Các Mối Quan Hệ Khó Khăn: Chạy Hay Ở Lại?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

"Các mối quan hệ nên đơn giản và thú vị" - một bài báo với tiêu đề như vậy gần đây đã xuất hiện trên news feed của mạng xã hội. Thông điệp chính của cô ấy là: nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc giao tiếp với đối tác của mình, thì đã đến lúc thoát ra ngoài. Không cần phải chứng minh hay giải thích gì cả. Hoặc mọi thứ nhẹ nhàng, thoáng mát và đơn giản, giống như hai con kopecks, hoặc - "thôi nào, tạm biệt."

Nghĩ về bài báo đó, của tôi ra đời. Chỉ là một ý kiến thay thế không khẳng định là chân lý tuyệt đối. Những kinh nghiệm cá nhân về hôn nhân và kinh nghiệm của những khách hàng của tôi cho tôi quyền nói điều này.

Những mối quan hệ không có khó khăn nào có thể được tạo ra bởi người đàn ông lý tưởng và người phụ nữ lý tưởng. Nói cho tôi biết, bạn đã thấy nhiều người như vậy chưa? Tôi đã không gặp một. Hơn nữa, chúng ta bị ảo tưởng khi chúng ta muốn trở nên hoàn hảo. Không có gì nhàm chán hơn sự hoàn hảo. Sự hoàn hảo có thể được ngưỡng mộ, ngưỡng mộ và thậm chí phấn đấu để phù hợp. Nhưng mỹ nhân này đã chết. Lý tưởng là lý tưởng không cho phép sai sót: chỉ cao hơn, mạnh hơn và tốt hơn. Phấn đấu cho sự hoàn hảo, chúng ta trở nên rất khắt khe với người khác, vì các mối quan hệ bên ngoài là sự phóng chiếu của những mối quan hệ bên trong.

Mối quan hệ được tạo ra bởi hai người: đàn ông và đàn bà. Hai con người sống, rất khác nhau và chắc chắn không lý tưởng. Một trong những yếu tố quan trọng giúp giữ cả hai lại với nhau là khả năng được là chính mình.

Là chính mình có nghĩa là trở nên khác biệt, tự nhiên, dựa vào sự trung thực bên trong. Khi bạn không cần phải xuất hiện như một người không giống như bạn, bạn không cần phải giành được tình yêu và sự tôn trọng.

Khi chúng ta cố gắng để trở thành những gì chúng ta không phải là, và sau đó nghe những lời tán thành, chúng ta không tin điều đó. Chúng tôi không tin rằng con người thật của chúng tôi có thể được yêu thương. Rốt cuộc, họ không công nhận chúng tôi là thật, mà là sự giả mạo mà chính chúng tôi đã tiết lộ với thế giới. Nhận ra kẻ mạo danh mà chúng ta đã tự nguyện chọn trở thành.

Một tia sáng được nhìn rõ nhất trong bóng tối và một bóng tối trong ánh sáng. Chúng ta không thể thực sự hạnh phúc nếu không để cuộc sống chạm vào chúng ta một cách toàn diện. Bằng cách từ chối chia sẻ không gian và thời gian với cảm xúc của mình, chúng ta tự rút cuộc sống ra khỏi chính mình. Mọi thứ xuất phát từ bên trong đều là của chúng ta và là một phần bản sắc của chúng ta. Nếu chúng ta cố gắng vì sự tự nhiên, chúng ta cần cởi mở với sự nhạy cảm của mình, đối với những gì tự nhiên sinh ra trong chúng ta, với phản ứng bên trong đối với một sự kiện bên ngoài.

Thế giới không đơn âm, có những nửa cung trong đó, suy nghĩ của người khác cũng khác với suy nghĩ của chúng ta. Mọi thứ nói và nghe đều thông qua trải nghiệm chủ quan bên trong và hệ thống nhận thức. Sự thật luôn mang tính chủ quan.

Nếu chúng ta muốn tìm ra sự thật, chúng ta cần lắng nghe suy nghĩ của người khác, để chống lại sự bất đồng của chính mình. Thừa nhận khả năng bản thân chúng ta có thể sai lầm, không hoàn hảo, ngoan cố trong một điều gì đó.

Sự hiểu biết lẫn nhau không phải là sự đồng nhất của các ý kiến, mà là sự trao đổi quan điểm và mở rộng ranh giới hiểu biết của chính mình trong giao tiếp với người khác.

Để tiến gần hơn đến điều này, cần phải đối thoại từ trái tim, nhạy cảm với người khác. Khi đó chúng ta có thể chân thành nói: "Tôi tức giận, tôi không hiểu, tôi đau khổ, nhưng tôi cũng cảm nhận được sự tức giận và tuyệt vọng của bạn."

Nó rất khó.

Những người muốn sự nhẹ nhàng liên kết mối quan hệ với một trong hai thư giãn hoặc một cơ hội để tránh lo lắng. Họ đánh đồng mối quan hệ và tình yêu. Không phải câu chuyện tình yêu nào cũng kết thúc bằng một mối quan hệ lâu dài. Tình yêu là nền tảng cho các mối quan hệ đối tác, nhưng nó không làm họ kiệt sức. Mối quan hệ hôn nhân đòi hỏi sự kiên nhẫn, thỏa thuận chung, khả năng tìm kiếm những gì hợp nhất thông qua sự tôn trọng và tha thứ lẫn nhau.

