Tích Lũy đau Buồn Khi Về Già

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tháng 5 này, dì tôi sẽ tròn 88 tuổi. Cô ấy rất tuyệt, cố gắng vui lên. Để không gặp ông già Alzheimer, cô chơi ô chữ, đọc thơ. Cố gắng làm điều gì đó về ngôi nhà, dĩ nhiên, điều gì sẽ xảy ra. Và với nỗi buồn, anh ấy nhận thấy rằng nó ngày càng ít đi. Quan tâm đến cuộc sống của các thế hệ trẻ.

Cô là con út và hiện là người cuối cùng của gia đình cha mẹ cô.

Cha mẹ cô mất từ lâu, sau đó anh em cô lần lượt ra đi, chồng mất, một người con trai của cô cũng mất. Và mạng lưới những người bạn cũ, bạn cùng lớp, bạn học, đồng nghiệp của cô ngày càng ít đi theo từng tháng. Từng người một, những người cô yêu thương, những người cô gắn bó, lần lượt ra đi. Rất thường ở tuổi già, sự đau buồn có tác động tích lũy, khi nó tích tụ lại, một người không có đủ thời gian và năng lượng để xử lý một nỗi đau này, như xảy ra một lần nữa, tiếp theo là một phần ba….

Và một người cũ có thể trở nên xa cách về mặt tình cảm trong một thời gian dài. Anh ta trở nên khó tập trung, trí nhớ, sự chú ý, suy nghĩ kém đi. Người già thường nói về cái chết. Và tất cả những điều này đang xảy ra không chỉ do những lý do hữu cơ hiện có, mặc dù tất nhiên, có một phần của chúng. Rất thường xuyên trong giai đoạn này, người cao tuổi được chẩn đoán mắc chứng trầm cảm. Nếu không được điều trị, tình trạng này thậm chí còn dẫn đến việc một người rút lui khỏi cuộc sống, khỏi những gì quý giá vẫn còn sót lại trong đó. Họ cũng mất liên lạc với lực lượng cảm xúc bên trong của mình, điều này khiến người tuổi Tý khó có thể tái đầu tư vào các mối quan hệ và tìm thấy ý nghĩa cho phần đời còn lại của họ. Bạn bè là một trợ giúp xoa dịu tuyệt vời trong việc đối mặt với đau buồn.

Khó khăn hơn nữa là những gì mà các bậc cao niên, người già trải qua và phải nếm trải sự mất mát của người mình yêu thương trong bối cảnh còn nhiều mất mát khác.

Họ có thể đấu tranh với việc đánh mất bản sắc nghề nghiệp, khả năng hỗ trợ tài chính, vật chất và thiết thực cho bạn bè và gia đình, mất khả năng hoạt động và sức khỏe, tình dục, khả năng tham gia các hoạt động xã hội và giải trí cũng như tính độc lập của họ. Nhiều người cũng đang phải vật lộn với việc mất nhà cửa và tài sản. Bởi vì những tổn thất này có thể đã xảy ra trong nhiều năm, tác động tích lũy có thể không được những người chăm sóc lớn tuổi và gia đình nhận ra.

Các thành viên trong gia đình, thường bận tâm đến công việc và con cái của họ, có thể không nhạy cảm với sự ra đi ngày càng tăng của người lớn tuổi.

Không biết rõ hoặc không biết về từng người đã khuất có thể khiến những người thân yêu khó lắng nghe hoặc cảm thông. Đôi khi gia đình không hiểu tầm quan trọng của việc đưa đón tang lễ khi một người bạn khác của ông bà qua đời. Điều quan trọng là chúng tôi, các nhà tâm lý học thực tế, khi làm việc với những người lớn tuổi, phải tính đến tác động của sự đau buồn tích tụ. Các triệu chứng của sự đau buồn tích lũy có thể bị che lấp bởi những gì có vẻ như là một bệnh thể chất, rối loạn tâm thần hoặc thậm chí là chứng mất trí nhớ. Một chẩn đoán không chính xác dẫn đến một phương pháp điều trị bỏ sót vấn đề cơ bản. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng cảm giác tuyệt vọng và bất lực là dấu hiệu của bệnh trầm cảm thực sự có thể là kết quả của sự đau buồn không được điều trị. Trong những trường hợp như vậy, điều trị trực tiếp những đau buồn phức tạp dẫn đến kết quả tốt hơn đáng kể so với điều trị trầm cảm.

Đau buồn tích tụ là một vấn đề khó hiểu ở những người lớn tuổi. Cho đến khi điều đó xảy ra, điều quan trọng đối với chúng ta, những người được yêu cầu điều trị cho một người cao tuổi phải nhận thức được những vấn đề đặc biệt liên quan đến nhiều mất mát phát sinh khi tuổi già.