2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Mọi sắt đều được kêu gọi rời khỏi vùng thoải mái, nhưng điều gì nên được coi là chính vùng này? Theo tôi, biểu hiện như vậy có thể gọi là tình huống một người có POPA rất lớn trong đời nhưng không hiểu sao lại không thay đổi được gì. Vâng, nó cũng xảy ra. Và vấn đề không phải là nỗi sợ hãi, mà là thực tế là một người chỉ đơn giản là không biết phải rời khỏi khu vực này ở đâu. Rốt cuộc, cách thoát khỏi trạng thái thông thường (vùng thoải mái) là một sự thay đổi. Và mọi người bằng cách nào đó sợ thay đổi.
Trước hết, nỗi sợ thay đổi là nỗi sợ hãi trước những điều chưa biết. Một số hậu quả của sự thay đổi có thể được mô hình hóa. Sẽ có như vậy và như vậy, nhưng không phải điều này. Nhưng đây chỉ là những ý tưởng về một kết quả tích cực hoặc tiêu cực. Thường thì điều này là không đủ để bắt đầu thay đổi điều gì đó. Và, theo đó, nó không thể trở thành động lực (động lực) cho những thay đổi.
Bất kỳ tình huống hoặc sự kiện nào trong cuộc sống của chúng ta không chỉ có một phần thực tế (ly hôn, sa thải khỏi công việc), mọi người thường quên đi những cảm xúc và trạng thái nội tâm mà chúng ta có cùng một lúc. Hơn nữa, cần chú ý không nên phản ứng nhất thời (Tuyệt vời! Không phải nhìn thấy sự bo bo của sếp nữa. Hoặc: Tôi không có nghĩa vụ phải nghe những lời trách móc của cô ấy). Chúng ta hoàn toàn có thể xác định được chúng ta sẽ có những cảm giác gì sau này, khi sự hưng phấn biến mất.
Điều này có thể ngăn cản một người nào đó, nhưng chỉ khi cảm giác đó hoàn toàn không theo ý muốn của họ. Khi cảm xúc được yêu thích, đặc biệt là nếu chúng được nuôi dưỡng, chúng có thể giúp đảm bảo rằng tình trạng của người đó trở nên tích cực nhất quán và có ít trải nghiệm tiêu cực hơn. Có nghĩa là, trạng thái mới không ngụ ý hối tiếc về những thay đổi đã diễn ra.
Theo ý kiến của tôi, chúng tôi có một tính năng tuyệt vời có thể giúp ích nếu bạn quyết định bước ra khỏi vùng an toàn của mình. Đó là về khu vực phát triển gần. Nó là sự phát triển của bạn. Rốt cuộc, không nhất thiết phải nghỉ làm và không đi đâu cả. Và ly hôn trong tình trạng xúc động mạnh hầu như không phải là một ý kiến hay.
Nhưng hãy nghĩ về những thay đổi nào có thể giúp bạn phát triển (phẩm chất, tình cảm, kỹ năng). Sau tất cả, sự phát triển của chúng ta có lẽ là điều quan trọng nhất trong cuộc đời. Sau đó, hóa ra bạn không nên rời khỏi vùng an toàn nào đó, mà ngược lại, hãy phấn đấu đến nơi bạn có cơ hội phát triển và trưởng thành. Theo nhiều cách, đây là một vấn đề có ý nghĩa. Ý nghĩa là điều lấp đầy cuộc sống của bạn từ bên trong, điều thúc đẩy bạn vượt qua cuộc sống. Hãy nhớ Viktor Frankl, bởi vì câu chuyện của anh ấy chỉ có ý nghĩa.
Yếu tố bên ngoài chỉ là sự bổ sung có thể, những biểu hiện vật chất thường xác nhận nội dung bên trong. Xét cho cùng, nói chung, vùng thoải mái chỉ là một tập hợp các quy tắc nhất định cho mối quan hệ của một người với bản thân, trong khi chúng (các quy tắc) quyết định phần lớn thái độ của những người xung quanh bạn, trong mọi lĩnh vực. Vì vậy, nếu bạn quyết định rời khỏi vùng an toàn của mình, thì sẽ hữu ích hơn nếu bạn làm điều đó theo hướng phát triển của mình.
Sống với niềm vui!
Anton Chernykh.
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Ra Khỏi Vùng An Toàn Của Cậu đi
Bạn biết đấy, mọi người xung quanh tôi đều muốn thoát ra khỏi vùng an toàn của mình. Không chỉ khách hàng. Người thân, bạn bè, người quen. Những người quen trông đẹp đẽ! Những người thường xuyên thiếu ngủ nói: "Bạn chỉ cần ra khỏi vùng an toàn của mình và lái xe đến phòng tập thể dục.
Nguy Cơ Rời Khỏi Vùng An Toàn Của Bạn Và Có đáng để Rời Khỏi Nó Không
Đầu tiên, hãy tìm hiểu vùng thoải mái là gì. Đây không chỉ là một cụm từ thời trang đẹp và sự hiện diện của nước nóng trong căn hộ, nó còn là một môi trường dễ chịu, cuộc sống an toàn, trạng thái nội tâm ổn định và yên bình - những nguồn lực quý giá hơn nuôi sống tinh thần và cơ thể.
Những Lầm Tưởng Vô ích Về Việc Thoát Ra Khỏi Vùng An Toàn Của Bạn
Vùng thoải mái - một khu vực không gian sống mà trong đó một người cảm thấy tự tin và an toàn. Nói cách khác, vùng thoải mái là một trạng thái tâm lý an toàn nảy sinh từ việc duy trì một chuỗi các hành động theo thói quen và đạt được kết quả như mong muốn.
Cô đơn Như Một Vùng An Toàn. Thoát Khỏi Sự Cô đơn
Cô đơn như một vùng an toàn. Thoát khỏi sự cô đơn. Một trong những lý do của sự cô đơn là sự cô đơn phù hợp với chủ nhân của nó. Để tìm được một cặp và bắt đầu xây dựng mối quan hệ, bạn cần phải nỗ lực, và thường là đáng kể. Và đối với sự cô đơn, bạn không cần phải làm gì cả
