2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Một người phấn đấu để được hạnh phúc, cố gắng ít nhất. Nhưng ngay từ thời thơ ấu, những nguy hiểm khác nhau luôn chờ đợi ở mỗi bước.
Đôi khi chúng rất lớn, thuộc loại "trường hợp bất khả kháng", chẳng hạn như bệnh tật, người thân qua đời, hỏa hoạn và bão. Nỗi đau và nỗi đau hoàn toàn tràn ngập tâm hồn, làm tê liệt ý chí và lấy đi sức mạnh. Thời gian trôi qua, và về cơ bản, sức mạnh dường như phục hồi sau bệnh tật hoặc mất mát. Từng chút một, đau và cót két, nhưng từ từ, vai được duỗi thẳng, người thẳng lên và đi tiếp. Có nỗi buồn trong tâm hồn tôi, theo năm tháng nó trở thành ký ức tươi sáng, thời gian cho nó niềm an ủi và hòa giải.
Trong hệ thống sinh lý của chúng sinh, có ba cách mà hệ thần kinh phản ứng với một mối nguy hiểm phát sinh - bay và đấu tranh. Trong quá trình tiến hóa của các cơ thể sống, một phương pháp thứ ba đã xuất hiện - sự tàn lụi.
Trong hệ thống con người, bất kỳ mối nguy hiểm nào về tinh thần hoặc thể chất đều được kích hoạt bởi một trong những phương pháp phòng thủ giống nhau - chạy / đánh.
Và trong trường hợp lụi tàn, tất cả những căng thẳng nảy sinh trong cơ thể con người dường như đóng băng trong anh ta, trong cơ thể anh ta, ý chí bị tê liệt, sự hiểu biết về thực tại biến mất, và đóng băng.
Cho đến thời điểm khi mối đe dọa, sự nguy hiểm sẽ không qua đi. Tâm lý con người rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Và đó là lý do tại sao nó xảy ra rằng một người, rơi vào tình trạng tàn lụi như vậy, vẫn ở trong tình trạng đau thương đó, trong sự kiện đó, và không có cách nào (trong nhiều năm!) Không thể tan băng, "chết đi".
Một người bị tổn thương như vậy liên tục quay trở lại trong suy nghĩ của mình vào khoảnh khắc tàn lụi đó, vào khoảnh khắc của sự kiện đau thương. Liên tục cuộn trong đầu anh ấy - "và, nếu tôi …", hoặc "và, nếu anh ấy …". Vì vậy, anh ta sống trong một trạng thái đóng băng như vậy - trong trạng thái từ chối bản thân và cả thế giới.
Thậm chí còn có một thuật ngữ như vậy "chấn thương của những người bị từ chối."
Cô đã đợi anh trở về vài năm. Ở trạng thái đông lạnh.
Cô nằm, trùm chăn kín đầu, nằm suốt ngày, đêm không muốn ăn uống. Cô co chân lên cằm và thút thít. Từ đau đớn, từ bất lực và không hiểu chuyện gì đã xảy ra. Giọt nước mắt lăn dài trên gối thắt nút, trái tim trở nên chai đá - không thở nổi.
Bạn có lướt qua trong trí nhớ của mình những gì đã thực sự xảy ra hoặc đã mơ về không?
Điều gì đã xảy ra ở đó? Tôi không nhớ.
Chỉ chiều tối, gió, mưa lạnh. Và thực tế là anh không nói chuyện với cô như mọi khi mà như lần trước. Cô ấy rất muốn nghĩ rằng: như thể cuối cùng, như thể để nói vui, rằng chỉ là vậy, một sự hiểu lầm và vô lý nào đó, họ vẫn còn rất nhiều thời gian - cả cuộc đời họ đang ở phía trước.
Anh hầu như không nghe thấy: "Xin lỗi", tiếng sập cửa xe taxi trong đêm, và cô bị bỏ lại một mình giữa khung cửa sổ sáng rực của ngôi nhà, mưa nghiêng ngả, nỗi kinh hoàng và điềm báo đau buồn.
Cô đã đợi cả tháng trời, đợi anh, hay ít nhất là một cuộc gọi. Vì vậy, đến, ôm, rất lớn, ấm áp, vỗ nhẹ, như thường lệ trên trán: "Chà, em có nhớ anh không?"
Cô giật mình trong vô vọng, điện thoại im bặt. Cô không thể chịu đựng được sự trống rỗng này, trong tâm hồn và trong suy nghĩ của mình - một sự thất bại hoàn toàn, bóng tối và sự đen tối đã bao trùm toàn bộ bản chất của cô. Và nó có phải là một thực thể không?
