Sự Can đảm để Trở Nên Không Hoàn Hảo

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Nhưng có rất nhiều người trong chúng ta

Những người đang cố gắng nắm bắt mọi thứ và làm hài lòng tất cả mọi người. Công việc giữ nhà lý tưởng: vỏ sạch sẽ, cửa sổ sáng, nóng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối (thêu một số loại khăn trải bàn cũng rất đẹp). Hãy quan tâm đến từng hơi thở của con bạn và lo lắng về mọi rắc rối trong cuộc sống của nó cho đến khi sự dịu dàng giảm xuống. Để thổi bay những hạt bụi từ người chồng yêu quý của bạn và tận hưởng tất cả những ý tưởng bất chợt của anh ấy, những thứ không tương ứng với độ tuổi đáng kể của anh ấy trong một thời gian dài. Đừng bao giờ làm sếp thất vọng, hãy đồng ý với bất kỳ công việc nào và giúp đỡ đồng nghiệp một cách rõ ràng. Luôn trông bảnh bao, vui tươi và mãn nguyện. Đừng thô lỗ trong hàng đợi và cơ quan chính phủ. Đừng mất bình tĩnh ở nơi công cộng. Đừng bấm còi trên đường. Hãy mỉm cười với mọi người. Hãy vâng lời mẹ bạn một cách vô điều kiện. Ồ vâng, vâng lời mẹ!

Danh sách những yêu cầu mà các cô gái ngoan tự đặt ra cho bản thân là vô tận. Và chúng ta có gì cho những hy sinh như vậy? Chỉ trong tất cả sự trung thực! Bỏ qua những mong muốn và nhu cầu của bản thân. Hoàn thành nhiệm vụ của người khác. Phụ thuộc vào ý kiến của người khác. Không hài lòng với bản thân. Thường xuyên ám ảnh tội lỗi. Ức chế sự tức giận và kết quả là đau đầu và mất ngủ. Vậy thì hãy trả lời xem chúng tôi đang cố gắng vì ai?

Với sữa mẹ

Những cô gái ngoan ngoãn là một hiện tượng trong lịch sử thế giới, đã được hình thành trong nhiều thế kỷ (và nhiều thế kỷ nữa sẽ được dành để chống lại hiện tượng này bởi chính các cô gái)! Và chúng tôi, với tâm lý phục tùng của người Ukraine, rất dễ dàng hòa nhập với nó. Ngay từ thời thơ ấu, các ông bố bà mẹ đã lặp đi lặp lại với chúng ta rằng: "Hãy ngoan ngoãn!"

Nếu một cậu bé trong hộp cát lấy đi một cái xẻng và chúng tôi dùng tay đấm vào mặt cậu ấy, chúng tôi sẽ bị rút lại một cách mạnh mẽ: "Con gái ngoan không đánh nhau!" Nhưng khi chúng tôi lao ra sau lưng mẹ khóc, chúng tôi đã được an ủi và khen ngợi.

Chúng tôi được cho biết những gì chúng tôi nên trở thành: tốt bụng, tốt, nhẹ nhàng, khiêm tốn, thông cảm.

Chúng tôi đã được đọc những câu chuyện về Lọ Lem ngoan ngoãn và chăm chỉ và Bạch Tuyết, những người đã gặp những hoàng tử đẹp trai như một phần thưởng, nhưng những con lười xấu tính và xấu xa, tất nhiên, ở lại với mũi của họ.

Nói chung, các bài học về nuôi dạy con cái, điện ảnh, văn học, kỳ vọng của xã hội - tất cả những điều này đã đặt trong đầu chúng ta một hình ảnh nào đó về một bản thân lý tưởng, mà chúng ta đang cố gắng tương ứng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Nó có thật không? Ai được lợi từ điều này? Và điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta cho phép mình cư xử khác với những gì mong đợi ở chúng ta?

Kỳ nghỉ theo kịch bản của tôi

Marina 28 tuổi đã sống trong một cuộc hôn nhân dân sự được bốn năm. Cô ấy, cũng như hầu hết chúng ta, được mẹ dạy dỗ để trở thành một người vợ hiền lành và ngoan ngoãn. Gần đây, cô đã đưa ra kết luận đáng thất vọng: “Tôi nấu những món mà chồng tôi yêu thích. Chúng tôi quan hệ khi anh ấy muốn. Chúng tôi nghỉ ngơi theo cách anh ấy thích. Tôi im lặng về những thói quen của anh ấy, điều đó khiến tôi khó chịu. Ở nhà, chúng tôi chỉ nói về thành công của anh ấy…”Mong muốn trở thành một người vợ tuyệt vời, thoải mái và thấu hiểu của Marina đã dẫn đến điều gì? Thực tế là cô ấy bắt đầu tích tụ sự cáu kỉnh vì những chuyện vặt vãnh (suy cho cùng, bất kỳ cảm xúc nào cũng cần có lối thoát), dẫn đến chứng loạn thần kinh tầm thường.

Người ta có thể có ấn tượng rằng chồng của Marina là loài bò sát cuối cùng và là bạo chúa nhà, người mà từ đó người ta phải chạy trốn càng sớm càng tốt. Cách xa nó! Marina tự đặt mình vào khuôn khổ do chính cô tạo ra, cô tự viết cho mình kịch bản về một người vợ lý tưởng mà cô tuân thủ nghiêm ngặt trong suốt một thời gian dài. Đổi lại cô ấy mong đợi điều gì? Ít nhất là thái độ tương tự từ phía người phối ngẫu. Nhưng đây là một sai lầm rất phổ biến của phụ nữ! Chúng tôi giữ im lặng về sở thích và nhu cầu của mình, hy vọng rằng người yêu của chúng tôi sẽ giải được câu đố về tượng nhân sư và làm như chúng tôi mơ ước. Ngây thơ! Đàn ông có nhiều việc quan trọng hơn phải làm. Vì vậy, việc cứu người đuối nước là việc của chính người bị đuối nước.

Bạn có biết câu chuyện này kết thúc như thế nào không? Marina quyết định một lần trong đời làm những gì cô ấy muốn. Và cô không về nghỉ ngơi tại địa điểm cắm trại thông thường, nơi chồng cô gọi điện, mà tổ chức một chuyến du ngoạn khắp châu Âu kéo dài 7 ngày. Người yêu quý đã rất vui mừng! Đó là, không có gì khủng khiếp xảy ra. Mọi người đều vui vẻ! Hơn nữa, sau một vài lời nhận xét, Artyom đã tự học cách bỏ tất của mình vào ngăn giặt và vứt túi trà đã sử dụng vào thùng rác. Tất cả những giới hạn mà Marina tự đặt ra đều chỉ nằm trong đầu cô ấy!

Nhà tâm lý học Tatyana Arzhannikova bình luận: “Một người phụ nữ đang cố gắng làm hài lòng người đàn ông của mình, bởi vì trong thâm tâm cô ấy sợ rằng anh ấy sẽ… rời bỏ cô ấy”. - Nỗi sợ này cũng do xã hội áp đặt.

Lưu ý, chúng ta nói: "cô ấy ở lại một mình", "chồng cô ấy đã bỏ cô ấy," nhưng bạn hiếm khi nghe thấy từ ngữ: "anh ấy ở lại một mình."

Phân tích điều bạn lo sợ khi cố gắng làm hài lòng chồng trong mọi việc. Rằng anh ấy sẽ rời bỏ bạn, nhận ra rằng mục đích của cuộc đời bạn không phải là nấu cho anh ấy mì ống với Parmesan và giặt quần áo? Thật tê tái khi biết rằng bạn không hề quyến rũ như những gì bạn đã giả vờ?

Và điều gì quan trọng hơn đối với anh ấy: một người vợ hạnh phúc và hài lòng hay sàn nhà đã được lau chùi sạch sẽ?"

Mẹ nào không lừa dối bản thân

Một người mẹ tốt có những đứa con gọn gàng, khỏe mạnh và ngoan ngoãn. Cô ấy luôn biết phải cho chúng ăn gì, điều trị như thế nào và lái những đoạn nào. Nếu một người mẹ tốt không thể ở bên con trong buổi tối, cô ấy không tìm được chỗ đứng cho mình vì cảm giác tội lỗi. Nói chung, cô ấy có nghĩa vụ hy sinh lợi ích của mình vì lợi ích của đứa trẻ. Sự tự nhận thức của cô ấy là ở trẻ em. Và không quan trọng là bản thân những đứa trẻ không phải lúc nào cũng cần nó …

Bạn có thể tìm thấy một thỏa hiệp vàng giữa nhu cầu của bạn và con bạn không? Ivanna đã thành công. Cô ấy là một nữ doanh nhân bẩm sinh. Ở tuổi 25, cô đã có công ty tiếp thị của riêng mình. Không ngạc nhiên khi hai tuần sau khi sinh con gái lớn, cô ấy đã đi làm. Ba năm sau, một người đàn ông khác xuất hiện trong cuộc đời cô, cô lại lên chức mẹ. “Trong thời gian này, tôi suy nghĩ lại rất nhiều trong các mối quan hệ gia đình, tôi muốn dành nhiều thời gian hơn cho chồng con. Nhưng tôi không thể rời bỏ công việc kinh doanh! Tôi hiểu rằng: nếu tôi trở thành một người mẹ lý tưởng trong mắt công chúng, tôi sẽ đánh mất chính mình”, cô nhớ lại. Một năm sau khi sinh con gái út, Ivanna lại mang thai. Hiện cô đã có ba cô con gái kháu khỉnh và tiếp tục điều hành công ty. Theo cô, thật khó khăn khi cô thoát khỏi khuôn mẫu: để trở thành một người mẹ tốt, bạn cần dành từng phút cho con. Ở nhà, cô ấy tổ chức một nhóm trẻ em Waldorf, các bạn nhỏ của cô ấy đi học chủ nhật, mỗi cuối tuần cả nhà nghỉ ngơi bên nhau. Con gái đương nhiên chấp nhận mẹ là người bận rộn và muốn được như mẹ.

