2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Hôm nay tôi bị buộc tội là nhạc pop
Và, đó là sự thật, chủ đề được hackneyed, nói, thương lượng. Nhưng nó có ít liên quan hơn từ điều này?
Và cuộc trò chuyện của chúng tôi chuyển sang tự ái.
Chúng ta thường tự hỏi mình những câu hỏi như thế nào:
- Tôi là ai?
- tôi là ai?
- người khác nhìn tôi như thế nào?
- tôi muốn được nhìn thấy như thế nào?
Và nếu chúng ta hỏi, thì chúng ta có biết câu trả lời cho chúng không?
Và, khá bất thường: chúng ta thường thể hiện mình với thế giới này như thế nào?
Rốt cuộc, là chính mình có thể đáng sợ và thậm chí không an toàn, "khó chịu" hoặc xấu hổ. Có thể day dứt vì câu hỏi: "Họ sẽ nghĩ gì về mình?" Và có rất nhiều lo lắng và băn khoăn ở đây. Những cảm xúc độc hại đó làm lung lay, tê liệt và không cho phép hành động công khai, tự do, táo bạo. Hành động với niềm vui và niềm vui.
Và gốc rễ của mọi thứ là nỗi sợ hãi của chúng ta.
Nỗi sợ hãi, thứ luôn ở bên chúng ta, từ thuở ấu thơ. Nỗi sợ hãi mà chúng ta đã cùng nhau lớn lên, đã trở nên na ná và đi suốt cuộc đời. Sợ hãi và thiếu tự tin. Không tin, hoặc không biết giá trị và sự độc đáo của chính mình.
Chúng ta sợ rằng con người thật của chúng ta có thể bị từ chối hoặc không được lựa chọn, họ có thể thất vọng về chúng ta hoặc họ sẽ không thể yêu. Chúng ta có thể bị bỏ rơi, bị bỏ qua, bị sa thải, bị thay thế. Và do đó, cần phải trở nên tốt hơn, thông minh hơn, xinh đẹp hơn, mạnh mẽ hơn, thành công hơn … Và thật tuyệt vời nếu bạn xoay sở để thay đổi và thực sự phát triển nhân cách của mình, tập trung vào bản thân và những giá trị và nhu cầu thực sự của bạn.
Nhưng thường xuyên hơn không, trong nỗ lực tuân thủ các tiêu chuẩn xa vời và các cơ quan có thẩm quyền được tạo ra một cách nhân tạo hoặc thời trang một ngày nào đó, có sự từ chối bản thân của một người. Khi một người cố gắng không phải "là" mà là "có vẻ".
Và, nếu ít nhất đôi khi chúng ta nhận ra và thừa nhận nỗi sợ hãi của mình, thì có một trải nghiệm khác mà đối với đa số chúng ta đều đau đớn đến mức thậm chí không thể chấp nhận được sự hiện diện của nó. Đó là một điều xấu hổ. Chúng tôi sẵn sàng cho bất cứ điều gì, chỉ cần không cảm thấy xấu hổ.
Và bao nhiêu đang được thực hiện cho điều này!
Bạn có cần phải làm lại chính mình, làm lại chính mình? Vui lòng !
Điều chỉnh, cắt, thu nhỏ, ẩn thứ gì đó và đẩy thứ gì đó ra ngoài? Một cách dễ dàng!
tốt, hoặc không phải là rất dễ dàng, nhưng bạn phải phù hợp. Khuôn khổ được biết đến nhiều. Do đó, những gì thực sự có, bạn phải chịu đựng!
Và giống như những người khác. Ngay cả khi đóng dấu. Và lời khuyên cho bạn là không nên quá lố và thậm chí là không nổi bật nhiều. Và, tất nhiên, nơi nào có sự đặc biệt? !!
Nhờ kinh nghiệm dày dặn của mình, tôi biết nhiều ví dụ khi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ thuyết phục bệnh nhân từ chối phẫu thuật thẩm mỹ. Đúng vậy, mũi có thể hơi to, mắt xếch hơn một chút hoặc mông không như mong muốn của chủ nhân.. Nhưng có một vẻ đẹp tự nhiên hiếm có trong sự không hoàn hảo này! có niềm say mê, có sự độc đáo.
