Khó Khăn Trong Các Mối Quan Hệ đường Dài

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Những bất lợi và nguy hiểm của mối quan hệ đường dài là gì?

Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi sẽ nói rằng đối với tôi và đối tác, mối quan hệ như vậy đã trở thành một phép thử, cuối cùng chúng tôi không thể chịu đựng được nữa, và đối tác quyết định cố gắng thành hiện thực trên đất liền (anh ấy từng là thủy thủ). Bây giờ anh ấy làm việc trong công việc kinh doanh của tôi - anh ấy giải quyết các vấn đề xúc tiến, bán hàng và tôi chỉ tạo nội dung.

Ở đây chúng ta không xem xét mối quan hệ trong hoàn cảnh tạm thời xa cách một năm, mối quan hệ giữa những người bạn đời ở riêng, nhưng gặp nhau thường xuyên. Hãy nói về những khoảng cách lâu dài và liên tục trong 3 tháng / sáu tháng - nghĩa là bạn ở bên người yêu của mình một thời gian, sau đó xa nhau, rồi lại bên nhau.

Ở Odessa, có rất nhiều gia đình có mối quan hệ xa - hầu hết là gia đình của các thủy thủ (nhưng có thể có những người lái xe tải và những người kiếm được tiền ở nước ngoài, hoặc có thể một trong những người bạn đời đang thụ án trong tù), khi thời gian ly thân từ 3 đến 6 tháng.

Nó trực tiếp về các mối quan hệ mang tính chất tình yêu và lãng mạn giữa các đối tác ở khoảng cách xa. Nếu chúng ta nói về mối quan hệ với họ hàng, với cha mẹ, thì khoảng cách về sự xa cách chất lượng cao chỉ mang một điện tích dương, giống như cuộc sống riêng biệt. Mối quan hệ với các thành viên trong gia đình có xu hướng trở nên tốt hơn khi hai bạn ở xa nhau. Hơn nữa, nếu chúng ta nói cụ thể về cha mẹ, chỉ bằng cách này, bạn mới có thể chịu trách nhiệm hoàn toàn về cuộc sống của mình, nếm trải tất cả sự quyến rũ của nó, sống theo cách bạn muốn và hiện thực hóa mong muốn của mình (nói cách khác, sống cuộc sống của bạn, chứ không phải những kỳ vọng. của những người khác, đặc biệt là của cha mẹ bạn).

Vì vậy, điểm trừ đầu tiên của những mối quan hệ yêu xa - cảm giác thân thiết sẽ tan biến đâu đó trong vòng 2-3 tháng xa cách (hình ảnh của người bạn đời bắt đầu giống như một bức ảnh ba chiều - anh ta đã phân tán, bạn không thể chạm vào, có một dấu ấn trong linh hồn đã trở nên trong suốt). Có lẽ bạn thậm chí có thể bắt đầu cảm thấy rằng bạn đang mất liên lạc với đối tác của mình, do đó bạn rất khó để hiểu đâu là thực và đâu là không thực.

Các phép chiếu xuất hiện - trở nên khó hơn để phân biệt đâu là đối tác, đâu là cảm xúc và lời nói của anh ta và đâu là của bạn (theo quy luật, siêu Ego tham gia vào các phép chiếu). Một số thái độ của cha mẹ xuất hiện, sợ hãi bị họ chỉ trích hoặc lên án, sợ rằng bạn sẽ bị bỏ rơi hoặc bị từ chối. Sau một thời gian, nếu tiếp tục giao tiếp, bạn có thể bắt đầu nghe thấy những lời sỉ nhục, lăng mạ, "tấn công" bạn, oán giận, bạn sẽ cảm thấy bị từ chối trong từng lời nói. Ví dụ, một đối tác bán hàng giỏi, không giống như bạn - câu nói xúc phạm “Bạn đang cố nói rằng tôi không có khả năng và tôi không thể làm gì ?!” được đưa vào cuộc đối thoại.

Những người có kiểu hành vi né tránh và phụ thuộc (tâm lý có xu hướng chạy trốn khỏi các mối quan hệ, xa cách bản thân), có liên quan đến mối quan hệ không tốt với cha mẹ - bảo vệ quá mức, thiếu liên hệ tình cảm (tất cả những điều này được chuyển sang mối quan hệ của bạn với đối tác của bạn về khoảng cách bằng cách sử dụng cơ chế chiếu). Nếu trong tâm lý đã có sự từ chối, phá giá, lên án, từ chối ở đâu đó, thì tất cả những điều này đều do đối tác gây ra. Và đối tác càng ở xa, bạn càng dễ dàng treo những dự đoán của bạn về anh ấy. Nói một cách tương đối, đây là thế giới nội tâm của bạn, nhà hát bên trong của bạn, nơi mà các diễn viên nội tâm của cha mẹ bạn đóng vai trò, do đó trở thành tiếng nói của chính bạn, nhưng vẫn mắng mỏ bạn. Khi một người hoàn toàn ở một mình, sẽ rất khó để thề thốt với chính mình, vì vậy bạn cần phải treo hình ảnh của mình vào người đàn ông hoặc phụ nữ đó hiện đang ở xa, và cãi nhau với anh ấy / cô ấy (mặc dù người đó không có ý gì như vậy.).

