Đối Với Câu Hỏi Của Các Yêu Cầu

Mục lục:

Video: Đối Với Câu Hỏi Của Các Yêu Cầu

Video: Đối Với Câu Hỏi Của Các Yêu Cầu
Video: 36 câu hỏi để yêu nhau | Nhện Tâm Lý | Gia Hung Le | Spiderum 2024, Tháng tư
Đối Với Câu Hỏi Của Các Yêu Cầu
Đối Với Câu Hỏi Của Các Yêu Cầu
Anonim

Quạ im lặng trong ngày thứ hai. Xung quanh không có scandal nào cả. Hòa bình liên tục và yên tĩnh. Cô ấy ngồi một mình, không ai bám vào cô ấy.

Và thế là con Quạ bất hạnh đã tự mình nhổ lông cho mình. Thích, @@@ tôi căng thẳng như vậy! Và sau đó cô ấy chỉ vặn vẹo những gì cần được thay thế bằng "pi" và "piiiiiii …".

Bây giờ hãy tưởng tượng rằng Crow đến trị liệu với yêu cầu ngừng chửi thề. Cô ấy có muốn không? Bạn đã sẵn sàng để hy sinh sự chú ý của động vật? Hãy để nó là tiêu cực, nhưng chú ý. Cô ấy đã sẵn sàng để chia tay với sự lạm dụng? Hay đó là mong muốn của những loài động vật khác?

Bài học rút ra: Hãy xác định một cách chu đáo mục tiêu cuối cùng mà bạn yêu cầu với nhà trị liệu và cân nhắc việc từ chối bắt buộc các lợi ích thứ cấp.

Mục đích của Raven (trở nên nhu mì) có đáng để cô ấy từ chối sử dụng ngôn ngữ xấu? Có vẻ như Raven đã hài lòng với mọi thứ.

Yêu cầu "thay đổi hành vi của chồng tôi" là từ cùng một vở opera. Người chồng có vẻ hài lòng với mọi thứ, vì không phải anh ta đã chuyển sang một chuyên gia.

Tôi muốn thay đổi yêu cầu, bởi vì họ không thích tôi vì tôi - từ cùng một vở opera. Bạn có muốn người khác thích nó không? Động lực cho sự thay đổi là bên ngoài, không phải bên trong. Nó trông giống như một chất kích thích của con quạ (sợ bị bỏ đi không còn lông).

Truy vấn chính xác xác định kết quả của liệu pháp. Các truy vấn chính xác chủ yếu là để loại bỏ những cảm xúc không mong muốn hoặc hành vi không mong muốn của bản thân. Ví dụ: "Tôi sợ lái máy bay, và điều đó làm phiền tôi trong cuộc sống." Yêu cầu: "Tôi muốn bay với sự thoải mái, tôi có động lực cho việc này, bởi vì tình hình công việc hiện tại làm căng thẳng tôi."

Những thay đổi mong muốn (tích cực) đòi hỏi sự hiểu biết rõ ràng về trạng thái mong muốn trong tương lai của bạn (nếu không, làm thế nào bạn biết rằng bạn đang được "chữa lành?") Và giá trị của trạng thái mới này đối với chính bạn (không dành cho người khác).

Các chuyên gia giúp đỡ để làm rõ yêu cầu. Đôi khi sau đó tôi "thả" một người đã hiểu rằng mọi thứ đều ổn, anh ta không cần chuyên gia, và có lẽ anh ta không gặp rắc rối.

Nếu yêu cầu không rõ ràng

Xung đột nội tâm. Nó xảy ra như vậy rằng nó là địa phương. Một số bạn muốn “đi”, phần hai muốn “ở nhà”. Và bạn muốn gì hơn nữa - chỉ có gió mới biết về điều đó. Quyết định. Đó là một câu hỏi khó, đặc biệt khi lý do là lý lẽ ủng hộ hay chống lại.

Cơ thể và tâm hồn bạn muốn gì, trái ngược với tâm trí của bạn? Điều này không khó để nhận thấy, bởi vì bạn chưa có thời gian để theo dõi ham muốn của mình, khi một thứ gì đó như trỗi dậy bên trong bạn, mở rộng ngực của bạn, chọc vào mông bạn bằng dùi, bắn súng tiên phong vào cùng một chỗ và đẩy nó xuống dưới xương sườn thứ chín.

Không hợp lý. Nó phi logic. Không thể đoán trước. Muốn. Và quan điểm. Cái “đinh” cá nhân của bạn không cho phép bạn phạm sai lầm, và bạn “lái xe” hoặc “ngồi nhà” một cách khá tự nhiên. Tất nhiên, nếu bạn lắng nghe chính mình.

Nếu bạn không lắng nghe, thì tiềm thức của bạn sẽ im lặng. Như thể im lặng. Nó “im lặng” trong thời gian này, cho đến khi mệt mỏi gõ vào đầu bạn, và trỗi dậy như một Bóng đen khổng lồ từ sâu thẳm và nhắm mắt với “tấm màn” thịnh nộ màu đỏ với một tiếng kêu: “Miễn là bạn có thể cưỡi lên tôi!”sự cuồng loạn, nước mắt và sự phẫn uất.

Một bước đột phá trong nội dung của vô thức là cái được gọi là ảnh hưởng. Nó hoàn toàn mạnh mẽ. Một cách đáng sợ. Rùng mình. Và … tẩy rửa.

Mục tiêu của liệu pháp Jungian là "hòa giải" Bản ngã và Bóng tối. KILÔGAM. Jung nói về việc tích hợp những phần này của nhân cách và do đó đạt được Bản ngã.

Liệu pháp như vậy - để loại bỏ xung đột nội tâm "không rõ ràng" của một người, có thể được thực hiện mà không cần yêu cầu, dưới dạng liệu pháp không định hướng (phân tích tính cách).

Yêu cầu ở đây, trong việc giải quyết xung đột ban đầu, có thể hiểu được là mơ hồ và không hoàn toàn cụ thể. Điều này nói về cùng một điều: "tăng trưởng tâm linh", "phát triển", "kiến thức bản thân." Và, tất nhiên, yêu cầu là gì, đây là câu trả lời. Kết quả phân tích có thể bất ngờ và thú vị. Nhận biết chính mình. Đối với nhiều người, nó rất hấp dẫn và thú vị. Hữu ích, có lợi và hiệu quả. Nhưng không phải đối với tất cả mọi người, tất nhiên, tất cả chúng ta đều khác nhau.

Đối với loại phân tích này, bạn có thể sử dụng phương pháp "Trí tưởng tượng tích cực" của Jung. Nó tương tự như đắm mình trong thôi miên, với các mục tiêu khác nhau, các thuật ngữ khác nhau và ẩn dụ hơn.

Sự khác biệt giữa trí tưởng tượng hoạt động và mơ mộng trong thực tế là một yếu tố không thể thiếu trong sự tham gia của “người mơ” vào xung đột đạo đức của những người tham gia vào “giấc mơ” của anh ta. Điều này cần một nhà phân tích.

Khi kết thúc phần ngâm mình - tìm hiểu nguyên nhân của tình huống đáng lo ngại và kết luận cá nhân. Một bước nữa hướng tới sự hợp nhất của Bản ngã và Bóng tối. Tôi nghĩ rằng quá trình này là suốt đời, nếu bạn đi "đến cùng."

Trong một quá trình như vậy, những yêu cầu đó có thể xuất hiện, nhờ đó nó có thể hoạt động tích cực và hiệu quả, với một kết quả cụ thể.

Đề xuất: