2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-12 21:04
Động lực và động lực … những từ đã vững bước vào cuộc sống của chúng ta. Mọi người đã biết đến họ từ lâu: "Tìm động lực ở đâu?", "Làm thế nào để tạo động lực cho bản thân?"
Khi nói đến hệ thống động lực, được xây dựng, ví dụ, tại doanh nghiệp, trường học, gia đình, thì đó là nói đến tác động và ảnh hưởng đến một người.
Còn động lực thì sao? Đó là ảnh hưởng đến bản thân bạn bằng chính bạn. Và điều này, ôi, khó làm sao!
Động lực giống như sự sẵn sàng thường xuyên cho một “hành động anh hùng”. Và hầu hết một người thường lo lắng về câu hỏi không phải là “Tại sao?” mà là “Làm thế nào? »: Bắt đầu học tiếng Anh như thế nào? Rốt cuộc thì làm thế nào để bắt đầu thực hiện bài tập này vào buổi sáng?
Và câu hỏi “ Tại sao tôi không làm điều này? - nó vẫn không phải là không có câu trả lời, nhưng thậm chí không được đưa ra.
Một người không có "nút thần kỳ" để nhấn, hoặc một người đánh gió - và thì đấy! anh ấy có động cơ-năng-lượng-tích-năng.
Có một cách tiếp cận khác - tìm kiếm lý do cho việc Giảm thương hiệu
Một người có động lực không thể được thúc đẩy. Anh ta chỉ có thể bị đẩy sâu hơn vào sự bất mãn.
Nó nói về cái gì? Tìm câu trả lời cho câu hỏi - "Điều gì ngăn cản tôi làm điều này?"
Có lẽ:
- Ý tưởng không đủ hợp lý sao?
- Bạn có mong đợi kết quả thấp?
- Bạn đã gặp thất bại nào chưa?
- Bạn không có không gian cá nhân? ("Tôi đang tìm kiếm một bãi cỏ cho động lực của mình!")
- Bạn đang cân nhắc "tôi nên làm gì?" Và "tôi nên (hoặc nên) từ bỏ điều gì?" bạn không nhận thấy?
- Bạn có cảm thấy như không có sự lựa chọn thực sự?
- ……………………………………
Một người sa sút tinh thần luôn không hài lòng với tình trạng và tâm trạng của mình. Anh ấy cảm thấy những yêu cầu quá thấp đối với bản thân. Điều này bắt đầu làm phiền anh ta và gây ra Demotivation.
Và trạng thái giúp giải quyết vấn đề thành công quan trọng hơn nhiều so với giải pháp
Một cuộc trò chuyện về động lực thường nảy sinh khi một số ý nghĩa bị mất …
Đừng tìm kiếm động lực. Hãy tìm những gì đang ngăn cản bạn!
Có vẻ như Baron Munchausen đã không sao! Anh tin tưởng vào khả năng của mình. Và khả năng luôn mang theo nhu cầu sử dụng nó.
Đề xuất:
Ưu Và Nhược điểm Của Việc Tìm Kiếm Thông Tin Qua điện Thoại Cho Người Sử Dụng Lao động Và Người Lao động
Hiện nay, đại dịch coronavirus đã thay đổi đáng kể cuộc sống của chúng ta. Các nhà tâm lý học đã lên mạng rất nhiều, và điều đó dường như hoàn toàn không thể xảy ra. Gia sư làm việc trực tuyến tuyệt vời. Thậm chí một số huấn luyện viên thể dục còn tổ chức các lớp học từ xa.
Tôi Cảm Thấy Tồi Tệ Với Bạn, Nhưng Nó Thậm Chí Còn Tồi Tệ Hơn Nếu Không Có Bạn. Sự Phụ Thuộc Không Phải Là Tình Yêu
Gần đây tôi đã làm việc rất nhiều trong nghiên cứu về sự phụ thuộc và các mối quan hệ phụ thuộc mã. Phụ thuộc mã là tai họa của thời đại chúng ta. Đây là khi ai đó đặt cuộc sống, hạnh phúc, cảm xúc của họ, v.v. tùy thuộc vào người khác. Sự phụ thuộc luôn không trung thực và luôn bị thao túng.
“Tôi Không Quan Tâm đến Cảm Xúc Của Bạn. Và Tôi đã Sống Trong Nhiều Năm Mà Không Có Bất Kỳ Cảm Xúc Nào. Tại Sao Tôi Phải Thay đổi Bây Giờ ?! " Trường Hợp Từ Thực Tế
Oksana, một phụ nữ trẻ chưa lập gia đình, 30 tuổi, đã tìm đến liệu pháp tâm lý do cảm giác trống rỗng, mất đi bất kỳ ý nghĩa nào và khoảng trống về giá trị. Theo cô, cô “hoàn toàn bối rối”, không biết “mình muốn gì trong cuộc sống và từ cuộc sống”.
"Tôi Yêu Bạn đời Của Mình, Nhưng Tôi Không Muốn Quan Hệ Tình Dục Với Anh ấy." Tìm Kiếm Ham Muốn Tình Dục Bị Mất
Một trong những tư vấn thường xuyên của các cặp vợ chồng đã kết hôn là không đủ hoặc thiếu hấp dẫn tình dục đối với bạn đời của họ. "Chúng tôi yêu nhau, chúng tôi đang làm tốt, nhưng chúng tôi không muốn quan hệ tình dục và điều này là một chút đáng báo động.
Tôi Không Nhớ, Tôi Không Gọi, Tôi Không Khóc
Có một Điều kỳ diệu như vậy trên thế giới - liệu pháp tâm lý. Tính chất kỳ diệu chính của nó là bạn đi trị liệu với một mục tiêu cụ thể: tống hết “rác rưởi” ra ngoài, chữa bệnh. Nhưng toàn bộ mẹo là bạn được chữa lành khi "rác" của bạn trở thành một kho báu cho bạn.