Không có gì cũ còn sót lại trong cô, một cái gì đó mới nảy mầm - một sinh vật kỳ lạ, lố bịch và vụng về bị bỏ rơi vào lúc nửa đêm với một cái lỗ đau âm ỉ trên ngực.
Cha mẹ, bạn bè, bạn gái - không ai hiểu được hành vi của cô ấy, trạng thái đông cứng của cô ấy: “Đừng đau khổ nữa! Chỉ nghĩ! Còn bao nhiêu nữa sẽ ở phía trước!"
Và cô không còn sức lực và nguồn lực để bắt đầu cơ chế “tiêu hóa” cơn đau. Trong khi quay trở lại ngày hôm đó, trước sự tổn thương đó, cô ấy đã cố gắng tìm ra một lối thoát và một cách có thể giúp cô ấy thoát ra khỏi sự tàn lụi đó. Nhưng, lao vào và chìm trong nỗi đau, chẳng thể nào tan băng.
Cho đến khi tôi đến gặp bác sĩ chuyên khoa.
Họ cùng nhau có thể tiếp cận tâm điểm căng thẳng bị đóng băng đó, vốn đã đi lạc và cuộn lại thành một quả bóng lo lắng và tuyệt vọng. Lâu lâu bọn họ tháo ra, dọc theo một sợi, cẩn thận xử lý vết thương. Đối với con người, tâm lý là rất mong manh và mong manh.
Chăm sóc bản thân.
Tác giả: Bondarovich Lyubov Pavlovna
Đề xuất:
Chấn Thương: Người Bạn Tốt Nhất Và Kẻ Thù Tồi Tệ Nhất Cuộn Thành Một
Tôi nói chấn thương, mặc dù tôi không ngụ ý nó như một sự kiện, mà là hậu quả của nó. Các thương tích khác nhau xảy ra cho một người trong suốt cuộc đời của anh ta ngay từ đầu, hậu quả lâu dài do thương tích phát sinh nếu có hai điều kiện: 1.
Bí Mật Tâm Lý Học. Chấn Thương đính Kèm. Đặc điểm Của Chấn Thương đính Kèm
Chấn thương gắn kết (bao gồm các loại rối loạn gắn kết, nguyên nhân và hậu quả) rất phức tạp. Để hiểu nó một cách chi tiết, nó là giá trị bắt đầu từ đầu. Bác Z. Freud tin rằng sự gắn bó dựa trên nhu cầu sinh lý của một đứa trẻ - để tồn tại, ăn uống, nhận được sự chăm sóc và quan tâm.
KHẢ NĂNG TRỊ LIỆU. THƯƠNG HẠI CỦA NGƯỜI BỊ BỎ LỠ. THƯƠNG MẠI CỦA NGƯỜI GIỚI THIỆU
Sự từ bỏ - với ta, đây là cảm giác của một người mà ta đã đơn phương không còn liên lạc. Đồng thời, người xin nghỉ việc không cho làm thủ tục ly thân. Anh ta chỉ đơn giản là biến mất. Anh ấy không nói: “Em quan trọng đối với anh” hay “Anh ở bên em quá khó khăn”, anh ấy không cảm ơn, không bày tỏ cảm xúc, không thái độ mà chỉ đơn giản là không tiếp xúc.
Bệnh Tật Và Chấn Thương Nghiêm Trọng Như Một Phần Tiếp Theo Của ảnh Hưởng Của Hệ Thống Chung đối Với Số Phận Của Một Người
Hãy để tôi nhắc bạn rằng một căn bệnh nghiêm trọng không phải là cảm cúm hay viêm mũi mãn tính, nó không phải là chứng đau nửa đầu hay ho. Đây là những gì đe dọa cuộc sống của một người - nó không được điều trị, rất khó để chữa lành, hoặc chữa lành được coi là một phép lạ.
Người Bị Chấn Thương Hoặc Người Có Vật Chứa
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét tính cách của một người từng trải qua căng thẳng cấp tính và không thể đối phó với nó một cách chính xác về mặt tâm lý, tức là để anh ta không ảnh hưởng xấu đến cuộc sống sau này của mình . Không đối phó được về mặt tâm lý có nghĩa là không thể đối phó với những cảm xúc tiêu cực mạnh mẽ như sợ hãi, tức giận, tội lỗi, xấu hổ.
