2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
"Chuyện xảy ra không quá đáng sợ như những gì chúng ta nghĩ về nó" với
Điều đó xảy ra là vì một cuộc trò chuyện nhỏ nhặt nhưng không mấy dễ chịu, bạn có thể tạo ra cả một nhà hát tiếng nói bên trong mình, chứng minh điều gì đó, phàn nàn, tranh cãi.
Nó thậm chí có thể không phải là một cuộc đối thoại nội bộ, nó là một cuộc hội thảo với sự tham gia của các chuyên gia năng nổ.
Tất cả các lực lượng tâm linh sẽ đổ xô đến đó, với tư cách là khán giả, và nguồn năng lượng vô giá sẽ đơn giản biến mất.
Không ai có được nó. Đối với bản thân và mọi người cũng không. Mệt mỏi, lo lắng và bực bội sẽ vẫn còn.
Học cách tham gia vào một thứ gì đó, nhưng không nghĩ về nó, thoạt nhìn, không phải là một nhiệm vụ dễ dàng.
Nhưng đôi khi, nó có thể là một công cụ rắc rối kỳ diệu
- Đúng? Làm sao bạn có thể không thử đoán xem người khác đang làm gì khi họ nói …, - Làm sao không đề phòng, khi ngay cả những người thân quen cũng có thể lợi dụng và lừa gạt được.
- Làm thế nào để không cố gắng lôi kéo người đối thoại bằng những kế hoạch điển hình của anh ta?
- Không phải để bám vào phần thắng trong các cuộc tranh chấp?
Nó không an toàn … cho mọi thứ … chẳng hạn như lòng tự trọng."
Kết quả của việc quá nóng của hệ thống điều khiển là nguy hiểm hơn nhiều
Cho dù chúng ta bám vào nó bằng cách nào, thì sự kiểm soát hoàn toàn vẫn chỉ là một ảo tưởng.
Nếu bạn không bắt buộc phải tin tưởng vào những gì đang xảy ra, bạn có thể có được nhiều dạng thần kinh khác nhau.
Nhiều người mắc chứng rối loạn thần kinh kiểm soát ám ảnh thích gọi đây là chủ nghĩa hoàn hảo.
Đây là một cách giải thích thanh lịch hơn cho việc không thể bình tĩnh khi điều gì đó không xảy ra theo một kịch bản đã định và dễ hiểu.
Không, không phải là để mọi thứ trôi qua.
Đó là việc không treo trọng lượng của những tưởng tượng, sự phóng đại và phản ứng rập khuôn của bạn về các sự kiện.
Bằng cách cởi bỏ và tin tưởng vào những gì đang xảy ra, bạn có thể nhanh chóng lấy lại sức mạnh và nhìn thế giới từ vị trí của một người tham gia hòa bình, chứ không phải là một chiến binh-người bảo vệ biên giới cảnh giác.
Đề xuất:
Tôi Không Cảm Thấy Bất Cứ điều Gì Và Tôi Không Muốn Bất Cứ điều Gì. Sự Thờ ơ Nuốt Chửng Chúng Ta Như Thế Nào
Đây là một khiếu nại rất phổ biến. Thiếu thốn tình cảm, một bộ phim thờ ơ, kéo theo cả một đời người một cách vô nghĩa, cuốn nó vào với sự chán chường, thờ ơ và vô nghĩa. Bụi bặm thường xuyên và mệt mỏi thường xuyên là bạn đồng hành vĩnh viễn của trạng thái này.
Những Suy Nghĩ ám ảnh Và Những Tưởng Tượng đáng Sợ. Làm Thế Nào để Ngừng Mơ Về Những điều Xấu?
“Nhưng nếu? Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu? Nếu … Nếu nó xảy ra thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu điều tôi rất sợ sẽ xảy ra? " Những suy nghĩ này không giúp bạn nghỉ ngơi, họ cảm thấy ớn lạnh đáng báo động, mồ hôi xuất hiện và tim co bóp. Ý thức bị kích động vẽ ra ngày càng nhiều bức tranh khủng khiếp hơn về những gì tôi không muốn xảy ra.
Không Ai Yêu Bạn Vì Bạn Không Trẻ, Không đẹp Hay Không Thon Gọn? Bạn Có Nghĩ Rằng đây Là Một Ngõ Cụt?
Tôi bây giờ là một phụ nữ 50 tuổi hạnh phúc. Tất nhiên, tôi còn trẻ, nhưng đẹp và mảnh mai, theo nghĩa cổ điển, tôi chưa bao giờ thế! Câu “không bao giờ” này bây giờ nghe không giống một câu, như thời thơ ấu, khi bạn bị coi là cô gái xấu xí nhất trong lớp.
Tương Lai Của Chúng Ta Nằm Trong Tay Chúng Ta Cũng Như Trong Suy Nghĩ Của Chúng Ta. Khẳng định
Khẳng định là gì? Khẳng định là một cụm từ phát biểu ngắn, khi được lặp đi lặp lại nhiều lần, nó sẽ cố định hình ảnh cần thiết hoặc thiết lập trong tiềm thức của một người. Sự khẳng định sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tích cực để giúp chúng ta đạt được mục tiêu của mình và giống như những lời nhắc nhở nhỏ trong bản thân chúng ta.
Những Gì Tôi Nghĩ Về Mình Không Bằng Những Gì Người Khác Nghĩ Về Tôi
Gần đây, tôi đã phải đối mặt với một thực tế là mọi người cần viết ra điểm mạnh, điểm cộng, giá trị và thành tích của họ. Nhiều người bị lạc và bắt đầu nói về bản thân một cách chuẩn mực và có cảm giác như họ đang nhận câu trả lời từ một bản sơ yếu lý lịch.
