"Trả Lại đau Cho Ta!" - Công Thức Tâm Hồn Bị Tổn Thương

Video: "Trả Lại đau Cho Ta!" - Công Thức Tâm Hồn Bị Tổn Thương

Video:
Video: AI LÀ NGƯỜI THƯƠNG EM - QUÂN A.P [LYRICS] 2024, Có thể
"Trả Lại đau Cho Ta!" - Công Thức Tâm Hồn Bị Tổn Thương
"Trả Lại đau Cho Ta!" - Công Thức Tâm Hồn Bị Tổn Thương
Anonim

Trong suốt quá trình thực hành tâm lý của tôi (với tất cả sự hiểu biết về hiện tượng được mô tả dưới đây), tôi không bao giờ ngừng ngạc nhiên về sự mâu thuẫn của một hiện tượng cụ thể …

Một người, được đưa vào một hệ tọa độ nhất định do ảnh hưởng của chấn thương, rất cần những hoàn cảnh thuận lợi - anh ta đang tìm kiếm sự trở lại của nỗi đau tâm lý, cảm thấy không thoải mái, lạc lõng bên ngoài gông cùm đau khổ …

Thoạt nhìn, nó ngược về mặt logic bởi phenom: một người không chạy từ đau khổ - đến dằn vặt mới … Nhưng khá đặc trưng, được nhiều người biết đến …

Gần đây, tôi đã làm việc với một người phụ nữ, trong một cuộc phân tích trị liệu, đã hình thành rõ ràng logic của PA thông thường trước đây. Khi hiểu chủ đề này, cô đột nhiên nhận ra rõ ràng: sự lo lắng của cô ngày càng gia tăng trong những hoàn cảnh quá đồng đều và hài hòa (không bình thường đối với lịch sử của cô). Gặp phải những tình huống gấp gáp và dễ dàng, thân chủ (bằng cách báo động PA) vô thức quay trở lại Địa ngục đau đớn quen thuộc - dễ hiểu và thân thương từ thời thơ ấu. Và rồi cuộc sống của cô ấy không trở nên xa lạ, mà hoàn toàn thân thuộc và rất, rất riêng, mặc dù nó gây ra rất nhiều đau khổ …

Và hôm nay cô ấy đã tham khảo ý kiến của một cô gái, sau cái chết bi thảm (không có hồi kết) của mẹ cô ấy, cô ấy không thể tham gia vào một mối quan hệ lâu dài được chấp nhận hạnh phúc và chân thành. Bằng mọi cách, cô ấy cần phải trải nghiệm lại sự mất mát đau buồn của một người bạn đời, và do đó (như người ta nói, "không biết cô ấy đang làm gì") hoặc là để lại đỉnh cao của mối quan hệ, hoặc thu hút những đối tác không đáng tin cậy và chưa trưởng thành. bản thân cô, hết lần này đến lần khác lao mình vào Địa ngục đau đớn quen thuộc - chia tay không thể cứu vãn, đau đớn mất đi người thân yêu, …

Những hiện tượng như vậy được gọi trong tâm lý học là hiện tượng hồi phục tâm lý.

Một người vô thức trở về trạng thái tâm thần bệnh tật để đối phó, vượt qua, có thể nói là khép lại vết thương của mình, nhưng hoàn cảnh tương tự dẫn đến kết quả giống nhau, chỉ làm trầm trọng thêm thiệt hại …

Đây là cách một chấn thương không được xử lý mở ra những con đường méo mó xa hơn, dẫn dụ một người vào một thực tế tâm lý bất lợi - "Vương quốc của những chiếc gương bị cong", con đường từ đó không dễ dàng, không nhanh chóng và không rõ ràng, và không có một trợ lý đặc biệt trong người của một nhà tâm lý học, nó thường không thể thay đổi …

Tuy nhiên, điều đầu tiên cần làm trong tình huống khủng hoảng tương tự là tự tin nhắc nhở bản thân: “Tôi còn hơn cả chấn thương! Và mạnh mẽ hơn những vấn đề của họ! Vì vậy, chắc chắn tôi sẽ vượt qua, tôi lo được, tôi làm được!”. Người ta chỉ có thể tranh thủ sự hỗ trợ chuyên nghiệp và có ý thức bước về phía vấn đề của bạn.

Hãy nhớ rằng: không có bài toán nào nan giải, mọi thuật toán đều có cách giải của riêng nó.

Đề xuất: