Tại Sao ý Chí Lại Quan Trọng Hơn động Lực !?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Ý chí là một tập hợp các đặc điểm của con người cho phép bạn hình thành mục tiêu và nỗ lực để đạt được chúng. Trong quá trình thực hiện hành động chuyển động, một người bị căng thẳng thần kinh

Để xác định chủ đề, tôi sẽ bắt đầu bằng cách chứng minh sự tồn tại của ý chí từ người đối diện. Ví dụ khi vì một lý do nào đó mà chúng ta bị tước đoạt ý chí.

Cưỡng bức tước đoạt ý chí

Thời sinh viên, tôi đã thực hành thôi miên. Hóa ra đây không phải là thứ thuộc về người được bầu chọn, mà là một học sinh bình thường, với một số tính tò mò và thực hành, có thể dễ dàng nắm vững phương pháp ảnh hưởng này. Tôi sẽ đặt chỗ ngay lập tức rằng tôi không chiêu đãi bất kỳ ai, nhưng có tác dụng gợi ý đối với các sinh viên và tất cả tình nguyện viên của tôi.

Có một giai đoạn thứ hai của giấc ngủ thôi miên, trong đó bạn có thể đưa ra các đề xuất có mục tiêu với người đó. Nếu họ không đồng ý với các giá trị của anh ấy, anh ấy sẽ làm theo hướng dẫn của bạn. Tôi hướng dẫn bạn cùng lớp đến tòa nhà tiếp theo và tìm xem mấy giờ rồi, quay lại và thông báo cho mọi người trong phòng. Sau khi thoát ra khỏi giấc ngủ thôi miên (đây là một quy trình riêng biệt), cô ấy đứng dậy và nói rằng cô ấy đã ngủ rất ngon. Và tôi đến tòa nhà tiếp theo, sau đó quay lại và nói cho tôi và khán giả biết mấy giờ rồi. Khi được hỏi tại sao không hỏi mấy giờ rồi với những người trong phòng, cô cảm thấy khó trả lời.

Trong mười phút đó, cô đã bị tước đoạt ý chí của mình. Cô ấy là người máy theo nghĩa là cô ấy làm theo chỉ thị của người khác. Ví dụ này cho thấy rõ ràng sự thiếu biểu hiện ý chí của họ trông như thế nào. Với sự trợ giúp của ý chí, chúng ta điều chỉnh hành vi của mình, kiểm soát nó.

Bệnh tâm thần

Một số loại bệnh tâm thần có thể lấy đi ý chí của chúng ta. Ví dụ, với một số loại kịch phát (Paroxysm là sự tăng cường của bất kỳ cơn co giật đau đớn nào đến mức độ cao nhất - Ed.), Bệnh nhân không thể nhắm mắt theo yêu cầu của bác sĩ mà chỉ có thể nhắm mắt khi đi ngủ. Một người chỉ giữ lại những phản xạ cơ bản trong trí nhớ của mình, nhưng anh ta không thể kiểm soát được cơ thể của mình một cách có ý thức.

Trạng thái hưng phấn là khi một ý tưởng nào đó (hoặc một tập hợp các ý tưởng) tiếp nhận một người đến mức anh ta không thể chấp nhận được những lời chỉ trích và dốc toàn lực để thực hiện nó. Những ý tưởng này thường tuyệt vời và điên rồ. Ví dụ, để trồng một lùm cọ ở vùng Kiev để trồng chuối. Và ở đây đối với tôi, một người bị tước đoạt ý chí của mình, vì anh ta bị bệnh tật hành hạ.

Ý chí là một tập hợp các đặc điểm của con người cho phép bạn hình thành mục tiêu và nỗ lực để đạt được chúng. Trong quá trình thực hiện hành động chuyển động, một người bị căng thẳng thần kinh

Trong một hành động ý chí phức tạp, có thể phân biệt bốn giai đoạn:

1. Cảm giác thiếu và khan hiếm. Tôi muốn làm gì đó. Một mục tiêu sơ bộ được vạch ra.

2. Trận chiến tranh giành tài nguyên. Có rất nhiều mong muốn và động cơ bên trong. Họ đang chiến đấu cho quyền lực tối cao.

3. Ra quyết định.

4. Thực hiện giải pháp.

Chúng ta có thể xem xét điều này bằng một ví dụ đơn giản: giảm cân để cải thiện sức khỏe. Hãy tưởng tượng rằng bạn đã đến gặp một nhà trị liệu và ông ấy chẩn đoán bị cao huyết áp. Anh ấy cho biết những nguy hiểm nào đang chờ đợi bạn nếu bạn không thay đổi lối sống của mình.

