CÁCH THAY ĐỔI MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN VỚI NHỮNG NGƯỜI ĐÓNG CỬA

Mục lục:

Video: CÁCH THAY ĐỔI MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN VỚI NHỮNG NGƯỜI ĐÓNG CỬA

Video: CÁCH THAY ĐỔI MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN VỚI NHỮNG NGƯỜI ĐÓNG CỬA
Video: Người ấy rảnh mà không liên hệ với bạn - Tại sao và làm thế nào? 2024, Có thể
CÁCH THAY ĐỔI MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN VỚI NHỮNG NGƯỜI ĐÓNG CỬA
CÁCH THAY ĐỔI MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN VỚI NHỮNG NGƯỜI ĐÓNG CỬA
Anonim

Bạn có cần thay đổi những người thân yêu và mối quan hệ với họ không?

Điều tốt nhất cần làm để cải thiện mối quan hệ với những người thân thiết và không thân thiết là tham gia vào việc phát triển bản thân. Chính ý tưởng thay đổi mối quan hệ hoặc người trong mối quan hệ sẽ không đưa bạn đến bất cứ nơi nào bạn muốn. Các mối quan hệ tự thay đổi. Sau đó, khi bạn bắt đầu thay đổi bản thân.

Ví dụ, nếu bạn tham gia một chương trình, hoặc trị liệu cá nhân, thì bạn bắt đầu thay đổi. Và những người thân thiết với bạn cũng sẽ bắt đầu thay đổi theo hướng này hay hướng khác.

Làm thế nào điều này xảy ra?

Khi bạn bước đi trên con đường của cuộc đời, bạn đã tạo ra một số khuôn mẫu tương thích với một người khác. Họ đi vào các rãnh, nói một cách ẩn dụ. Bạn đã quen với cách sống này, đặc biệt là nếu bạn đã sống với nhau 10-15 năm. Cho dù đó là mối quan hệ với cha mẹ, bạn đời và chồng, bạn đã quen với cách bạn đang có trong những mối quan hệ đó.

Và bây giờ một trong số các bạn đang trải qua một sự thay đổi. Những thay đổi này có thể được gây ra bởi bất kỳ sự kiện bên ngoài nào - một công việc mới, một nhóm mới. Hoặc chúng là do quá trình phát triển bản thân và liệu pháp tâm lý gây ra.

Người đang thay đổi. Anh ta có thể bắt đầu nhận thấy rằng có những cảm giác mà trước đây anh ta không biết và mong muốn mà anh ta không nhận thức được. Anh ta bắt đầu hiểu những điều khác biệt về bản thân so với những gì anh ta biết trước đây, và theo đó, dần dần định hình lại cuộc sống của mình với những thay đổi nhỏ. Vì vậy, có rất nhiều tự do và lựa chọn một cách cư xử khác nhau.

Vấn đề là người này không còn rơi vào các rãnh nữa

Hành vi của bạn, trong trường hợp phát triển bản thân, không còn có thể đoán trước được.

Ví dụ, bạn đã từng thề thốt khi về nhà, nhưng bây giờ bạn bắt đầu nhận thấy gia đình cho bạn giá trị như thế nào. Trước đây, bạn tỏ ra tức giận trước một số bình luận, nhưng bây giờ bạn bình tĩnh lắng nghe tất cả những gì bố mẹ nói với bạn. Trước đây, bạn có thể thực hiện công việc của mình một cách tự động, nhưng bây giờ bạn chợt nhận ra rằng mình đã làm sai một chút nào.

Những người thân yêu của bạn đang làm gì trong trường hợp này?

10-15 phần trăm bắt đầu bắt kịp bạn. Chấp nhận những thay đổi của bạn, nhận thấy những điều tốt đẹp trong chúng. Bản thân một số người có thể muốn đi trị liệu tâm lý. Đây là một thiểu số tuyệt đối.

Hầu hết đều thấy mình hoảng hốt - có điều gì đó không ổn. Đất đang trượt từ dưới chân bạn. Một nhu cầu khẩn cấp để làm điều gì đó với vợ / chồng / cha mẹ / con của bạn.

Những người thân yêu không thích sự thay đổi của bạn, bất kể họ có thể là gì. Họ có thể cố gắng đưa bạn trở lại nơi mà bạn đã rời đi.

Câu hỏi quan trọng nhất xuất hiện trong nền văn hóa của chúng ta trong những trường hợp như vậy là ai là người chịu trách nhiệm, điều gì đã xảy ra và phải làm gì. Những câu hỏi độc hại làm phức tạp cuộc sống và hình thành rất rắc rối này, chiếm mọi nguồn lực.

Cách thay thế cho họ là hỏi "cái gì là." Nếu những người thân yêu của bạn không, bạn có thể.

Không đấu tranh, không chứng minh quyền được thay đổi và khác biệt của bạn. Tập trung vào cảm giác của bạn.

Nếu bạn chuyển đổi câu hỏi "phải làm gì" thành "điều gì đang xảy ra", nhận thức của bạn sẽ tăng lên. Bạn bắt đầu nhận thấy những điều mà bạn chưa từng thấy trước đây.

Có, bạn sẽ không đi vào các rãnh, bằng cách này hay cách khác. Nhưng những rãnh này có thể mở rộng và cách nhìn về mối quan hệ mà bạn có sẽ thay đổi không chỉ đối với bạn mà còn đối với đối tác của bạn. Vì vậy, bằng cách thay đổi bản thân, bạn sẽ thay đổi những gì bạn có trong cuộc sống.

Đề xuất: