Tâm Lý Trị Liệu: Huyền Thoại Và Thực Tế. Phần 2

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Theo yêu cầu của độc giả, tôi tiếp tục phân tích những lầm tưởng phổ biến nhất về tâm lý trị liệu. Vì có vẻ như chủ đề này rất phù hợp, và trong hai tuần qua, danh sách của tôi đã được bổ sung thêm nhiều thứ khác. Vì vậy, chúng ta hãy đi.

- "Một nhà trị liệu tâm lý sẽ giải quyết các vấn đề của bạn cho bạn."

Tư duy ma thuật đặc biệt là đặc trưng của nền văn minh của chúng ta. Trong một thời gian dài, mọi người tin vào sức mạnh của tự nhiên và các vị thần khác nhau. Người ta tin rằng con cừu càng lớn bị giết thịt thì mùa màng càng bội thu, con trai tiếp tục cuộc đua càng nhanh và vết thương của voi ma mút càng mau lành. Thế giới đã thay đổi phần lớn kể từ đó, nhưng cách mà hầu hết mọi người nhìn nhận về nó, than ôi, không. Cũng vì lý do đó, thầy bói ở nước ta vẫn phổ biến hơn thầy trị liệu tâm lý. Bởi vì thầy bói hứa sẽ giải quyết vấn đề của bạn bằng một cái trứng sóng đơn giản, và nhà trị liệu hứa sẽ trả lại cho bạn trách nhiệm với cuộc sống của chính mình. Thầy bói tìm nguyên nhân khiến bạn bất hạnh trong những lời nguyền rủa và ánh mắt ác độc, trong khi nhà trị liệu tập trung vào nhu cầu và mong muốn của bạn. Thầy bói nói về cách bạn nên sống, và nhà trị liệu giúp bạn bắt đầu sống cuộc sống của chính mình. Do đó, nhà trị liệu sẽ không quyết định điều gì đó cho bạn, hiệu quả tối đa ở đây là 200%: 100% đóng góp của nhà trị liệu và 100% đóng góp của khách hàng.

- "Nhà trị liệu tâm lý nhìn thấu con người."

Từ hồi đại học, cho đến gần đây, khi gặp tôi đều không thích nói về nghề của mình. Để đáp lại từ ma thuật, nhà tâm lý học thường nghe rất thiêng "Hãy cho tôi biết điều gì đó về tôi." Kể từ đó, rất ít thay đổi - khách hàng thường mong đợi những hiểu biết sâu sắc từ nhà trị liệu ngay trong lần gặp đầu tiên. Họ không bị loại trừ, nhưng vì nhà trị liệu cũng là một con người, nên cần một thời gian để anh ta làm quen với bạn, thu thập thông tin và cuối cùng, xây dựng mối quan hệ thân chủ - trị liệu với bạn.

- "Không cần đến bác sĩ trị liệu - tôi có thể tự đọc sách và đối phó một mình. Tôi mạnh mẽ."

Nó đã xảy ra trong lịch sử rằng con người là sinh vật xã hội. Chúng ta tồn tại như một loài thông qua sự phân công lao động và khả năng giao tiếp của chúng ta. Phát triển bộ não của riêng họ để giao tiếp với nhau tốt nhất có thể. Trong một số thí nghiệm tâm lý, hóa ra những đứa trẻ không có sự tương tác với người lớn sẽ không phát triển và chết khi còn nhỏ. Vì một người cần Người kia để phát triển. Chúng ta khó có thể tự mình nhìn thấy bản thân "từ bên ngoài", nhận thấy những cách mới để chúng ta giải quyết vấn đề, thể hiện cảm xúc và cảm xúc của chính mình, để nhận được sự hỗ trợ và đồng cảm (đặc biệt là nếu trước đó không có kinh nghiệm về hỗ trợ từ những người thân yêu). Nhà trị liệu tâm lý đã học trong nhiều năm để trở thành Người khác cho thân chủ, có thể thỏa mãn những nhu cầu này.

Pies: Tất nhiên, đây chỉ là tầm nhìn chủ quan của tôi về vấn đề, dựa trên những quan sát, thảo luận, trò chuyện của bản thân với đồng nghiệp và lăng kính của phương pháp tôi thực hành (liệu pháp cử động).

Còn tiếp.