“Hãy tưởng tượng bạn được mời tham gia một buổi hội thảo rất thú vị vào thứ Bảy. Bạn phải đối mặt với một sự lựa chọn: hy sinh mong muốn của mình để dành thời gian cho con, hoặc đi dự hội thảo, trong khi bị dày vò bởi cảm giác tội lỗi. Theo nhà tâm lý học, rất ít người xem xét cách thứ ba: tham gia một buổi hội thảo và vui vẻ mà không cảm thấy tội lỗi. "Nhưng đứa trẻ muốn nhìn thấy một người mẹ hài lòng bên cạnh nó, chứ không phải một người cáu kỉnh và tức giận!"

Kết luận tự đề xuất. Mẹ có đủ khả năng để làm việc. Đôi khi con cái có thể được phó mặc cho người chồng. Sẽ không có gì tồi tệ xảy ra nếu đứa trẻ không ăn súp hôm nay. Và ngay cả khi anh ấy đi ngủ lúc 11 giờ, bạn vẫn sẽ là một người mẹ tuyệt vời. Vì trẻ em cần tình yêu thương của chúng ta, chứ không phải sự tuân thủ các quy tắc do ai đó phát minh ra!

Đầu bếp sẽ bị sốc

Irina đến Kiev từ vùng Kharkov. Suốt thời thơ ấu, cô đã nghe lời cha mẹ dạy: “Con gái hãy học hành để ra khỏi vùng đất hoang vu này”. Giờ đây, cô đang làm Trợ lý Giám đốc Kinh doanh cho một công ty đa quốc gia và sẵn sàng dồn hết tâm sức để tạo dựng sự nghiệp. Irina đến văn phòng lúc chín giờ sáng và rời đi lúc chín giờ tối. Trong cuộc sống của cô không có gì khác ngoài công việc. Cô hoàn thành tốt mọi mệnh lệnh của trưởng phòng, đi công tác, làm thêm giờ. Nhiều năm trôi qua theo cách này. Than ôi, cô không thể tìm được một người bạn trai vĩnh viễn - không có thời gian để xây dựng các mối quan hệ. Nhưng nó đã được nâng lên một chút. Một khi ánh sáng trong văn phòng tắt, và Ira buộc phải rời khỏi đó lúc 18 giờ. Sự ngạc nhiên của cô ấy không có giới hạn: hóa ra bạn có thể rời khỏi công việc trước khi trời tối! Nhưng phải làm gì với chính mình, cô gái không tìm thấy. Cuối cùng, cô và hai đồng nghiệp, cùng tham công tiếc việc, ngồi trong một quán cà phê gần đó cho đến tối …

Câu chuyện này thật đáng buồn. Irina mơ ước trở thành giám đốc của bộ phận, nhưng một đồng nghiệp đã được đưa vào nơi này, người đến muộn hơn cô rất nhiều. Các nhà chức trách không muốn đánh giá cao sự cống hiến của Irina. Ở tuổi 30, cô gái bỏ nghề vì nhận ra rằng cô không còn tìm thấy hạnh phúc trong một công việc vô vọng. Trong một thời gian rất dài, cô ấy không thể tự tìm kiếm một nơi ở mới - cô ấy kiệt sức.

Tatiana Arzhannikova tin rằng: “Chúng tôi được dạy để làm việc tốt, không để bị nhận ra. - Một lần nữa, một người phụ nữ thấy mình bị giam cầm bởi những định kiến: “bạn cần xây dựng sự nghiệp”, “tranh giành quyền lực là điều tồi tệ”, “Tôi phải phục tùng ông chủ”.

Bạn đang thực hiện kịch bản của riêng mình? Có lẽ bạn không cần phải đổ mồ hôi trong văn phòng, nhưng để sáng tạo? Hay ngược lại, loại bỏ sự xấu hổ và nghi ngờ, để thể hiện những phẩm chất nam tính của tính cách? Sẽ không ai trả lời câu hỏi này ngoại trừ bạn."

