Cảm Thấy Tiếc Cho Bản Thân Hay Tình Yêu?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tất cả chúng ta thường xuyên trải qua một số loại cảm giác liên quan đến bản thân, hầu hết chúng ta thậm chí không chú ý đến nó. Hơn nữa, như người ta tin rằng không có cảm giác tốt hay xấu. Toàn bộ bảng màu của những cảm giác này rất quan trọng đối với chúng tôi. Nhưng đôi khi nó xảy ra rằng một số cảm giác trở thành "chính". Điều này xảy ra thường không được chú ý bởi chính người đó. Nhưng hậu quả của việc lựa chọn một cảm giác nhất định như vậy có thể dẫn một người đến những hậu quả rất khó chịu.

Tự thương hại là điều quen thuộc đối với mọi người, chúng ta thường bắt đầu sử dụng cảm giác này trong thời thơ ấu như một phương tiện để tự xoa dịu bản thân trong những tình huống khó khăn. Nhưng thường thì thói quen này, nhưng được nhiều người "phát triển" hơn bỏ đi khi đến tuổi trưởng thành. Đúng vậy, cảm giác này có ở mỗi người, nếu không đặc biệt trấn áp, nó đảm bảo chúng ta tôn trọng chính mình. Đồng thời, đôi khi cũng xảy ra chuyện thương hại bản thân mà trở thành cảm giác hàng đầu đối với một người.

Sự thương hại ngụ ý sự tha thứ khi làm điều gì đó. Hãy nhớ rằng bạn cảm thấy có lỗi với một đứa trẻ bị bệnh như thế nào, trong khi bạn tha thứ cho những ý tưởng bất chợt của nó. Bạn hiểu và giải thích cho chính mình về tình trạng của trẻ, trong khi bạn không thể trừng phạt trẻ vì hành vi đó. Và nếu với trẻ em, cách tiếp cận này hoàn toàn chính đáng, thì khi đối với một người lớn và khỏe mạnh, một lời bào chữa như vậy rất đáng nghi ngờ.

Rõ ràng là lòng thương hại quá mức đặt một người vào vị trí nạn nhân, hoàn cảnh, người khác, số phận và số phận xấu xa. Nhưng có một chi tiết khó chịu nữa. Thông thường, chính sự thương hại này đã ngăn cản một người phát triển. Bạn hiểu rằng phát triển không chỉ là thu thập thông tin mà còn là việc áp dụng nó vào thực tế cuộc sống.

Người hối hận về bản thân ban đầu thường tưởng tượng ra một viễn cảnh tiêu cực, và do đó, không thực hiện bất kỳ bước nào để áp dụng thông tin thậm chí có giá trị vào thực tế. Trên thực tế, đây là cách một người bắt đầu cảm thấy có lỗi với bản thân ngay cả trước khi điều gì đó xảy ra. Và do đó không thực hiện bất kỳ hành động nào. Nói cách khác, sự tự thương hại cản trở sự phát triển.

Đồng thời, một người luôn có cớ (chúng ta nhớ về sự tha thứ vì thương hại) trước mặt mình, bởi vì anh ta chỉ cảm thấy có lỗi với bản thân. Lời bào chữa tuyệt vời cho hành vi của bạn, điều chính là thuyết phục. Thật thú vị khi cảm thấy tiếc cho bản thân khi đầu tư vào nguồn năng lượng khổng lồ này. Một hình mẫu về thái độ đối với bản thân như vậy chỉ phát triển sự bất lực ở một người và tước đi cơ hội cải thiện cuộc sống của anh ta.

Đôi khi mọi người thậm chí không nhận thấy rằng họ đang chỉ sử dụng một mô hình thái độ như vậy đối với bản thân, trong khi tìm kiếm nguyên nhân của những rắc rối trong cuộc sống của họ ở những lĩnh vực hoàn toàn khác nhau, nhưng vô ích. Sự thương hại quá mức như vậy có thể là do thiếu lòng yêu thương bản thân. Một người thay thế như vậy, dưới hình thức thương hại quá mức, đôi khi đối với một người là sự thay thế cho lòng tự ái chân thành và sự chấp nhận bản thân.

Yêu quý và chấp nhận bản thân mới là điều đáng học, nó có ích, dù ở góc độ nào cho rằng bản thân không rảnh, cả đời sẽ phải sống với chính mình, đơn giản là không có lựa chọn nào khác.

Sống với niềm vui! Anton Chernykh.