Cách Thức Hoạt động Của Cái Nhìn Sâu Sắc: Thái độ Quan Trọng

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Nếu chúng ta mô tả rất ngắn gọn chính xác cái nhìn sâu sắc về Thân thể hoạt động với cái gì, thì trước hết, "cái nhìn sâu sắc hoạt động với những thái độ quan trọng không cần thiết cản trở sự phát triển và tự quyết định." *

Đây là những thái độ đã được đặt ra trong thời thơ ấu (sớm), thường là bởi người mẹ "mối đe dọa quan trọng" và sau đó trở thành tự động hóa mà một người không thể tự loại bỏ … Tại sao không thể? Cụ thể là bởi vì thái độ sống là "điều cấm kỵ" tuyệt đối có liên quan đến mối đe dọa đối với sự sống, và sự vi phạm trong đó bao gồm bản năng tự bảo tồn ở cấp độ sinh học. Những thứ kia. "over the head" bạn không thể chỉ tranh luận với điều này, nhưng, rất có thể, bạn thậm chí sẽ không tiếp cận.

"Mối đe dọa sống còn" là gì và làm thế nào để các bà mẹ "gieo" những thái độ này vào con cái của họ?

Để không phức tạp, tôi sẽ viết bằng những từ đơn giản nhất có thể: có những tình huống mẹ truyền cho con một thông điệp rõ ràng và không mơ hồ. "DỪNG LẠI, nếu không BẠN SẼ CHẾT!" Một thông điệp như vậy là rất phù hợp theo nghĩa tiến hóa và thực sự nhằm mục đích bảo toàn mạng sống của đứa trẻ, do đó, phản ứng của bản thân đứa trẻ là vô thức sâu sắc (tự động) và không thể tuân theo sự điều chỉnh có ý thức, thông minh. Những thứ kia. đứa trẻ không thể cảm nhận được thông điệp này của mẹ ít nhất là bằng cách nào đó có tính phê phán, nó giống như "Không thể, bởi vì mẹ đã nói", không cần phải thảo luận và thậm chí phải cân nhắc. Và trong những tình huống khi chúng ta thực sự nói về nguy hiểm, đây là một cơ chế tiết kiệm.

Nhưng, như thường lệ, đây là quan trọng "nhưng": không phải lúc nào các bà mẹ được nhận thông điệp đặc biệt này cũng là mối đe dọa đến tính mạng.

"Thông điệp sống còn" này là gì? Nó bao gồm các thành phần hành vi sau:

- chuyển động sắc nét, - giọng nói gay gắt / lớn tiếng (la hét, mắng mỏ), - giọng nói bị bóp méo (ví dụ: tiếng rít giận dữ, giọng điệu sợ hãi, giọng điệu đe dọa, giọng nói buồn tẻ với tuyệt vọng / đau buồn)

- sự biến dạng của các biểu hiện trên khuôn mặt (đóng băng, kinh hoàng, tức giận, ghê tởm, v.v., mà trong văn học thường được mô tả bằng cụm từ "cô ấy đã thay đổi trên khuôn mặt của mình")

- tổng cường độ của tác động.

Tôi nghĩ rằng sau khi đọc danh sách này, nhiều người nhớ lại thời thơ ấu của họ … Vâng, thật không may, nhiều bà mẹ sử dụng tất cả những điều được liệt kê để làm cho con họ thoải mái hơn, cư xử tốt hơn, để ngăn chặn hành vi gây khó chịu của nó vào lúc này - hoặc thậm chí là vì rằng họ chỉ đơn giản là không thể kiềm chế bản thân, không có công cụ nào khác để làm chủ tình hình, và bản thân đã từng bị tổn thương theo cách giống hệt như vậy. Kết quả là, thái độ không thể chối cãi, cả những gì thực sự quan trọng và cần thiết nói chung (không chạy ra ngoài gầm xe, không thò ngón tay vào ổ cắm) và những gì cần thiết trong quá trình giáo dục và những gì không áp dụng tất cả đều được ghi nhận là những thái độ không thể chối cãi. đến mức "đe dọa tính mạng" (ví dụ: làm vỡ bình hoa, mặc quần áo không phù hợp, bước vào vũng nước, làm bẩn, bày tỏ ý kiến của bạn, v.v.)

Và "ly cocktail" kỳ lạ này của những thứ cần thiết, lỗi thời / lỗi thời / lỗi thời và không cần thiết hóa ra lại được "viết" vào bên trong con người như một dấu hiệu nguy hiểm sinh tử. Đối với tôi, có vẻ như một phép ẩn dụ sẽ thích hợp ở đây, ví dụ, một cái tã, như chúng ta biết, rất cần thiết và tiện lợi trong một số giai đoạn của cuộc đời, nhưng hầu như không ai đồng ý mặc nó luôn luôn. Và nếu bạn tưởng tượng rằng chiếc tã này, dù nó có cản trở như thế nào đi chăng nữa, thì trong trường hợp nào cũng không thể cởi bỏ được, bởi vì mẹ tôi đã nói rằng nó là "Không thể!" - sau đó người ta hiểu rõ tất cả chúng ta sống với những quan điểm sống cũ như thế nào, và cần thiết phải loại bỏ chúng để có một cuộc sống viên mãn hơn và trên thực tế là của chúng ta, theo mọi nghĩa, cuộc sống.

* trích dẫn từ một bài giảng của Marina Vladimirovna Belokurova, người sáng tạo ra phương pháp Hiểu biết thân thể