2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Trong trường hợp khó xác định các vấn đề tâm lý sâu sắc của thân chủ do họ bị đẩy vào trạng thái vô thức, bạn có thể sử dụng một bài tập tuyệt vời thường được các nhà trị liệu tâm lý người Đức sử dụng, và trong các tài liệu tiếng Nga. lần đầu tiên được mô tả bởi người tạo ra liệu pháp cảm xúc-tượng hình ND Linde.
Tôi sẽ chỉ ra cơ chế hoạt động của nó bằng ví dụ làm việc với một khách hàng 30 tuổi Veronica (đã thay đổi tên, đã nhận được quyền xuất bản), người đã yêu cầu sự giúp đỡ do nỗi sợ hãi không thể giải thích được đối với sức khỏe của cô ấy, mà cô ấy bắt đầu kinh nghiệm khi sống chung với một người đàn ông. Vì điều này, cô đã hai lần phải chia tay người yêu của mình. Veronica không thể nhớ lại bất kỳ tình huống đau thương đáng kể nào trong quá khứ có thể trở thành nguồn gốc chính của nỗi sợ hãi này. Các mối quan hệ trong gia đình cha mẹ được mô tả là "bình thường, thậm chí".
Tôi yêu cầu khách hàng nhắm mắt lại và tưởng tượng mình đang ở trên bờ biển, tinh thần tiếp cận mép nước, dần dần bước xuống nước và đắm mình hoàn toàn. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng thiết bị tưởng tượng: lặn với bình dưỡng khí, đèn pin, dây cáp, v.v. Bạn cần phải lặn đến độ sâu mà nó sẽ cảm thấy thoải mái. Tôi cảnh báo bạn rằng tất cả các đồ vật, thực vật, cá, động vật mà cô ấy nhìn thấy trên đường đi, sẽ cần được ghi nhớ và sau đó kể về chúng. Bất cứ thứ gì bạn muốn khám phá dưới nước đều có thể tự khám phá, ghi nhớ những cảm xúc nảy sinh khi làm việc đó.
Cuộc hành trình mất khoảng năm đến bảy phút. Một phút trước khi kết thúc, tôi cảnh báo bạn rằng đã đến lúc kết thúc cuộc hành trình. Tốt hơn là nên thoát khỏi bài tập một cách suôn sẻ và quay trở lại theo cách mà người đó đã xuống nước. Từ trên bờ, bạn cần quay trở lại phòng, hít thở sâu, duỗi tay qua đầu, thở ra hạ cánh tay và mở mắt.
Hình ảnh của biển là thế giới của vô thức. Trong cuộc hành trình như vậy, bạn có thể gặp nhiều vấn đề dồn nén từ ý thức, tuy nhiên, điều này lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống hiện tại và trạng thái tâm lý của một người. Những vấn đề này sẽ được ký hiệu theo cách này hay cách khác.
Ví dụ, những hình ảnh sau đây là phổ biến nhất: cá mập (một người phụ nữ nguy hiểm, thường là người mẹ tỏ ra hung hăng), cá voi (cha), vua dưới nước (cha), bạch tuộc (một người đàn ông hoặc cha độc đoán), cá nhỏ (trẻ em), lâu đài dưới nước (gia đình cha mẹ), rương đựng đồ trang sức (tài nguyên và tình cảm bị lãng quên, thường - dây chuyền ngọc trai - biểu tượng của nữ tính), cá heo (bạn nam), vỏ sò (phụ nữ), nàng tiên cá (cô gái tuổi teen), rong biển (khó khăn, chướng ngại vật), amphora (nữ tính), ngọc trai (hình trứng), mỏ neo (biểu tượng hình con trai), con rùa (đứa trẻ đang bò), bóng tối (khu vực mà một người không muốn nhìn thấy, nỗi sợ hãi của anh ta bị che giấu), con tàu chìm (ước mơ chưa thực hiện được, dự án).
Veronica không dám lao xuống nước ngay lập tức, điều này nói lên nỗi sợ hãi của cô ấy khi biết được điều gì đó về bản thân, và sau đó, khi lao xuống mạnh mẽ, thứ đầu tiên cô nhìn thấy là một con bạch tuộc khổng lồ, nó quăng chiếc vỏ xinh đẹp với những xúc tu của nó, và sau đó vỡ nát. nó làm đôi, lôi nó ra khỏi ngọc trai, xem xét nó và ném nó đi. Và sau đó anh ta ném chiếc vỏ vỡ sang một bên. Veronica nói rằng, nhìn cảnh tượng này, cô cảm thấy sợ hãi mạnh mẽ, cô muốn trốn.