Ngay cả trong một cặp vợ chồng tốt, sự tin tưởng cũng giảm xuống. Tại sao chuyện này đang xảy ra? Đứa con bên trong của bạn bị xúc phạm bởi đối tác của bạn vì họ đã rời bỏ bạn. Thời điểm này đặc biệt nghiêm trọng nếu trong thời thơ ấu, cha mẹ của bạn để lại bạn với bà, vú, dì và bạn đã rất đau đớn vì điều này. Trong trường hợp này, niềm tin vào đối tác của bạn sẽ giảm mạnh, và bạn sẽ không hiểu tại sao. Thật phi lý khi bị xúc phạm bởi một đối tác kiếm tiền, bởi vì bạn đã đồng ý, bạn hài lòng với những chuyến công tác của anh ta, nhưng đứa con bên trong của bạn chỉ đơn giản là không hiểu điều này, và không có lý lẽ tỉnh táo nào giúp đỡ, sự oán giận đã hằn sâu.

Sự hung hăng xuất hiện trên đối tác, và anh ta cũng có quá trình tương tự.

Bất kể người nào trong số bạn bỏ đi, đứa trẻ bên trong cảm thấy rằng mình bị bỏ rơi (đối với cả hai đối tác), sự hung hăng xuất hiện ("Bạn thật xấu xa và tồi tệ, bạn đã bỏ rơi tôi!"). Khi đối tác trở về, hai đứa trẻ bên trong nhìn nhau đầy hoài nghi: “Tôi có thể tin tưởng anh không? Hay em sẽ rời xa anh một lần nữa? Tôi có nên mở lòng với bạn không? Tôi có nên dễ bị tổn thương với bạn? Hoặc có thể không nên yêu bạn một lần nữa, hợp nhất với bạn? Rốt cuộc là đứt dây dưa…”.

Đứa trẻ bên trong không thể chịu đựng được từ ý nghĩ đơn thuần rằng nơi đây nó đã mở, và nơi đây nó đã đóng lại. Để ổn định tâm lý, cần phải có sự rèn luyện hoặc không gặp phải những tổn thương nhất định (bạn không bị bỏ rơi, không bị từ chối, không bị cha mẹ lạnh nhạt tình cảm, v.v.). Nếu tất cả những điều này là ở đó, sự khó chịu trong mối quan hệ sẽ chỉ tăng lên và mỗi lần như vậy sẽ khiến bạn bị tổn thương.

Bạn sẽ gặp phải tình trạng bồi hồi mỗi khi chia tay. Thông thường, những người có những tổn thương về sự gắn bó khá sâu sắc sẽ tham gia vào các mối quan hệ ở khoảng cách xa (họ không cảm thấy kết nối với mẹ của mình hoặc ngược lại, cảm thấy được bảo vệ quá mức, cảm thấy bị bỏ rơi, hoặc thực sự bị bỏ rơi vào một số thời điểm nhất định trong cuộc sống).

Tôi sẽ đưa ra một ví dụ từ kinh nghiệm chuyên môn - một cặp vợ chồng đến trị liệu với vấn đề tái tạo sức khỏe; các đối tác không có chuyến công tác dài ngày. Một trong những đối tác đến từ một nơi trú ẩn, và khoảnh khắc này đối với anh là không thể chịu đựng được. Một vài người liên tục phải đối mặt với nỗi đau - tôi bị bỏ rơi, bị bỏ rơi, bị phản bội, và bây giờ tôi cần đoàn tụ một lần nữa, mỗi lần như vậy để khôi phục sự gần gũi khi bạn đời đến (từ một chuyến bay, đến từ nước ngoài và các lựa chọn khác).

Tái tập trung sẽ rất đau đớn mỗi lần. Ngay cả khi người ta sống với nhau 20 năm, cuộc chia ly và gặp gỡ tiếp theo là một khó khăn, cọ xát với bạn đời (giống như việc xây dựng mối quan hệ với một người mới). Sau một thời gian chung sống, con người ta cháy hết mình, tình cảm của họ bị gột rửa mạnh mẽ. Lấy ví dụ về các thủy thủ, một người đàn ông bắt đầu cảm thấy thích ví tiền, và một người phụ nữ thực sự gắn bó hơn với tiền bạc, điều đó an toàn hơn. Chúng ta không nói về việc cô ấy ngừng yêu người bạn đời của mình - điều đó trở nên đau đớn không thể chịu đựng được đối với cô ấy mỗi lần bị đắm chìm trong cảm xúc và trải qua nỗi đau buồn vì chia ly, rồi lại mở lòng, tiến vào thân mật … và lại là sự xa cách. ! Đó là lý do tại sao, sau nhiều năm của một mối quan hệ như vậy, người phụ nữ dường như đang chờ đợi người đàn ông rời đi (“Hãy để anh ta đi kiếm tiền!”), Nhưng tất cả chỉ là lời nói, và có một vết thương sâu trong tâm hồn cô ấy.

Bạn quyết định xây dựng một mối quan hệ ở khoảng cách xa, chấp nhận hay không với tất cả những bất lợi sẽ xảy ra. Không cần phải sống trong ảo tưởng rằng nó sẽ dễ dàng - không! Hoặc là bạn xóa bỏ cảm xúc với đối tác của mình và hoàn toàn kiệt sức, từ chối hoặc sẽ khá khó khăn cho bạn.