Học Cách Tận Hưởng Cuộc Sống

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Tôi thường nghe nói rằng thế giới của chúng ta đầy rẫy sự phù phiếm và vật chất. Mọi người đã quên làm thế nào để vui mừng, để vui mừng chỉ như thế, không có lý do và với anh ta. Đôi khi không đủ chân thành trong việc bày tỏ tình cảm, đôi khi chỉ là thời gian. Điều gì ngăn cản bạn chỉ ngắm nhìn bầu trời trong xanh, những đám mây hình dáng kiêu kỳ, những bông tuyết đầu tiên, những chồi non đầu tiên, mặt trời và chỉ mỉm cười? Thật tuyệt khi được đón bình minh, hít thở không khí mát mẻ buổi sáng qua khung cửa sổ đang mở. Còn gì ngăn cản việc dừng chân giữa phố để nhìn bầu trời và mỉm cười với tia nắng?

Có lẽ chỉ là không có thời gian? Hay là không có ham muốn? Ngay cả trong những giây phút nghỉ ngơi, một người luôn "cảnh giác", "làm việc cho chính mình" mọi lúc. Có lẽ người ta đã quên cách tin người? Chúng ta đã quên mất cách làm vui lòng nhau và vui mừng cho nhau, nói những điều tốt đẹp, thông cảm và yêu thương chân thành. Những nguyên tắc đạo đức khắt khe, sợ bị lên án đè nén những cảm xúc tự nhiên của con người trong chúng ta. Nhịp sống liên tục giết chết trong chúng ta mong muốn chân thành vui vẻ, yêu thương bản thân và những người xung quanh. Chúng ta, giống như những cỗ máy, đi tìm của cải vật chất một cách có hệ thống, hoàn toàn quên mất bản thân mình. Lối sống của con người hiện đại dẫn đến căng thẳng mãn tính, rối loạn thần kinh và trầm cảm kéo dài. Nhưng chỉ cần yêu bản thân và thế giới xung quanh là đủ.

Và chỉ cần một vài từ nhẹ nhàng - và chúng tôi tan chảy, sự thuần khiết và cởi mở được coi là một điều gì đó đáng kinh ngạc. Có thật không vậy?

Hãy nhớ lại khi chúng ta còn là những đứa trẻ, chúng ta vui mừng, mỉm cười, nhảy lên vì hạnh phúc, tại sao chúng ta làm điều này lại khó khăn đến vậy? Tại sao nụ cười thường bị giả tạo, tại sao chúng ta không mỉm cười với người qua đường, tại sao chúng ta ngừng làm những hành động khó lường?

Có thể chúng ta, những người lớn, hãy lấy một tấm gương từ con cái mình?

Thật hấp dẫn! Hãy nghĩ về nó! Mỗi bình minh đối với một đứa trẻ sẽ mở ra một thế giới mới đầy ấn tượng và sự kiện. Trẻ em có thể phân biệt ngay cả những chi tiết nhỏ nhất của sự vật. Trẻ em vui mừng vì bất kỳ lý do gì, có thể là một con bướm bay lượn trên một bông hoa hoặc tia chớp trên bầu trời (đáng sợ, nhưng thú vị khủng khiếp!). Xem cách trẻ em thích thú với bất kỳ thời tiết nào, cho dù đó là tuyết hay mưa. Họ có thể để cho tất cả các loại cảm xúc đi qua họ. Chẳng trách mà ông bà ta thường nói: “Bà sướng như con nít”. Và sự chân thành và tò mò của trẻ em không có điểm tương đồng.

Khả năng là chính mình của trẻ em nên được hướng dẫn cho người lớn. Nếu chúng ta, những người trưởng thành, thiết lập một mô hình tương tự cho chính mình, cuộc sống sẽ mang một ý nghĩa khác.

Cố gắng thức dậy với niềm hạnh phúc trong tâm trí. Trên đường đi làm, hãy chiêm ngưỡng những đám mây trắng trên bầu trời hoặc một con nhện đang dệt mạng ở một góc. Hãy nuông chiều bản thân trong ngày bằng một thứ gì đó dễ chịu, nghỉ ngơi khi bạn cần và công việc sẽ không chạy trốn khỏi bạn. Vì vậy, chúng ta hãy thường xuyên chiêm ngưỡng thiên nhiên, chiêm ngưỡng vẻ đẹp, mỉm cười với trẻ thơ, yêu thương mọi người, và rồi niềm vui cuộc sống chắc chắn sẽ trở lại với chúng ta, và cùng với nó - sức khỏe và tuổi thọ!

Yêu bản thân và thế giới xung quanh bạn, như những đứa trẻ!