Khi chúng tôi phân tích hình ảnh, cô gái nhớ rằng khi cô ấy học khoảng lớp hai, cha (con bạch tuộc) đã đòi mẹ (con bạch tuộc) phá thai (viên ngọc trai mà con bạch tuộc rút ra khỏi vỏ). không thành công, và sức khỏe của người mẹ bị suy giảm đáng kể (vỡ vỏ). Sau đó, các cuộc trò chuyện dường như đã được thực hiện với đứa trẻ, và mặc dù cô gái đã thay thế hoàn toàn ký ức của mình, nhưng nỗi sợ hãi cho cuộc sống và sức khỏe của cô ấy nảy sinh khi viễn cảnh sống chung với một người đàn ông và kết hôn xuất hiện.
Khi tìm ra nguyên nhân của nỗi sợ hãi đã dày vò cô bấy lâu nay, Veronica nói rằng cô đã bớt sợ hơn nhiều, nhưng yêu cầu làm việc với “tàn dư của nỗi sợ hãi” trong cuộc họp tiếp theo. Tuy nhiên, vài ngày sau, cô gái gọi điện và vui vẻ thông báo rằng nỗi sợ hãi đã hoàn toàn biến mất.
Tác giả: Gorshkova Maria Alekseevna
Đề xuất:
Các Bác Sĩ Tâm Thần đã Xem 400 Bộ Phim Và Xác định Những Kẻ Thái Nhân Cách Thực Tế Nhất Trong điện ảnh
Những kẻ tâm thần thực sự không cười khúc khích. Tiếng cười kinh hoàng chỉ có thể nghe thấy trong phim. Nếu bạn muốn thấy một hiện thân thực tế của một kẻ tâm thần trên màn ảnh, hãy bắt đầu với nhân vật của Anton Chigur trong No Country for Old Men (2007).
Hội Thảo Về Việc Tìm Thấy Bản Thân Thực Sự. "Tôi Yêu" Và "Tôi Không Yêu" Như Những Thông Số Xác định Cuộc Sống Của Chúng Ta
Các bạn, tôi đã chuẩn bị một nhiệm vụ hữu ích, sáng tạo cho bạn. – Làm việc với cá nhân "I love" - "Tôi không thích" . Nhiệm vụ được thực hiện như thế này … 1 . Điều đầu tiên, bạn cần chuẩn bị sẵn một tờ giấy, một cây bút chì đơn giản, một chiếc bút đỏ và bút dạ màu đỏ.
Tập Thể Thần Kinh Của Thời đại Chúng Ta: Viktor Frankl Về Chủ Nghĩa định Mệnh, Chủ Nghĩa Tuân Thủ Và Chủ Nghĩa Hư Vô
Viktor Frankl về những gì mà chứng loạn thần kinh tập thể ám ảnh mọi người trong thời đại tự động hóa, làm thế nào ý chí bẩm sinh về ý nghĩa được thay thế bằng ý chí quyền lực và niềm vui, hoặc hoàn toàn bị thay thế bởi sự gia tăng liên tục trong nhịp sống, và tại sao vấn đề tìm kiếm ý nghĩa không thể bị giới hạn trong việc sinh sản đơn giản.
Nhật Thực Của Trái Tim. Một Bài Luận Ngắn Về Tâm Lý. Lấy Cảm Hứng Từ Chủ đề Của Một Cuộc Họp Trị Liệu Gần đây
Kristina Orbakaite có một bài hát như vậy, bạn còn nhớ không? « Không có mặt trời, mặt trời đã tắt … Tôi sẽ vượt qua bầu trời để tình yêu của tôi ngủ yên, Để không gặp cô ấy - một lần nữa … » Bài luận hôm nay của tôi viết về hiện tượng tâm lý này … … Bạn nhìn một người thân yêu và thấy một ai đó khác trong anh ta.
"Nụ Hôn" Của Gustave Klimt: Những Tưởng Tượng Tâm Lý Về Chủ đề (từ Chu Kỳ "Những Bậc Thầy Vĩ đại Truyền Cảm Hứng")
Bức tranh "Nụ hôn", đã trở thành một trong những sáng tạo nổi tiếng nhất của danh họa và được đưa vào danh sách bảo vật quốc gia của Áo, được Klimt vẽ trong "thời kỳ hoàng kim" trong tác phẩm của mình. Anh ấy, vốn là một nghệ sĩ thành đạt và giàu có, người đã truyền tải một cách nhạy cảm, chân thành và tài năng đến độ sâu sắc của tâm hồn người phụ nữ trong các tác phẩm của mình, trong bức tranh này đã tiết lộ tất cả sự bí ẩn, phức tạp và quyến rũ của mối qua
