2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Vấn đề hạn chế và dễ bị ảnh hưởng khuôn mẫu của quần chúng là một trong những vấn đề sâu sắc then chốt trong nhận thức của một người về bản thân. Đối mặt với cách người ta chỉ bắt đầu mơ về một điều gì đó, như bạn hiểu - "không phải cho tôi." Và vấn đề không phải là không thể đạt được do sức khỏe hay của cải vật chất. Điều này là do chúng tôi chỉ đơn giản là đặt một khối trên bất kỳ công việc kinh doanh mới nào cho chính mình. Chúng ta đã hoàn toàn quên mất cách mơ ước và hiện thực hóa, ngày càng quen với sự thật rằng “Tôi không thể làm được điều đó”.
Định kiến xã hội là thứ ngăn cản chúng ta trở thành chính mình ngay từ đầu. “Làm thế nào tôi có thể mua cho mình một chiếc váy dài, thoáng mát nếu bạn bè của tôi mặc quần jean?”, “Làm sao tôi có thể nghe rock, bài hát mà tôi rất yêu thích trong vài năm tuổi trẻ? Những người thân của tôi sẽ không hiểu cho tôi!”,“Tôi phải ở nhà với con tôi. Rốt cuộc, nếu tôi đi làm - môi trường của tôi sẽ nói gì! Bây giờ bạn hiểu điều này là về cái gì. Chúng ta đã quen sống theo cách xã hội quyết định. Tất nhiên, không thể sống cách ly tuyệt đối với xã hội và dư luận, nhưng những quyết định then chốt của cuộc đời đòi hỏi ý chí, sự độc lập, sự mạo hiểm, nếu bạn thích. Bạn có thực sự muốn mua quần áo mà dường như ít người mặc? Mua! Bạn có muốn nghe nhạc mà bạn cho rằng đã lỗi thời (hoặc không phổ biến)? Nghe! Bạn có muốn cống hiến cuộc đời mình cho công việc? Công việc! Bạn có quyền làm những gì nội tâm của bạn yêu cầu ở bạn. Lắng nghe chính mình. Ở đó, bên trong, sống một người đàn ông nhỏ bé, biết ước muốn và ước mơ, bất chấp mọi khuôn mẫu.
Một khó khăn đáng kể khác mà người ta phải đối mặt là những hạn chế. Ít ai tưởng tượng được chúng ta đã tạo ra bao nhiêu khung hình cho chính mình, tin tưởng vào chúng và học cách điều chỉnh toàn bộ cách sống của chúng ta (và cả những người thân yêu) vào những khung hình này. Chỉ cần nghe một số câu: “Tôi không thể ăn một miếng bánh - nếu không thì hình dáng của tôi sẽ rất đau khổ”, “Tôi không thể đi thăm bạn bè, vì vợ tôi (chồng tôi) sẽ phản đối điều đó, nói rằng Không bình thường khi đến thăm mà không có cô ấy (anh ấy)”,“Tôi phải đi làm về đúng 17h30, nếu không vợ tôi sẽ nghĩ đến sự tồn tại của người phụ nữ khác”,“việc dọn dẹp nhà cửa cần phải hoàn thành ngay hôm nay, bởi vì nó bẩn! . Bạn có cảm thấy nó là gì một lần nữa? Chúng ta tạo ra những giới hạn của riêng mình bằng cách tin vào chúng. Một miếng bánh sẽ thực sự làm hỏng dáng bạn? Hay là do ai đó bỏ qua hoạt động thể chất vừa phải về nguyên tắc? Chúng tôi thực sự không thể tìm hiểu mối quan hệ trong gia đình, bàn bạc và bàn bạc về thủ tục thăm thân / bạn bè? Người phối ngẫu có thực sự lo lắng về việc lừa dối hay vấn đề là do sự thiếu tin tưởng ban đầu? Có phải dọn dẹp hôm nay không? Và nếu các thành viên trong gia đình có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng - môi trường gia đình sẽ không tồn tại cho đến ngày mai?
