2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Các nhu cầu có ý thức cũng là một cách để tránh sự phụ thuộc vào mã nguồn. Nếu bạn biết chính xác những gì bạn cần, thì bạn cũng biết rằng không phải lúc nào mọi người cũng có thể cung cấp cho bạn. Bạn không ràng buộc nhu cầu của mình với một người và có thể mở rộng mối quan hệ.
Các nhu cầu là cần thiết, quan trọng, có giá trị và bạn không nên chạy trốn hoặc che giấu chúng.
Nhưng làm thế nào để tìm ra đây là nhu cầu của bạn hay của ai?
Bằng cách này hay cách khác, chúng ta hình thành trong xã hội, xây dựng các nguyên tắc và niềm tin của chúng ta khi tiếp xúc với mọi người. Ban đầu, đây là những người thân thiết, khi lớn lên, vòng tròn mở rộng, sự đổi mới ngày càng nhiều và những mong muốn mới xuất hiện mỗi ngày.
Chúng ta bị nhiễm ham muốn và bị nhiễm nhu cầu.
Rất thường những nhu cầu không phải của chúng ta. Làm thế nào để đối phó với chúng?
Câu trả lời rất đơn giản - bạn chỉ cần ở bên họ. Bạn không cần phải hiểu nhu cầu của bạn hoặc nhận được từ bà hoặc huấn luyện viên kinh doanh của bạn. Nếu có nhu cầu thì phải tôn trọng.
Không mâu thuẫn với nhu cầu và không cố gắng tìm hiểu xem nó là của bạn hay của người khác, bạn để lại một nguồn lực để cảm nhận xem phải làm gì với nó tiếp theo. Chỉ trong quá trình thỏa mãn nhu cầu, bạn mới trở nên rõ ràng là bạn có cần nó hay không.
Bạn đang bị bão hòa hay bạn chỉ đang xả stress?
Câu hỏi quan trọng này không thể được giải quyết trừ khi bạn bắt đầu có nhu cầu và cố gắng đáp ứng nó. Để đến một nơi nào đó, bạn cần phải bắt đầu đi bộ; để hiểu những gì cần làm, bạn cần bắt đầu làm những gì trên bề mặt.
Hãy để nhu cầu này được tiếp nhận từ bên ngoài. Bạn sẽ không thể hiểu liệu điều này có đúng như vậy hay không cho đến khi bạn bắt đầu tương tác với cô ấy.
Đúng vậy, trong quá trình đào tạo để trở thành một kỹ sư, bạn có thể nhận ra rằng bạn không muốn trở thành một kỹ sư. Và trong quá trình viết sách, bạn có thể thấy rằng mình không cần sự công nhận.
Nhưng đây chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Tất cả những niềm vui bên trong.
Bên dưới lớp nhu cầu của bạn không phải là của bạn. Nhưng bạn sẽ không thể đến được chúng nếu không loại bỏ lớp trên cùng.
Vì vậy, hãy chấp nhận nhu cầu của bạn một cách vô điều kiện. Tôn trọng và nhìn vào họ.
Chỉ sau khi đi qua con đường không theo nhu cầu của mình, bạn mới có thể hiểu được nhu cầu của mình ở đâu.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Sự Hài Lòng Không Thể được Sống. Nghiện Cảm Xúc "trông Như Thế Nào" Và Bạn Có Thể Làm Gì Với Nó?
Hình ảnh của sự phụ thuộc tình cảm là rõ ràng. Đây là SỰ HẠNH PHÚC, sự trống rỗng và ĐIỂM YẾU về cảm xúc. "Cảm xúc đói" và "suy nhược tinh thần" - điều này cũng có thể được nói. Tất cả chúng ta bình thường đều phụ thuộc, dễ bị tổn thương và cần người khác.
Hãy Nói Cho Tôi Biết Bạn được Sinh Ra Như Thế Nào Và Tôi Sẽ Cho Bạn Biết Bạn Sẽ Sống Như Thế Nào
HOLOGRAM CỦA CUỘC SỐNG "Tôi muốn cha hoặc mẹ tôi, hoặc thậm chí cả hai người cùng nhau - sau tất cả, trách nhiệm này đặt lên vai cả hai người, - phản ánh những gì họ đang làm trong khi mang thai tôi. Nếu họ đã suy nghĩ đúng đắn, thì mức độ phụ thuộc vào những gì họ đang làm lúc đó - và điểm mấu chốt ở đây không chỉ nằm ở việc sản sinh ra một sinh vật thông minh, mà trong tất cả khả năng, vóc dáng và tính khí vui vẻ của anh ta, có lẽ là tài năng của anh ta và tâm lý
Mặt Nạ Trong Cuộc Sống Của Chúng Ta. Tôi Sẽ đưa Ra Câu Trả Lời Cho Câu Hỏi Làm Thế Nào để được Là Chính Mình Và Hiểu được Mong Muốn Thực Sự Của Bạn
Trong 12 năm hành nghề tư nhân và lâm sàng, nhiều người đến với tôi đã sống trong những chiếc mặt nạ, không hiểu nhiều về bản thân và mong muốn của họ. Mặt nạ xã hội hay tâm lý “tôi làm hài lòng mọi người”, “tôi xấu hơn người khác”, đây là những cái tôi đã kể rồi, nhưng thực ra còn nhiều hơn thế nữa, từ lâu đã trở thành một phần tính cách của họ.
Làm Thế Nào để đáp ứng Nhu Cầu Của Riêng Bạn
Khi ở trong một mối quan hệ, chúng ta thường bắt đầu đòi hỏi sự quan tâm và yêu thương từ đối tác của mình. Khi bắt đầu một mối quan hệ, chúng tôi tin rằng đối tác sẽ không ngừng chú ý đến chúng tôi và dành tình cảm cho chúng tôi. Và chúng ta, đôi khi, gia tăng và thổi phồng mong muốn của mình đến mức chúng ta trở nên quá ít J Mong muốn của chúng ta biến thành ích kỷ.
