2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
//
Cho cha mẹ
Để chịu đựng tình cảm trẻ con, thứ có thể đeo bám và khó chịu, cũng như ảnh hưởng đến tuổi thơ như sự bộc phát của lòng căm thù đối với anh chị em và những ý tưởng bất chợt của trẻ em, và sự không hài lòng với những bất tiện khác nhau, và thậm chí nhiều hơn nữa là các cuộc tấn công tức giận đối với bản thân (cha mẹ), về các lệnh cấm và các quyết định không phổ biến khác, bạn cần phải có một thùng chứa khá ấn tượng.
Đó là, bạn cần một không gian tinh thần, với sự giúp đỡ mà bạn có thể chịu đựng, chịu đựng những trải nghiệm tức thì gắn liền với sự phát triển tự nhiên của đứa trẻ.
Chịu đựng chúng mà không tự hủy hoại bản thân (chịu đựng những gì bạn không thể chịu đựng) hoặc hủy hoại đứa trẻ (cấm trải nghiệm của nó và đàn áp nó).
Tuy nhiên, nếu bạn không có kinh nghiệm xử lý cẩn thận các quy trình của con mình, tức là bản thân bạn khi còn bé đã không thể chịu đựng được bạn, không thể chịu đựng được tình cảm và tình cảm của bạn thì rất có thể chất chứa tinh thần của bạn đang tràn ngập. với những cảm xúc không được bày tỏ của chính bạn và những cảm xúc mà những người chăm sóc của bạn đã đặt vào bạn - ví dụ, sự xấu hổ và cảm giác tội lỗi vì đã trở nên tồi tệ.
Trong trường hợp này, bạn có rất ít - thậm chí không phải kỹ năng, mà là không gian tinh thần để chống chọi với cảm xúc của đứa trẻ, và của chính bạn nữa.
Nhiều bậc cha mẹ cố gắng đối phó với điều này bằng cách tăng cường sự kiên nhẫn của trẻ, tức là không đổ hết thùng chứa, để giảm bớt "lực cản vật chất".
Chịu đựng, chịu đựng, kìm nén sự bực tức, thiếu kiên nhẫn, từ chối của bạn, nhưng đừng để lộ ra ngoài.
Nhận thấy rằng họ cần một phong cách nuôi dạy con cái mới, khác với những gì họ đã trải qua, họ vẫn cố gắng giải quyết vấn đề bằng nguồn lực yếu ớt của mình, hoặc (và bây giờ có rất nhiều người trong số họ!), Nói chung là từ chối để có con.
Tuy nhiên, logic đơn giản chỉ ra rằng việc thay đổi điện trở của vật liệu khó hơn gấp nhiều lần so với việc làm rỗng một vật chứa cho nội dung cảm xúc mới.
Cũng cần lưu ý rằng từ hộp đựng, như hộp Pandora, vào thời điểm không thích hợp nhất, cho dù bạn chịu đựng như thế nào, những cảm giác “không mong muốn” sẽ bộc phát - bực bội, thiếu kiên nhẫn và từ chối, và cũng từ đó, một phần của thời thơ ấu của chính nó được chiếu vào cha mẹ đứa trẻ.
Ví dụ, phần của bạn mà cha mẹ của bạn không chấp nhận vì lý do này hay lý do khác có thể được chiếu vào đó …. Anh đang chờ đợi một điều gì đó, và không chờ đợi được, thất vọng và rút lui. Do đó, bạn trong con bạn, cũng giống như cha mẹ của bạn, có thể khó chịu vì sự gắn bó, “dính chặt”, “không trưởng thành”. Bạn có thể đòi hỏi ở anh ấy điều tương tự như yêu cầu của bạn: chẳng hạn, anh ấy sẽ "nợ" bạn vì sự thiếu tự trọng, hoặc anh ấy "không nên" tỏ ra mệt mỏi, thất vọng và bất mãn.
Hoặc bạn có thể chiếu vào anh ấy phần con người bạn cần được yêu thương và chăm sóc, và bị tổn thương bởi những yêu cầu quá mức nghiêm trọng, cắt cổ.
Và sau đó, bạn sẽ tạo ra một phiên bản “hạnh phúc” của chính bạn từ đứa trẻ, quên đi ranh giới lành mạnh của bạn và không coi trọng việc truyền cho trẻ một trách nhiệm lành mạnh.
