Những "rắc Rối" Tâm Lý Của Người Du Lịch

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Trong thế giới hiện đại của chủ nghĩa vũ trụ, sự di chuyển về địa lý của dân số đang gia tăng nhanh chóng đến mức không ai có thể ngạc nhiên khi sống ở nước ngoài. Đối với một số người, đây chỉ là một kỳ nghỉ khác của họ với gia đình, học tập hoặc một chuyến công tác dài ngày. Đối với những người khác, đó là một giấc mơ của cuộc đời - được đi du lịch, nghiên cứu lịch sử, phong tục, văn hóa của các dân tộc khác, và có lẽ đó là một cuộc di cư bắt buộc.

Không nghi ngờ gì nữa, du lịch có ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển và hình thành nhân cách. Khi bước vào một xã hội khác, một người, với tư cách là một sinh thể sinh học, buộc phải liên tục hòa nhập với xã hội, nhờ vào ảnh hưởng của những nhóm đó mà anh ta rơi vào. Anh ta phải định hướng trong một môi trường mới, bộc lộ trong mình những nét “ngủ say” trước đó, những nét tính cách, tiếp thu những kỹ năng và khả năng mới, rèn luyện các quá trình tinh thần như nhận thức, chú ý, trí nhớ, suy nghĩ. Gặp gỡ và làm quen với những người khác nhau, du khách thường tương tác thành công nhất với họ: anh ta dễ dàng tìm được ngôn ngữ chung, dành nhiều thời gian cho những người bạn mới, nhận nuôi và chia sẻ kinh nghiệm sống, học hỏi, kết bạn và thậm chí là yêu. Tất cả điều này xảy ra do thực tế là một người không bị gò bó vào khuôn khổ của hành vi theo thói quen và khuôn mẫu, như một "phiến đá trống", anh ta tái bộc lộ tiềm năng của mình và thể hiện bản thân trong một ánh sáng mới. Trong tâm lý học, hiện tượng này được gọi là "hiệu ứng của một người bạn đồng hành ngẫu nhiên", khi một người hoàn toàn xa lạ muốn kể lại toàn bộ cuộc sống của mình, mà không mong đợi sự lên án và hiểu lầm đáp lại.

Nhưng huy chương có hai mặt, và bất kỳ cuộc hành trình nào, đặc biệt là chặng đường dài, đều có những tảng đá tâm lý “dưới nước”. Chúng ta hãy nhìn vào chúng.

Đến một đất nước khác, một người phải làm quen với một lối sống mới, nhịp sống và đặc biệt là nhận thức về thời gian. Ví dụ, người miền Nam có xu hướng thưởng thức và lãng phí thời gian, trong những giờ nóng nhất trong ngày, uể oải nhâm nhi tách trà trong quán cà phê hoặc trên sân thượng. Cùng lúc đó, một người miền Bắc, vốn quen tiết kiệm thời gian, bắt đầu khó chịu vì sự hiện diện của một "giấc ngủ trưa", không vội vã và trống rỗng như vậy. Sau cảm giác phấn khích của ấn tượng đầu tiên, có một đánh giá tỉnh táo về tình hình thực tế. Một người bắt đầu so sánh điều gì tốt hơn và điều gì tệ hơn ở đây so với ở quê hương của mình. Nhiệm vụ vô ơn này cũng dẫn đến sự khó chịu và tích tụ các yếu tố gây căng thẳng. Mất cảnh giác và tin tưởng những bí mật sâu kín nhất của mình với những người mới quen, chúng tôi suy yếu khả năng phòng vệ tâm lý và trở thành con tin của Padre mới được tạo ra. Từ đây nảy sinh tâm lý lo lắng và mong muốn kết thúc mối quan hệ.

Như đã nói ở trên, con người là một thực thể sinh học và anh ta, với tư cách là một sinh vật, không chỉ cần thích ứng với xã hội, mà còn với thức ăn và khí hậu. Ví dụ, một khách du lịch rất quan tâm đến các món ăn mới, và lúc đầu cố gắng đánh giá cao tất cả các món ăn ngon, đôi khi mạo hiểm sức khỏe của mình. Với sự bướng bỉnh không thể giải thích được, cô bắt đầu trải qua tất cả các quy trình có thể, bắt đầu bằng một chuyến thăm vô hại đến các tiệm spa và kết thúc bằng việc mát-xa và đổi mới y học địa phương. Tất cả những điều này có thể gây ra những tác hại không thể khắc phục đối với sức khỏe, cả về thể chất và tâm lý.

Theo nhiều chuyên gia tâm lý, cuộc sống lâu dài ở nước ngoài gây căng thẳng và sốc, chẳng hạn như việc mất đi người thân. Do đó, một số rối loạn tâm lý có thể xuất hiện, do đó, trong một môi trường mới và một xã hội mới, một người bắt đầu suy nghĩ và hành xử khác nhau, gây ra hiểu lầm và hiềm khích giữa các thành viên khác trong gia đình, hình thành các tình huống xung đột với người thân.

Dưới đây là một số quy tắc giúp bạn nhanh chóng thích nghi ở nước ngoài và có được trải nghiệm tích cực:

1. Trước khi đi du lịch, hãy cố gắng khám phá văn hóa của đất nước càng nhiều càng tốt. Kiến thức này sẽ cho phép bạn không chỉ là người chủ sở hữu hương vị tốt và một vị khách luôn chào đón. Nhưng chúng cũng sẽ giúp bạn thoát khỏi một số kỳ vọng và thất vọng.

2. Đừng mất cảnh giác, kén chọn người quen. Nghe nhiều hơn nói!

3. Sống ở đây và bây giờ! Đừng so sánh thời gian, mấy giờ ở đây, và mấy giờ ở nhà. Không chuyển đổi ngoại tệ sang tiền Nga. Cố gắng tránh các cụm từ bắt đầu bằng từ "và chúng tôi có …". Tất cả những điều này khiến bạn tăng gấp đôi về mặt tâm lý và không cho bạn cách tập trung vào môi trường mới.

4. Hãy kiên nhẫn và quan tâm đến những người thân yêu của bạn. Hãy nhớ rằng, họ cũng không dễ dàng và lo lắng khi ở trong môi trường không quen thuộc.

5. Đừng vội vàng thử mọi thứ cùng một lúc! Kéo dài niềm vui đến toàn bộ nơi cư trú của bạn trên đất nước này. Sau đó, vào cuối kỳ nghỉ của bạn, bạn sẽ không cảm thấy buồn chán hay trần tục.

6. Để thời gian ẩn dật. Một người cần được ở một mình ngay cả khi ở một nơi nghỉ dưỡng sôi động. Chỉ với bản thân, ý thức của một người mới có thể sắp xếp và phân loại tất cả các thông tin mới “trên giá” và chuẩn bị cho nhận thức về thông tin mới.

7. Học ngôn ngữ! Rốt cuộc, rào cản ngôn ngữ vẫn chưa bị hủy bỏ!

Những chuyến đi tươi sáng, tích cực, hữu ích cho bạn!