2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Khi cảm xúc được chia thành những cảm xúc có thể chịu đựng được, có thể giải quyết và những cảm xúc không thể chịu đựng được, thì cảm xúc sau phải được giấu đi một cách an toàn.
Ẩn sâu hơn bên trong bản thân để không ai biết về họ.
Đôi khi ngay cả chính bạn.
Nó dễ hơn. Và đáng tin cậy hơn.
Cách này an toàn hơn.
Vì vậy áo giáp mạnh hơn khỏi những kẻ có thể gây thương tích.
Đây là cách bảo mật được tạo ra.
Nó được xây dựng từ các biện pháp bảo vệ đáng tin cậy mà sau đó bạn có thể giấu món quà của mình.
Một khi tình cảm và nhu cầu của bạn đã bị phản bội.
Nó đau, nhưng bạn đã tìm ra cách để đối phó với nó …
Chỉ bộc lộ một phần của bản thân khi tương tác với người khác.
Tôi biết điều này sợ hãi khi mở lòng với người khác. Tôi biết đôi khi bạn muốn nó như thế nào, nhưng có một nền tảng - "Nguy hiểm!"
Thật khó biết bao khi tin tưởng, gần gũi với một người khác và thành thật ngay cả với chính mình.
Và cảm giác cô đơn đau đớn biết bao.
Bạn muốn được cần và cảm thấy được yêu như thế nào.
Tôi cũng biết không giấu giếm.
Rằng có nhiều lợi ích cho việc cảm nhận và khác biệt ở các trạng thái của bạn.
Và khóc khi buồn và đau.
Dậm chân và la hét khi tức giận.
Nằm cuộn tròn khi không còn đủ ấm …
Nhưng, đừng im lặng.
Yêu cầu giúp đỡ, nói về bản thân mà không tìm kiếm những từ phù hợp, hãy tìm những người có thể hiểu được "của bạn".
Hãy nhớ rằng tan vỡ cũng là bình thường, rằng bạn luôn có sức mạnh để tập hợp lại
và để biết rằng bạn khác biệt, bạn không phải lúc nào cũng kiên định, ổn định, nhưng bạn luôn ổn …
Đề xuất:
Cheat Sheet Về Cảm Giác Và Cảm Xúc Cho Những Người Không Phải Là Nhà Tâm Lý Học
Nếu bạn thông thạo cảm xúc của chính mình, bạn có thể dễ dàng nói ra những gì bạn cảm thấy, gọi tên những trải nghiệm này, thì bạn đã biết tất cả những gì được viết ở đây. Và điều này được viết cho một hạng người khác. Đối với những người không biết chính xác những gì họ cảm thấy.
TAM GIÁC TÌNH YÊU: TỪ QUẢN LÝ ĐẾN CẢM GIÁC
Tình yêu là cảm giác vừa có sức mạnh sáng tạo, khả năng chữa lành, vừa có sức mạnh hủy diệt, hủy diệt . Môn học này không có trong chương trình học của nhà trường, và những gì gia đình và xã hội đưa ra thường gây tổn thương cho tâm hồn non nớt của trẻ và để lại dấu ấn trên toàn bộ đời sống ý thức của một người.
Tại Sao Chúng Ta Cảm Thấy Những Gì Chúng Ta Cảm Thấy. Cảm Xúc Bị Cấm Và được Phép
Kịch bản cuộc sống - đây là một "kế hoạch cuộc sống vô thức." Chúng tôi bắt đầu viết nó từ khi mới sinh, đến 4-5 tuổi chúng tôi xác định những điểm chính và nội dung, đến 7 tuổi thì kịch bản của chúng tôi đã sẵn sàng. Nó, giống như bất kỳ kịch bản viết nào, có phần đầu, phần giữa và phần cuối.
BA LÝ DO TẠI SAO TRONG MỐI QUAN HỆ TÌNH YÊU NGHIÊM TRỌNG để Tiếp Cận Sự Khởi đầu Của MỐI QUAN HỆ TÌNH CẢM Vẫn Cần Hợp Lý Và Hết Sức Thận Trọng
Tuy nhiên, có ba lý do giải thích tại sao, trong một mối quan hệ yêu đương nghiêm túc, người ta nên tiếp cận sự khởi đầu của một mối quan hệ thân mật một cách thông minh và cẩn thận. Lý do đầu tiên. Sự không thể đoán trước của các mối quan hệ tình yêu.
Về Cảm Xúc Và Tình Cảm. Quan Trọng Là Sống Và Cảm Nhận Như Thế Nào
Nhiều người trong chúng ta không được dạy để cảm nhận. Và đây là một phần quan trọng của chúng ta, nó báo hiệu các trạng thái và phản ứng đối với các sự kiện và môi trường của chúng ta. Thật không may, chúng tôi được đào tạo để làm và không cảm thấy.
