2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Bạn đây, bạn đi, và đột nhiên, với tất cả sà xuống, bạn ngã ngửa và nằm dài trên mặt đất. Thoạt đầu, sợ hãi, sốc, suy nghĩ đầu tiên - rằng bạn sẽ không thể đứng dậy, và nếu bạn có thể đứng dậy, hậu quả của việc ngã sẽ như thế nào? Điều gì sẽ thất bại: chân, tay, vai, lưng hoặc lưng dưới?
Nhưng, cảm ơn Chúa, bạn sẽ từ từ vươn lên trên đôi chân vẫn chưa vững của mình. Chỉ là bẩn, chỉ là một chiếc ủng cao su bị trượt, trượt trên một vài tấm đông lạnh. Vậy, tiếp theo là gì? Bạn bước đi, chậm rãi, từng bước nhỏ, bạn cảm thấy mình giống như một chiếc bình pha lê, bạn dò dẫm tìm kiếm những vùng đau trên cơ thể.
Trên toàn cầu, mọi thứ dường như ổn cả, nhưng tôi muốn nằm xuống và tôi muốn khóc. Đắp chăn, trong ấm áp, yên bình, và để ai đó hối tiếc. Một cái gì đó phát trên TV, bạn trông giống như những bức tranh đang nói, và bạn nghĩ phải viết hoặc gọi cho một người thân yêu.
Nhưng rồi khát vọng hòa bình chế ngự, lớp thạch cao Voltaren ấm lên hoặc nguội đi một cách yếu ớt, tôi uống viên thuốc Voltaren, và bạn quyết định chỉ tự lo cho bản thân mà không cần kêu gọi ai giúp đỡ. Bạn hủy một chuyến đi dự kiến đến cửa hàng vào buổi tối để bán hàng … mọi thứ chỉ là một giấc mơ.
Và khi tỉnh dậy, bạn chợt nhận ra, cú ngã này chính là một bài học về cách yêu bản thân, chăm sóc bản thân và không chờ đợi một ai đó rồi sẽ hối hận, không ỷ lại vào sự hiện diện của người khác, không muốn giúp đỡ. Nhưng điều cần làm chính xác là, với sự tin tưởng hoàn toàn vào các ưu tiên của mình, hãy chăm sóc bản thân. Bên phải.
Buông bỏ mọi lo lắng, suy nghĩ về những gì bạn cần … Thực sự, bạn đã phải gục ngã - để hiểu rằng nhu cầu của bạn là tối quan trọng, cảm xúc của bạn là đúng và chúng nên chiếm ưu thế. Có, và không có gì chắc chắn rằng ai đó sẽ chạy đến gặp bạn nếu bạn bắt đầu phàn nàn và khóc một giờ trước.
Đôi khi trong cuộc sống, thật hữu ích khi nhận được một số động lực bất ngờ, một cú đánh kinh tởm nào đó mà cuối cùng khiến bạn cảm thấy như đang tồn tại. Không phụ thuộc vào bất cứ ai - chỉ có bạn và thể xác của bạn, linh hồn của bạn, nỗi đau đó và nhu cầu cá nhân của bạn trên thế giới này.
Không phải ích kỷ, không phải lợi ích thứ yếu của nạn nhân, mà chỉ đơn giản là được tiếp xúc với chính mình, không nhìn lại ai, tự mình đứng dậy.
Đề xuất:
Giảm Và Trở Lại Hấp Dẫn Trong Cặp đôi
Thông thường, những người trong các cặp vợ chồng lâu năm bị giảm ham muốn tình dục. Cái này có một vài nguyên nhân. Bây giờ, tôi sẽ phác thảo một trong những điều phổ biến nhất: mọi người tự cấm mình bị thu hút tình dục bởi những người khác, ngoại trừ bạn đời của họ.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM SỐ LƯỢNG THỜI HẠN CỦA PANIC
Sự cuồng loạn và hoảng sợ nói chung gần như gây ra nhiều tác hại hơn chính virus coronavirus. Là một nhà tâm lý học, tôi đưa ra các khuyến nghị để bớt sợ hãi. Vì thế. Tại sao có quá nhiều sợ hãi? Như Marie Curie đã nói, "Trên đời không có gì đáng sợ, chỉ có điều cần được hiểu"
Thân Chủ Cần Giám Sát Nhà Trị Liệu. Thân Chủ Khó Tính - Thao Tác Trong Liệu Pháp Tâm Lý
Thao tác có thể được định nghĩa là "tùy tiện gây ảnh hưởng hoặc kiểm soát người khác để đạt được lợi ích thông qua thuyết phục, lừa dối, dụ dỗ, ép buộc, kích động hoặc cảm thấy tội lỗi." Thuật ngữ này hầu như luôn được sử dụng để mô tả những nỗ lực của khách hàng trong việc kiểm soát mối quan hệ;
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Giảm Giá Cha Mẹ
“Tuổi thơ của tôi và bố mẹ tôi có liên quan gì đến nó? Bây giờ tôi cảm thấy bất an, bạn biết không? Cha mẹ bình thường của tôi cũng như bao người khác. Tôi không thực sự cần lời khen ngợi của họ! Tôi ra ở riêng từ lâu và không phụ thuộc vào ý kiến của họ”.