Tiền boa cho sự thô lỗ

Julia và chồng đến một quán sushi, bị thu hút bởi từ "Hành động!" Ai đặt hàng hai phần sẽ nhận được một phần ba như một món quà. Lúc 17h họ gọi món, lúc 18h30 họ vẫn chưa mang sushi. Người chồng định đứng dậy bỏ đi nhưng Julia cho rằng hành vi này là sai trái. Cuối cùng, họ đã đợi được món của mình, tuy nhiên, thức ăn không ngon và người phục vụ thì thô lỗ. Người chồng thanh toán hóa đơn đến đồng xu gần nhất. Nhưng Julia đã thêm một mẹo 10 hryvnia. "Tại sao bạn lại làm như vậy?" - người chồng cố gắng hiểu. Yulia nói: “Thật là khiếm nhã nếu không được boa. "Họ sẽ nghĩ gì về chúng ta?"

Đây là cụm từ chính trong nhiều rắc rối của chúng ta: họ sẽ nghĩ gì về chúng ta? Những học sinh xuất sắc dành cho nữ sinh biết thuộc lòng các quy tắc cư xử trong xã hội. Chúng ta sợ xuất hiện xấu xí, tức giận, bất lịch sự trong mắt người khác. Chúng ta hỏi han, ưu ái cà ri, liên tục cảm thấy khó chịu, lo lắng rằng mình sẽ làm phiền người khác. Đồng thời, không ai sẽ đánh giá cao hành vi như vậy, nó mang lại kết quả đáng ngờ. Và đôi khi nó hoàn toàn vô lý: ví dụ, một số phụ nữ dọn dẹp trước khi quản gia đến để cô ấy không coi cô chủ là một kẻ lười biếng.

Đừng đi đến cực đoan

Chúng tôi hoàn toàn không thúc giục độc giả trở nên hư hỏng và ích kỷ, nhổ vào ý kiến của người khác, đi qua xác chết theo ý họ muốn, hoặc sống theo ý mình là thuận tiện. Bất kỳ hành động hay việc làm nào của chúng ta đều ảnh hưởng đến những người xung quanh, điều này phải được ghi nhớ. Nhưng điều này không có nghĩa là chúng ta phải hy sinh bản thân, điều chỉnh theo mong đợi của người khác. Đó chỉ là sống hết mình, tận hưởng từng phút giây và không lãng phí sức lực để duy trì hình ảnh một cô gái ngoan.

Những người cầu toàn sợ điều gì?

Chúng ta được chỉ bảo rất nhiều và rất thường xuyên về những gì chúng ta nên là: nhìn như thế nào, nói gì, làm việc như thế nào. Và bản thân chúng ta, không nhận ra điều đó, cố gắng để tương ứng với lý tưởng xã hội. Tại sao chúng ta lại sợ hãi khi không đáp ứng được kỳ vọng của những người xung quanh? Nó đơn giản. Một người phụ nữ tuyên bố các nhu cầu của mình và bắt đầu thỏa mãn chúng, người quyết định đi ngược lại các quy tắc, gây ra sự lên án trong xã hội. Và chúng tôi kinh hãi về điều này! Rốt cuộc rồi xã hội sẽ cho chúng ta một dấu ấn xấu, không ai muốn làm bạn với chúng ta, và một người đàn ông yêu có thể sẽ ra đi …

Trên thực tế, tất cả những trở ngại cho hạnh phúc chỉ là trong đầu của chúng ta. Và sẽ không có gì khủng khiếp xảy ra nếu chúng ta làm những gì chúng ta thích chứ không phải những gì chúng ta mong đợi. Trong những khoảnh khắc bạn cảm thấy không hài lòng với cuộc sống bên trong, tôi khuyên bạn nên tự hỏi bản thân những câu hỏi sau:

Những gì tôi đang làm bây giờ có đưa tôi đến gần hơn với ước mơ của mình không?

Tôi có thích nó không?

Tôi có đang thực hiện những gì tôi thực sự thích không?

Tôi thức dậy với suy nghĩ gì vào buổi sáng?

Tôi sợ gì khi cố gắng trông thật hoàn hảo trong mắt người khác?

Đó là ước muốn của tôi?

Cho phép bản thân

Tất nhiên, những cô gái gương mẫu sẽ không dám làm điều này. Nhưng một người phụ nữ yêu bản thân có thể …

• không lau bụi hàng ngày;
• đôi khi trở nên xấu xí;
• tiêu một ít tiền mỗi tháng cho những ham muốn ích kỷ của bạn;
• thể hiện những gì cô ấy cảm thấy;
• chăm sóc người khác;
• mặc những gì cô ấy muốn, và không phải "địa vị thứ";
• ăn sô cô la mà không có cảm giác tội lỗi;
• không ủi khăn trải giường;
• đôi khi đi bộ mà không làm móng tay;
• nhờ chồng nấu bữa tối;
• đưa bọn trẻ cho bà ngoại;
• từ chối làm việc của người khác;
• dành kỳ nghỉ theo cách cô ấy muốn.

Nhiếp ảnh gia Antonia Yordanova.

Loạt ảnh ấn tượng cho tạp chí ELLE