2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Đã bao nhiêu lần bạn phải lựa chọn giữa hai lựa chọn quan trọng đối với bạn? Ví dụ, một người máy hoặc một gia đình? Nó có thể được xây dựng theo một cách khác: điều gì sẽ xảy ra nếu chuyển động hướng tới một giá trị này quay lưng lại với một giá trị khác? Đây là một sự lựa chọn rất khó khăn.
Chìa khóa của sự vô vọng ở đây là xem xét những lựa chọn này không phải là tốt hơn hay tệ hơn, mà là tương đương nhưng khác nhau. Sau đó, bạn sẽ lựa chọn các lý do cho sự lựa chọn: không phải vì cái này tốt hơn cái kia, mà bởi vì nó là cần thiết để đưa ra quyết định của bạn.
Điều quan trọng cần nhớ là cái mà chúng ta gọi là xung đột giá trị thực chất là xung đột về mục tiêu, thời gian và khuôn mẫu.
Một trong những thách thức lớn nhất đối với nhiều người là cân bằng giữa robot và cuộc sống cá nhân. Nhiều người phải giằng xé giữa gia đình và công việc. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu sự lựa chọn không thực sự giữa công việc? Điều gì sẽ xảy ra nếu lựa chọn là đầu hàng hoàn toàn trước cả hai và gạt xung đột và đổ vỡ sang một bên?
Vì các giá trị là về chất lượng chứ không phải số lượng, của hành động, nên lượng thời gian dành cho việc nhận ra các giá trị không phản ánh mạnh mẽ tầm quan trọng của chúng đối với bạn. Nếu bạn cần một ngày làm việc 12 giờ để hoàn thành một dự án, thì một tin nhắn nhắn gửi đến người thân yêu của bạn có thể giữ được giá trị “trở thành một người bạn đời yêu thương” đối với bạn. Tất cả chúng ta đều dành thời gian cho các lĩnh vực có giá trị khác nhau, tùy thuộc vào hoàn cảnh. Nhưng ở trong một lĩnh vực không có nghĩa là bạn đánh giá thấp các lĩnh vực khác.
Giá trị không thực sự bị giới hạn hoặc bị cấm. Họ cung cấp một phạm vi rộng lớn mà bản thân chúng ta không có khả năng do thiếu nguồn hỗ trợ liên tục. Giá trị cung cấp cho chúng ta "chuyển động hướng tới" có ý thức hơn và giảm khả năng xảy ra "chuyển động từ" phản xạ và không có hiệu quả.
Những lựa chọn khó khăn có thể được giải phóng bởi vì chúng giúp xác định bạn thực sự là ai và chứng minh khả năng định hình cuộc sống của bạn. Chấp nhận nỗi đau từ bỏ con đường mà bạn đã không đi sẽ giúp bạn hoàn toàn tin tưởng vào quyết định của mình.
Tuy nhiên, sống theo các giá trị của bạn và thực hiện chúng một cách hiệu quả, đừng để họ đánh mất những khó khăn. Dù rất tự tin và quyết tâm nhưng tất cả chúng ta đều phải đối mặt với những tình huống khó xử. Không phải lúc nào cũng thú vị và dễ dàng di chuyển theo hướng các giá trị của bạn, ít nhất là ngay từ đầu. Nhưng sự khó chịu ban đầu này là cái giá phải trả để bước vào một cuộc sống ý nghĩa.
Lựa chọn liên quan đến mất mát. Bạn bỏ cuộc trên con đường không được lựa chọn, và sau mất mát là nỗi đau, nỗi buồn, thậm chí là sự thương hại. Bạn có thể biết lý do tại sao bạn đang làm điều gì đó và vẫn cảm thấy buồn hoặc lo lắng về điều đó. Nhưng ngay cả khi sự lựa chọn của bạn trở nên sai lầm, thì điều tốt là bạn nên biết rằng cơ sở cho quyết định đó là đúng. Bạn sẽ có thể mạnh dạn, với sự quan tâm và lòng trắc ẩn đối với bản thân, hãy mở lòng với chính mình.
Theo Viktor Frankl, ngay cả khi chúng ta chết, chúng ta có thể lựa chọn dựa trên giá trị của mình, cách sống những ngày cuối cùng của chúng ta. Đây là những gì ông gọi là giá trị của mối quan hệ luôn có sẵn cho một người.
Biết mình là ai và đại diện cho điều gì, bạn đi đến lựa chọn cuộc sống với trang bị mạnh mẽ nhất - sự trọn vẹn của cái “tôi” của bạn.
Bài báo xuất hiện nhờ cuốn sách "Cảm xúc nhanh nhẹn" của Susan David
Đề xuất:
Xung đột Bên Ngoài - Xung đột Nội Bộ
Sẽ rất hợp lý khi nói về những mối quan hệ giả tạo khi chúng ta bắt đầu đóng những vai không bình thường đối với bản thân, giả vờ là thoải mái và tốt. Đằng sau lớp mặt nạ của sự khiêm tốn và hiền lành ẩn chứa nỗi sợ hãi khi đối mặt với sự khác biệt của nhau.
Huấn Luyện Kinh Doanh: Các Khái Niệm Về "tình Huống Xung đột" Và "bản đồ Vị Trí Của Xung đột"
Thật không may, đối với nhiều người, thành công của họ trong công việc không chỉ phụ thuộc vào mức độ chuyên nghiệp và siêng năng của họ. Trong một số trường hợp, sự tồn tại của họ trong công ty có thể phụ thuộc vào việc họ có kịp thời nhận ra những xung đột tiềm ẩn và rõ ràng đang tồn tại trong nhóm hay không, đồng thời phát triển chiến lược chính xác cho hành vi trong những điều kiện này.
Quy Tắc Bảo Vệ Trẻ Em Trong Các Cuộc Xung đột Gia đình
Những cuộc cãi vã định kỳ trong cuộc sống gia đình là điều khá tự nhiên. Những cuộc cãi vã và xung đột là một phần của động lực lành mạnh của các mối quan hệ, khi mọi người "đay nghiến" nhau hoặc cố gắng tìm ra giải pháp có thể chấp nhận được cho cả hai.
Các Chi Tiết Cụ Thể Của Sự Hình Thành Căng Thẳng: Các Yếu Tố Xảy Ra, Các Loại Và Triệu Chứng. Các Kỹ Thuật Tâm Lý Trị Liệu để điều Trị Các Tác động Của Căng Thẳng
Trong thời đại phát triển tích cực về nhu cầu thông tin và nhu cầu cá nhân, hiện tượng phản kháng căng thẳng không còn được coi là một yếu tố phá hủy tiêu chuẩn, mà là một phần của quá trình phân tích một vấn đề phổ biến. Nhu cầu thích ứng với sự năng động không ngừng tăng lên của nhịp sống khiến khuôn khổ không gian cá nhân buộc phải mở rộng.
Kỹ Thuật Sắp Xếp. Khối - Các Mối Quan Hệ Và Xung đột (đối Tác, Gia đình, Con Cái, đồng Nghiệp)
Kỹ thuật sắp xếp. Khối - Các mối quan hệ và xung đột (đối tác, gia đình, con cái, đồng nghiệp) Đây là một yếu tố của các chòm sao mang tính hệ thống gia đình. Điều gì quan trọng? - Muốn thay đổi chất lượng cuộc sống của bạn trong một mối quan hệ - Sẵn sàng cho những khám phá, nhận thức mới và những thay đổi trong cuộc sống của bạn.
