Tôi Không Còn Hứng Thú Với Chuyện Này Nữa

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Ngôn ngữ chúng ta nói là một điều thú vị. Ý tôi không phải là bất kỳ ngôn ngữ cụ thể nào, tiếng Nga hay tiếng Mông Cổ, tôi muốn nói đến "hệ thống tín hiệu" mà chúng ta sử dụng để thể hiện suy nghĩ. Ngay cả khi tôi, với tư cách là người bản ngữ nói ngôn ngữ của tôi, nói chuyện với một người bản ngữ khác, thì điều hiển nhiên là chúng tôi sẽ không thực sự hiểu nhau, rằng sự kết hợp các ký hiệu của tôi sẽ phù hợp với người đối thoại của tôi, cũng như ngược lại. Khi bạn bắt đầu học một ngôn ngữ khác, có một hệ thống ký hiệu khác, bạn hiểu rằng những gì chúng ta nói không phải lúc nào cũng là những gì chúng ta muốn nói, cụm từ yêu thích của bạn ở đây sẽ là: "Tôi không cố ý." Tức là ngay trong bản thân chúng ta cũng có sự nhầm lẫn giữa "tôi nghĩ", "ý tôi là", "tôi phát âm", điều này trong lúc đối thoại rất dễ dẫn đến cãi vã. Nếu chúng ta lấy hai người đa ngôn ngữ, thì sự giao tiếp thậm chí còn tồi tệ hơn, vì nó không còn chỉ là một tập hợp các biểu tượng, mà là một hàm ý văn hóa. Hãy nói rằng, nếu trong nền văn hóa nói tiếng Anh, việc gọi nhau là "ngu ngốc" là điều bình thường và không ai coi trọng điều đó, thì trong xã hội nói tiếng Nga, rất có thể bị tát vào mặt vì điều này, và sau đó. hồi lâu mới giải thích rằng "Tôi đã nói đùa." Để đạt được sự hiểu biết lẫn nhau ít nhiều, chúng ta cần có một tập hợp các biểu tượng tương tự và một nền tảng văn hóa tương tự, các tham chiếu nội bộ tương tự, có thể nói như vậy. Đó là, đối với cả hai chúng tôi, "củ cà rốt" phải có nghĩa giống nhau, không có nghĩa thứ hai, hàm ý, câu chuyện ngụ ngôn và đề cập đến điều gì đó mà chỉ có thể hiểu được dựa trên môi trường mà tôi hoặc người đối thoại của tôi lớn lên.

Để đối phó với các vấn đề tâm lý của mình, chúng tôi nói chuyện với một người nào đó: nhà tâm lý học, huấn luyện viên, một người bạn, tức là chúng tôi sử dụng một tập hợp các dấu hiệu lời nói và tôi thường nghe thấy trong các phiên giao dịch của khách hàng: “Tôi không biết nó được mô tả như thế nào / Tôi không biết phải gọi nó là gì”, trong khi chúng ta nói cùng một ngôn ngữ và xác suất các từ có nghĩa khác nhau đối với chúng ta giảm xuống còn 0. "Tôi cảm thấy một điều gì đó mà tôi thậm chí không thể mô tả chính xác, nhưng tôi cũng phải làm việc với nó!" Trong những trường hợp như vậy, tôi yêu cầu khách hàng mô tả hình ảnh của những gì họ đang nghĩ và tôi có thể hiểu loại rung động đó là gì và hướng nào để chuyển câu hỏi. Hơn nữa, khi chúng tôi bắt đầu làm việc để “đào sâu” và “chữa trị” các vấn đề nội bộ, chúng tôi đồng thời bắt đầu chú ý hơn trong việc sử dụng từ ngữ, và chúng tôi nhận thấy sự khác biệt đầy sức sống giữa các cụm từ “Tôi sẽ cố gắng làm cái này”,“Tôi dự định làm việc này”,“Tôi biết rõ ràng mình cần kết quả gì và tôi sẽ thực hiện nó”. Những gì tôi nói, bất kể nó có ý thức hay không, đều ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi, vì nó để lại dấu ấn trong không gian bên ngoài của tôi, vào một số ngày âm lịch, bạn được cảnh báo trực tiếp: “Hãy cẩn thận với những gì bạn nói, đặc biệt nếu bạn đang ở trong đó. đang đầu tư năng lượng. " Tôi cũng cảnh báo khách hàng về "những lời tiên tri tự ứng nghiệm", mọi điều bạn nói có thể có hậu quả rất thực tế và các cụm từ theo kiểu "Ồ, vâng, tôi luôn làm điều này" hoặc "Tôi vẫn sẽ không thành công", " Thôi thì làm được gì, xui quá”không phải là một bộ chữ vô hại. Suy nghĩ về lý do tại sao bạn nói chúng và những gì bạn thực sự muốn có trong đời.