Đôi khi trong cùng một gia đình, phiên bản “không hạnh phúc” của cha mẹ có thể lớn lên - người lớn tuổi hơn, ví dụ như một đứa trẻ và phiên bản “hạnh phúc” của người trẻ hơn.
Trải nghiệm thời thơ ấu của cha mẹ không có ý nghĩa, không được sống đến cuối cùng, sẽ ảnh hưởng, bằng cách này hay cách khác, bất chấp mọi nỗ lực để tăng tính kiên nhẫn và xây dựng kiến thức của bạn.
Vì vậy, hiệu quả nhất là hãy làm công việc thông cống tạm thời, làm sạch những tắc nghẽn cảm xúc trong không gian tinh thần của bạn, tức là dù tầm thường đến đâu, hãy tự mình đi khám chữa bệnh trước.
Trong một hộp đựng đã được làm sạch, bạn có thể đặt mà không gặp nhiều khó khăn - và những ý tưởng bất chợt, giận dữ và nhu cầu của đứa trẻ, không bị gánh nặng bởi tình cảm của nó, mà ngược lại, nhận được niềm vui của cha mẹ, góp phần hình thành một mới "tôi".
Đề xuất:
Rich Snowdon "Đối Phó Với Những Kẻ Hiếp Dâm Loạn Luân: Bào Chữa, Bào Chữa, Bào Chữa"
Ai đang hãm hiếp con mình? Những người đàn ông này là ai? "Biến thái … Đồ thần … Không đủ nam nhân … Kẻ tâm thần … Quái vật." Điều này đã được một người đàn ông trên phố nói, và cho đến gần đây tôi cũng đã nói như vậy, trước khi tôi tình nguyện lãnh đạo một nhóm trị liệu tâm lý cho những người đàn ông như vậy.
Cha Mẹ Là Một Vùng Chứa. Quan Trọng Về Cách Nuôi Dạy Con Cái Trực Tiếp
Bạn nói trẻ em làm tôi mệt mỏi. Bạn đúng. Chúng tôi cảm thấy mệt mỏi với thực tế là chúng tôi phải nâng cao cảm xúc của họ. Đứng dậy, kiễng chân, vươn tay. Để không xúc phạm. Janusz Korczak Tất cả những điều tương tự tôi sẽ viết. Bởi vì, bao nhiêu trang không được viết, câu hỏi này lặp đi lặp lại trở thành vấn đề then chốt trong các bài giảng của tôi và trong tư vấn.
Những Vấn đề Chưa được Giải Quyết (chưa được Chữa Lành) Có Thể Hủy Hoại Cuộc Sống Của Chúng Ta Như Thế Nào
Trong bài viết này, tôi muốn nói về lý do tại sao điều quan trọng là phải làm việc với những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực của bạn, sống chúng và để chúng qua đi, nhường chỗ cho những sự kiện mới trong cuộc sống của bạn. “Tôi ở một mình, một mình.
Một Nhà Trị Liệu Tâm Lý đến Từ Chúa Hay Với Một Phức Hợp Chúa?
Trên diễn đàn, bạn thường có thể đọc về trải nghiệm tiêu cực khi một người cố gắng trải qua liệu pháp tâm lý cá nhân. Trải nghiệm tồi tệ đầu tiên đôi khi là trải nghiệm cuối cùng. một thân chủ bị tổn thương nhiều lần bởi nhà trị liệu có thể ngần ngại tiết lộ lại.
"Công Chúa Marie Bonaparte - Công Chúa Phân Tâm Học." Phần Hai
Lịch sử cá nhân của công chúa và sự quen biết của cô với phân tâm học được trình bày trong phần đầu của bài viết "Công chúa Marie Bonaparte - Công chúa của phân tâm học" trên trang web này. Tiếp tục câu chuyện về Marie Bonaparte, tôi muốn nói rằng vào năm 1941, Marie Bonaparte rời nước Pháp bị phát xít Đức chiếm đóng và sau một thời gian ngắn ở lại Hy Lạp, hai tuần trước khi quân Đức tiến vào, cùng với gia đình hoàng gia, bà đã chuyển từ Athens đến Nam.