Và điều này không chỉ áp dụng cho khuôn mặt hoặc dáng người. Đây cũng là về thành phần bên trong của chúng ta!
Nó thực sự cần một số can đảm. Sự can đảm để là chính mình.
Chấp nhận bản thân trong mọi biểu hiện của bạn và coi trọng sự độc đáo của bạn.
Và sau đó sẽ có thể chấp nhận người khác mà không kiêu ngạo hoặc ngược lại, sự phục tùng và ngưỡng mộ giả tạo.
Và, có lẽ, cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn một chút?
Nó chắc chắn dễ dàng hơn! Và năng lượng sẽ xuất hiện. Và bạn có thể muốn tạo! Rốt cuộc, bạn không còn cần phải lãng phí bản thân vào việc đàn áp, điều chỉnh và tuân thủ.
Nhưng, quan trọng nhất, có cơ hội để nhìn thấy người của "họ" và được họ nhìn thấy nhiều nhất. Rốt cuộc, khi chúng ta ẩn mình, đóng vai, không thể nhìn thấy chúng ta, con người thật.
Vậy có lẽ chúng ta nên tạm dừng lễ hội hóa trang này chăng? Cởi bỏ mặt nạ và trang phục lễ hội của bạn trong một thời gian?
Có đủ can đảm để là chính mình? Hoặc ít nhất hãy thử? Có thể nó sẽ thành công, hoặc có thể bạn sẽ thích nó?
Đề xuất:
Phép Truyền Và Phép đối Chiếu Trong Trị Liệu
Chuyển đổi và đối chiếu là gì? Làm thế nào để chức năng này có thể tự biểu hiện? Chuyển giao thường là một quá trình vô thức chuyển những cảm giác đã từng trải qua từ người này sang người khác. Thông thường, sự phóng chiếu diễn ra đối với nhà trị liệu, và cảm xúc của thân chủ có nguồn gốc sâu xa hơn (từ thời thơ ấu).
Phép Chiếu, Phép Chiếu Nội Tâm, Phép Xác định Xạ ảnh. Cơ Chế Bảo Vệ Thấp Hơn Của Psyche, Phần 2
Ai có điều gì đau khổ, anh ấy nói về điều đó. DỰ ÁN \ GIỚI THIỆU Theo các nhà phân tâm học, phóng chiếu và hướng nội được coi là một trong những cơ chế phòng vệ nguyên thủy nhất. Nguồn gốc của sự hình thành phóng chiếu và hướng nội bắt nguồn từ giai đoạn sơ sinh, khi đứa trẻ vẫn chưa thể phân biệt điều gì đang xảy ra bên trong và điều gì bên ngoài.
Sinh Ra để Bò - Anh Ta Sẽ Không Cho Phép Bay. Ghen Tỵ
Ghen tị chết người Sinh ra để bò - anh ta sẽ không cho phép bay. - Cô ấy đã chết! - Chết? Ồ, những khoảnh khắc như thế này thật đáng sống! (Cái chết phù hợp với cô ấy) Trong quá trình viết ghi chú, cũng như trước và sau đó, không một sinh vật sống nào bị làm hại.
Làm Thế Nào để Chia Tay Quá Khứ để Nhường Chỗ Cho Tương Lai? Hoặc Phép Thuật Làm Sạch Linh Hồn
Gần đây tôi đã viết trên một blog về việc xóa bỏ không gian của tôi về những gì đã "chìm vào quên lãng" Khai báo có bắt đầu, khai báo không có kết thúc … Khi tôi thu thập đồ vật, từ đó tôi “lớn” thêm 10 cỡ, tôi nghĩ rằng mình sẽ tặng chúng cho người ta, tâm trạng cứ hừng hực.
Cho Phép Bản Thân được Hạnh Phúc Ngay Bây Giờ?
Bạn đã quyết định như thế nào - chỉ cảm thấy hạnh phúc sau Năm Mới hay sau khi được tăng lương? Khi nào bạn sẽ trở nên thon gọn hoàn hảo hoặc sau khi mua một chiếc xe hơi? Bạn cần đạt được bao nhiêu thành tựu nữa để cuối cùng cảm nhận được hạnh phúc?