Nhưng chúng tôi khá tự tin vào các khuôn mẫu và hạn chế của mình. Chúng tôi hoàn toàn tin chắc rằng nó quá “cần thiết”, nó “đúng” đến mức không còn cách nào khác. Có rất nhiều điều nhỏ nhặt vui nhộn trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta mà chúng ta không bao giờ nghĩ đến, nhưng chúng ta luôn tuân theo những quy tắc hàng ngày này, bởi vì điều này là "cần thiết" - và cho ai, tại sao và tại sao - chúng ta không quan tâm đến vấn đề này. Quy trình làm bánh kếp là một ví dụ điển hình. Chúng ta đã quen với việc phải nhào bột bằng máy đánh trứng, và khá khó để thấy một người khác thích dùng máy xay hoặc máy trộn hơn. Không phải nó?..
Mở rộng bản đồ hành động của bạn.
Sáng tạo.
Phá bỏ những định kiến trong bản thân bạn. Tránh xa các hạn chế. Thường thì chính chúng ta tự lái mình vào một nhà tù mà hầu như không ai để ý đến. Bạn có thể được tự do ngay hôm nay! Xin hãy ra ngoài!
Đề xuất:
Tôi Vẫn đang đợi, Nhưng Tôi Không Còn đau Khổ Nữa Hoặc Không Còn Cách Nào để Thoát Khỏi Sự Phụ Thuộc
Bạn biết đấy, tâm hồn tôi cuối cùng cũng trở nên bình lặng. Cảm giác này giống như mặt gương của một hồ nước sâu. Không còn những cơn bão ào ào của sự lo lắng, cơn mưa lạnh giá của sự thất vọng, sự sợ hãi băng giá và cơn thịnh nộ đau đớn. Tôi đã ngừng yêu em rồi sao?
Tại Sao Không Chăm Sóc Cho Tôi? Tại Sao đàn ông Quan Tâm đến Những Người Phụ Nữ Khác, Mà Không Quan Tâm đến Tôi?
Những lời phàn nàn về sự thiếu chăm sóc thường xảy ra với phụ nữ hơn, trong khi đàn ông có thể nói về nó với một ý thức trang trọng nhất định (“Người phụ nữ không quan tâm đến tôi như vậy… Và tại sao?”). Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, một người bắt đầu tự hỏi mình một câu hỏi đau đớn - tôi bị làm sao, tại sao nó lại được trao cho người khác, mà không phải cho tôi?
"Tôi Không Thích Tên Của Mình Và Tôi Muốn Thay đổi Nó!" Có Lối Thoát Nào Khác Không?
Một lần ở trường, trong một lớp học tâm lý, một giáo viên nói với chúng tôi rằng những lời ngọt ngào nhất đối với một người là tên, họ và tên viết tắt của người đó. Tôi nhìn cô ấy không phải là một nhà tâm lý học, mà là một nhà tâm lý học. Bởi vì tôi ghét cái tên của mình.
Tính Cách ám ảnh Cưỡng Chế. Sự Khác Biệt Với Các Kiểu Tính Cách Khác
Có lẽ người Nhật và người Đức có thể được xếp vào một dân tộc ám ảnh cưỡng chế: kỷ luật, cống hiến, nghiêm túc, yêu trật tự, trách nhiệm, tham công tiếc việc, cầu toàn. Người Nhật có một ý thức đặc biệt nhạy bén về nghĩa vụ công dân và xã hội.
Những Gì Tôi Nghĩ Về Mình Không Bằng Những Gì Người Khác Nghĩ Về Tôi
Gần đây, tôi đã phải đối mặt với một thực tế là mọi người cần viết ra điểm mạnh, điểm cộng, giá trị và thành tích của họ. Nhiều người bị lạc và bắt đầu nói về bản thân một cách chuẩn mực và có cảm giác như họ đang nhận câu trả lời từ một bản sơ yếu lý lịch.