Theo một nghĩa nào đó, cụm từ mà tôi đặt vào tiêu đề là "ma thuật". Cô ấy đến với tôi vài năm trước, người ta có thể nói là “tình cờ”, khi tôi không biết làm cách nào để thoát ra khỏi một mối quan hệ không phù hợp với mình. Tôi đã thử các tùy chọn “Tôi muốn thoát khỏi mối quan hệ này”, “Tôi bày tỏ ý định chấm dứt mối quan hệ này” và thậm chí “Tôi muốn có một mối quan hệ khác”, nhưng bên trong nó không “nhấp” và các khối không gấp lại. thành một kim tự tháp. Cũng vậy, có một số cảm xúc rời rạc, có thể là tiếc nuối, hoặc một phần nào đó trong tôi vẫn còn mong muốn gìn giữ những mối quan hệ này, coi chúng là giá trị đối với bản thân mình, và mọi thứ cứ kéo theo một cách đau đớn, không mang lại lợi ích hay niềm vui cho tôi. Cách thoát ra khỏi một "đầm lầy" cảm xúc như vậy thường là tức giận, như một sự tẩy rửa và giải phóng cảm xúc, nhưng đôi khi sự sợ hãi cũng có ích. Nói một cách dễ hiểu, cụm từ nghe có vẻ như: "Vâng, hãy tự đốt cháy tất cả, bạn biết tại sao, mệt mỏi vì nó", hoặc như: "Chà, hãy sống như thế này trong ba mươi năm nữa, và đã có một khoản lương hưu gần đó, các mối quan hệ không cần thiết ở đó. " Thông thường, một người bị mắc kẹt trong một điều gì đó không phù hợp với mình, nhưng theo thói quen, có thể bị tức giận hoặc sợ hãi. Có một lựa chọn thứ ba, "để yên", nhưng nếu đây là khách hàng của bạn hoặc chính bạn, với điều kiện tình yêu của bạn dành cho bản thân vẫn còn đó, nó không hoạt động.

Hãy tưởng tượng bạn chuyển một kênh truyền hình hay một bộ phim hoặc bỏ một cuốn sách mà bạn không định đọc sang một bên. Có thể lúc đầu, bạn bị lôi cuốn bởi cốt truyện, hoặc bạn thích nhân vật chính, hoặc một cái gì đó khác bị “mắc câu”, và sau đó bạn nhận ra rằng không có ích gì để tiếp tục, và quan trọng nhất, bạn không quan tâm đến kết cục của tất cả như thế nào.. Bạn đã dành một hoặc hai giờ cho bộ phim này để làm gì không quan trọng và nó không làm bạn sợ rằng bạn có thể không tìm thấy bất cứ điều gì thú vị hơn, hoặc thậm chí bộ phim này được viết về tất cả các phương tiện truyền thông và nó hoàn toàn cần phải xem để không bị coi là “tụt hậu so với cuộc sống”. Điều này không còn thú vị với tôi nữa. Bạn có thể đi ngủ, bạn có thể đi dạo, bạn có thể đọc báo, nhưng không có gì kết nối bạn với bộ phim nữa, bạn “buông tay”. Tôi nghĩ rằng một cảm giác tương tự cũng xuất hiện ở những người đã đưa ra quyết định cuối cùng về việc sa thải khỏi công việc hoặc ly hôn: vâng, rõ ràng là bạn phải trải qua một số cuộc trò chuyện và hành động khó chịu, nhưng quyết định đã được đưa ra, đó là quyết định cuối cùng và không thể bị thay đổi. “Đã cởi bỏ mái tóc của họ, họ không khóc” chỉ là chủ đề.

Sự quan tâm là một trong những cảm xúc tích cực quan trọng đối với một người; trong tính hai mặt của cảm giác, nó được xem là đối lập của sự thất vọng và khi thực hiện các bài tập cho “lượt”, chúng tôi sử dụng nó như một “cặp đôi” (một lựa chọn khác là “ngưỡng mộ”). Đồng ý rằng làm việc ở nơi bạn quan tâm sẽ dễ dàng và dễ dàng hơn nhiều, và trong một cặp, mọi người thoải mái với nhau hơn nếu họ biết cách duy trì sự quan tâm đến bản thân với đối tác của mình (thực tế điều này không khó, câu hỏi ở đây là liệu bạn có quan tâm đến cuộc sống của bạn về nguyên tắc hay không). Nếu chúng ta xoay theo hướng ngược lại, chúng ta sẽ thấy rằng sự thiếu quan tâm dẫn chúng ta đến một ngõ cụt, tôi thậm chí không nói đến các giai đoạn tiếp theo như "chán nản" hay "thất vọng", nó dẫn chúng ta đến mong muốn bỏ đi.. “Tôi không còn hứng thú với điều này nữa” dường như cắt đứt ràng buộc giữ bạn ở trạng thái này hay trạng thái khác, điều này thậm chí còn mạnh hơn “Tôi không cần điều này” và mạnh hơn nhiều so với “Tôi không muốn”.

Tất nhiên, không chỉ là nói những lời này, chúng ta cần có được năng lượng của một ý định mạnh mẽ bên trong, nó sẽ làm mọi thứ mà chúng ta cần, theo cách tốt nhất có thể cho mọi người. Nếu bạn không có một quyết tâm vô điều kiện để kết thúc một điều gì đó trong cuộc đời mình, hoặc dường như bạn không nhìn thấy nó, bạn nên tìm kiếm những lợi ích thứ yếu, như các nhà tâm lý học nói, điều mà các nhà tâm lý học thường nói là “Tôi chỉ cảm thấy thoải mái hơn khi ngồi và phàn nàn, với hy vọng rằng bằng cách nào đó nó sẽ tự tan biến”, nhưng trong trường hợp này, bạn sẽ nhận được thứ mà bạn không thực sự cần và chẳng dẫn đến đâu cả, bởi vì nếu bản thân bạn không biến những dòng chảy cuộc sống của bạn đến với bạn mong muốn, sau đó nó sẽ được thực hiện bởi một người khác, nhưng rằng một người nào đó biết cách sống cuộc sống của bạn tốt hơn, tôi thực sự nghi ngờ.

Tự do cho bạn và lựa chọn sáng suốt, Của bạn, #anyafincham