Một ý định bắt đầu chín trong bạn, một mong muốn - tôi muốn được khỏe mạnh hoặc được chữa khỏi. Đây là bước đầu tiên. Buổi tối gặp gỡ bạn bè. Bạn sẽ đến một nhà hàng, uống một ly rượu và có một bữa ăn ngon. Có lẽ hãy ăn tráng miệng với một tách cà phê. Tất cả mọi thứ mà bác sĩ đã không giới thiệu cho bạn. Sau đó đi hay không? Làm thế nào để từ bỏ cách giao tiếp dễ chịu thông thường? Và làm thế nào để ngồi và không lấy bất cứ thứ gì, mà chỉ uống nước? Một cuộc đối thoại nội bộ như vậy được gọi là cuộc đấu tranh của các động cơ là giai đoạn thứ hai.

Và vì vậy bạn tự nhủ - sức khỏe rất quan trọng! Đó là mục tiêu của tôi. Tôi sẽ đến chỗ cô ấy. Vào buổi tối, bạn gặp gỡ bạn bè, hãy nói với họ về việc đi khám và nhờ họ hỗ trợ.

Sau đó, chọn những sản phẩm mà bác sĩ đề nghị cho bạn. Và đây là cách bạn hành động mọi lúc. Đây là việc thực hiện quyết định - giai đoạn thứ tư của hành động điều kiện.

"Ý chí không chỉ nằm ở khả năng thực hiện mong muốn của một người, mà còn ở khả năng đàn áp một số người trong số họ, phục tùng một số người trong số họ cho người khác và bất kỳ người nào trong số họ - những nhiệm vụ và mục tiêu mà mong muốn cá nhân phải được phục tùng", nhà tâm lý học Sergei từng Leonidovich Rubinstein cho biết

Những người thành công biết cách quản lý mong muốn của họ. Theo cách mà họ phụ thuộc vào mục tiêu và giá trị của họ. Nhưng nếu một thợ máy đồng tính được sinh ra trong trí tưởng tượng của bạn, thì chúng ta đang nói về một kiểu người hoàn toàn khác. Jesus, Thomas Aquinas, Socrates, Galileo, Leonardo da Vinci và nhiều nhân vật lịch sử đã sống theo cách này. Chúng ta không chỉ có thể phục vụ mong muốn của mình mà còn có thể kiểm soát chúng.

Sự yếu kém của ý chí có thể biểu hiện ra sao?

Thái độ tiêu cực đối với những việc làm của họ. Ý nghĩ rằng bất cứ điều gì tôi làm sẽ là xấu (đối với họ) tước đi sức mạnh và mong muốn hành động của họ.

Sự bướng bỉnh. Nhiều người coi sự cứng đầu là sức mạnh. Nhưng họ nhầm lẫn sự bướng bỉnh với sự kiên trì. Sự bướng bỉnh chứa đầy một sức mạnh chống đối có tính hủy diệt vốn có. Thông thường, một người cứng đầu được kết hợp với từ "không".

"Sự bướng bỉnh khác với sự kiên trì ở chỗ không có căn cứ khách quan của nó," Rubinstein viết

Tiếp xúc với ảnh hưởng và khả năng gợi ý ngăn cản một người tiến tới mục tiêu của mình, thay vào đó anh ta có xu hướng thực hiện nhiệm vụ của người khác, do đó đánh mất tính độc đáo và tính chủ quan của mình.

Do dự được chia thành hai loại. Thứ nhất: rất khó để đưa ra quyết định và một người bị mắc kẹt, giống như con lừa của Burdianov, chết giữa hai đống cỏ khô. Loại do dự thứ hai là khi một người không biết đấu tranh cho quyết định của mình.

Làm gì để phát triển ý chí kiên cường?

1. Hãy tự nỗ lực. Lấy điện thoại của bạn để chơi hoặc đọc. Thực hiện một sự lựa chọn đối với việc đọc. Cố gắng làm điều này mà không có bạo lực. 1-2-3-10 phút nếu bạn khó đọc.

2. Hoàn thành nhiệm vụ. Đào tạo về các nhiệm vụ dễ dàng. Nếu bạn muốn quen với việc tập thể dục - hãy thực hiện thường xuyên, nhiều bài tập theo kế hoạch. Huấn luyện các tế bào thần kinh của bạn và hình thành các kết nối chịu trách nhiệm cho sự bền bỉ.

3. Nếu bạn gặp sự cố - đừng la mắng hay trách móc bản thân. Sẽ rất hữu ích nếu bạn thừa nhận thất bại và chuyển sang nhiệm vụ trước mắt.

4. Suy nghĩ về điều chính. Giữ mục tiêu và giá trị của bạn trong trọng tâm. Sử dụng chúng như một ngọn hải đăng cho ước mơ của bạn.

Để kết luận, tôi sẽ nói rằng không hiểu vì lý do gì mà chủ đề về ý chí đã bị bỏ quên và lãng quên ở nước ta. Tại Hoa Kỳ, các khóa học đại học được dành cho việc này. Tôi khuyên bạn nên chú ý đến sự phát triển ý chí trong quá trình giáo dục của trẻ em và sự tự giáo dục của người lớn.

Cribble, cuable, bùm