuyên gia của bạn. Ngay cả khi bạn không chữa lành lần đầu tiên, nhưng từ lần gặp đầu tiên, bạn cảm thấy tốt hơn, rõ ràng hơn, có cảm hứng hơn hoặc bình tĩnh hơn - đây chính là nhà tâm lý học / bác sĩ của bạn.

Và không có "chuyên gia" nào thuyết phục rằng bạn nên "đi bộ một thời gian dài và chỉ sau đó … một lần … rằng bạn muốn giải quyết một vấn đề ngay lập tức, nếu bạn đã tạo ra nó trong nhiều năm" - không nhất thiết phải thuyết phục bạn không tin tưởng vào dư vị của chính mình ngay từ lần gặp đầu tiên.

Không có công thức nào dẫn đến hạnh phúc, bởi vì một người sẽ không đến với anh ta. Nó, hạnh phúc, tồn tại như một phép thử cho chất lượng cuộc sống. Như một hiện tượng của sự cân bằng tổng thể của cuộc sống của một người, nhưng họ không đi đến anh ta.

Một đứa trẻ từ khi sinh ra đã có khả năng hạnh phúc. Và nếu anh ta khỏe mạnh, rồi sung mãn, anh ta sẽ đến với anh ta - vui vẻ và tò mò về cuộc sống một cách dễ dàng. Chỉ có ảnh hưởng của những người lớn đáng kể trong việc sửa chữa hành vi của đứa trẻ mới làm mất đi khả năng thường xuyên và liều lĩnh để đạt được tâm trạng vui vẻ.

Sự kết luận:

Mọi người theo những cách khác nhau đánh mất khả năng hạnh phúc, theo cách riêng của họ, họ từ bỏ ham muốn của mình vì lợi ích của những người quan trọng và được yêu quý. Con đường của tất cả những người quyết định khôi phục sự hỗ trợ của chính họ là duy nhất - khả năng của chính họ để hạnh phúc, tìm kiếm sự toàn vẹn và hiệu quả trong các mối quan hệ và đạt được mục tiêu. Nhà tâm lý học chỉ là người hướng dẫn, mở ra cho thân chủ bối cảnh săn lùng các chương trình tự giới hạn của chính mình.

Khi một người bắt đầu thấy cách mà chính anh ta đã tạo ra những hạn chế trên con đường dẫn đến tự do và hạnh phúc, sự hiểu biết và nhiệt tình xuất hiện đối với con đường giải phóng của anh ta - con đường của quyền lực và ân sủng bẩm sinh.