Những người đã ăn một quả muối sẽ đánh giá được hương vị của mật ong cao hơn. Không thể bước vào một giai đoạn mới trong một mối quan hệ tránh cái chết theo khuôn mẫu cũ. Để bay cao, bạn cần phải trải qua một vùng sóng gió, đối mặt với sự thật rằng thế giới không xoay quanh chúng ta và những gì tốt cho chúng ta lại không tốt cho điều khác. Sống thất vọng, không sợ khác biệt và không hoàn hảo lẫn nhau.

Khả năng gia đình khó khăn tiềm ẩn to lớn. Sau bóng tối, ánh sáng luôn xuất hiện, buổi sáng nhắc nhở điều này. Chúng ta thất bại không phải khi chúng ta thừa nhận thất bại và chấp nhận thực tế, mà là khi chúng ta phàn nàn và trốn chạy khỏi khó khăn.

Không có mối quan hệ nào hoàn hảo, nếu chỉ vì bản thân chúng ta không hoàn hảo. Chúng tôi khác biệt, và chúng tôi học cách hiểu nhau, tôn trọng sự khác biệt, vượt qua sự ích kỷ của chính mình. Thật là ngu ngốc khi nghĩ rằng sẽ ngày càng dễ dàng hơn với người khác. Không. Nếu bạn muốn có một mối quan hệ nghiêm túc, hãy nghiêm túc và sẵn sàng làm việc. Trước hết, ở trên bản thân bạn.

Một con đường khó không bằng một con đường sai lầm. Khó - không nhất thiết phải quá sức. Đây là những gì cần được giải quyết.

Tôi biết rằng điều này là có thể, ngay cả sau một giai đoạn khó khăn. Với mong muốn chân thành chung của hai người, mở đầu là một cuộc trò chuyện chân thành về "mọi thứ hiện tại như thế nào, chúng tôi muốn như thế nào, những giá trị nào gắn kết chúng tôi?" Với một mong muốn chân thành để nhìn thấy và nhận ra rằng ở một người khác đáng được yêu thương và tôn trọng.

Các mối quan hệ không nhất thiết phải dễ dàng, nhưng chúng phải an toàn.

Bạo lực gia đình là không thể chấp nhận được. Không dưới bất kỳ hình thức nào: không phải vật lý cũng như tâm lý.

Giá trị cơ bản của một gia đình là sự an toàn. Có lẽ bạn đang ở trong một mối quan hệ với một người hay xúc phạm, tỏ ra hung hăng, tàn nhẫn và quy kết các vấn đề của họ lên bạn, coi họ là nguyên nhân gây ra đau khổ cho họ. Chạy khỏi một người như vậy. Vấn đề bạo lực chỉ có thể được “giải quyết” trong khoảng cách. Chúng ta phải là người đầu tiên tự bảo vệ mình, chứ không phải chờ đợi sự bảo vệ từ bên ngoài.

Ngôn ngữ của những lời trách móc, yêu sách, lăng mạ, chế giễu là ngõ cụt cho bất kỳ cuộc giao tiếp nào. Sẽ không thành vấn đề nếu bạn nghe thấy những lời phàn nàn trong địa chỉ của mình, một vấn đề nếu bạn không nghe thấy bất cứ điều gì khác ngoài những lời phàn nàn.

Các mối quan hệ phải được bảo mật. Đây là lĩnh vực mà chúng tôi cho phép đối tác tương tác với chúng tôi và tương quan hành động của anh ta với la bàn bên trong: "Tôi có thể ở với cái này, và tôi sẽ làm gì với nó?" Mối quan hệ càng an toàn, bạn càng có nhiều cơ hội để hiểu rõ bản thân, tin tưởng vào bản thân và theo đuổi nó. Chỉ bằng cách tương quan với sự thân thiết của chính mình, chúng ta mới trở thành một người đối thoại thú vị đối với những người khác. Chúng tôi có khả năng đối thoại và gặp gỡ. Chúng ta đồng thời tham gia với thế giới bên ngoài và liên hệ với chính chúng ta. Chúng tôi thống nhất trong tình cảm và hành động của mình.

Chỉ có một cách để nghe những lời tử tế và hỗ trợ - chính bạn nói chúng. Khả năng nghe được đối tác không phụ thuộc vào những gì và cách anh ta nói, mà phụ thuộc vào mong muốn của chúng ta là chân thành nghe và hiểu quan điểm của anh ta. Từ khả năng biến những sai lầm chung thành kinh nghiệm. Sự phát triển trong các mối quan hệ không phải là không có xung đột, không phải là sự "dễ chịu", mà là khả năng chứa đựng một lượng lớn cảm xúc hơn trong chúng, để chống chọi với chúng, biến những bí mật và tiêu cực thành sự chữa lành của tình yêu.