2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-15 16:10
Làm thế nào để hiểu rằng bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ mới?
Tôi cung cấp cho bạn một danh sách kiểm tra nhỏ:
- Những mối tình đã qua không gây ra những giận hờn, hận thù, nước mắt. Bạn không ngất khi gặp người yêu cũ. Bạn nhớ với một nỗi buồn nhẹ hoặc lòng biết ơn về những khoảnh khắc tươi sáng. Hoặc để trải nghiệm.
- Bạn không sợ cô đơn. Đừng ngồi hàng giờ để chờ một cuộc gọi hay tin nhắn SMS mà hãy lấp đầy cuộc sống của bạn bằng những gì bạn quan tâm.
- Bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ mới nếu cuộc sống của bạn không tập trung nhiều hơn vào một người. Đừng theo dõi mạng xã hội của anh ấy nữa, bạn đã có vòng bạn bè, sở thích, cách giải trí của riêng mình. Hạnh phúc cho dù bạn có đang ở trong một mối quan hệ hay không.
- Bạn không ghen tị với mối quan hệ của người khác và không khóc vì những bản nhạc kịch, vì bạn biết rằng một ngày nào đó nó sẽ ở bên bạn.
- Bạn cảm thấy dư thừa sự ấm áp, dịu dàng, đam mê mà bạn muốn chia sẻ. Khi bạn muốn tình yêu không vượt quá thiếu hụt, nhưng không dư thừa.
- Tôi muốn đi hẹn hò, gặp gỡ những người mới, nói về bản thân và cuộc sống của tôi, quyến rũ và yêu.
- Bạn biết cách nói "không", bạn biết rõ mình thích gì. Bạn có ranh giới cá nhân đủ rõ ràng để không bị bạn ngồi trên đầu, thao túng hoặc lợi dụng. Nhưng đồng thời, họ là người linh hoạt, bởi vì trong một mối quan hệ có hai người hoàn toàn xa lạ, khác biệt và điều quan trọng là có thể cùng nhau tiến bước.
Nếu bạn trả lời có cho hầu hết các điểm, bạn có thể tìm kiếm một mối quan hệ mới, trang bị một số quy tắc:
Quy tắc đầu tiên
Hãy chấm dứt mối quan hệ cũ của bạn, để không kéo theo sự oán giận và ý tưởng về người bạn đời trong quá khứ. Vì vậy, để nói: "Bắt đầu từ đầu." Cần có thời gian để chúng ta chữa lành vết thương tinh thần và rút ra kết luận từ những trải nghiệm của mình.
Quy tắc thứ hai.
VỚI một đối tác mới để dần dần gần gũi hơn, tìm hiểu nhau để hiểu anh ấy là người như thế nào, bạn có thoải mái, đáng tin cậy và an toàn khi ở bên anh ấy hay không, giá trị và quan điểm của bạn về tương lai có trùng khớp hay không. Bạn xứng đôi vừa lứa với nhau ở ba cấp độ nào: tâm hồn, thể xác, trí tuệ. Rất thường đam mê làm mờ mắt chúng ta, và trái tim chọn sai. Không chỉ chú ý đến lời nói mà còn cả hành động của người đàn ông trong mối quan hệ với bạn. Điều quan trọng là lời nói không tách rời hành động.
Chia tay với người bạn đời trước là điều khó khăn đối với nhiều người. Vì vậy, người ta thường chọn cách dễ dàng nhất - chữa lành vết thương tinh thần và thoát khỏi sự cô đơn trong một mối quan hệ mới. Để trả thù - "hãy để anh ta thấy tôi hạnh phúc như thế nào khi ở bên người khác." Nâng cao lòng tự trọng của một người đàn ông mới, cảm thấy được khao khát và được yêu thương nhiều hơn. Nhưng liệu nó có công bằng cho đối tác mới của bạn không? Điều gì sẽ xảy ra nếu đây chính xác là những gì anh ấy làm với bạn trong mối quan hệ này?
Điều đó xảy ra khi bạn lao đầu vào một cuộc tình lãng mạn quay cuồng để "say" khỏi cơn say nồng và quên đi người yêu cũ. Và cuối cùng, bạn bước vào cùng một cào:
- Một lần nữa người đàn ông bị tổn thương, biến mất không lời giải thích khi anh ta chinh phục bạn.
- Bạn đã yêu anh ta và mở lòng, và anh ta đã phản bội. Tôi đã sử dụng nó.
- Hay là bạn thất vọng - hóa ra anh ấy hoàn toàn không phải là người mà anh ấy đã giả vờ.
- Và như vậy trong một vòng tròn. Mỗi lần dường như mọi thứ sẽ khác, nhưng lại thất bại.
Nghe có vẻ quen?
Và nhiều cô gái tự trách bản thân đồng thời, họ bắt đầu đào sâu vào bản thân, tìm ra và sửa chữa những thiếu sót. Xuất hiện nỗi sợ hãi cô đơn, cảm giác mình vô dụng, lòng tự trọng tụt dốc thảm hại.
Mọi người đến với tôi, với tư cách là một nhà tâm lý học, với mong muốn được hiểu "Em có gì sai thì sửa khuyết điểm" với mục đích trả lại cái cũ.
Và sau đó bạn biết điều gì sẽ xảy ra? Với họ mọi thứ đều như vậy - thông minh, xinh đẹp, nhưng lòng tự trọng thấp và thiếu hụt rất nhiều tình yêu. Và họ đã chọn nhầm đối tác. Trong trường hợp này, chúng tôi chữa lành vết thương tinh thần, làm việc dựa trên lòng tự trọng, phẩm giá của phụ nữ, phân tích và hoàn thiện các mối quan hệ trong quá khứ. Một người phụ nữ trở nên tự tin, độc lập về tài chính, học cách chọn một người đàn ông và xây dựng các mối quan hệ.
Nếu bạn cảm thấy mình có vấn đề với lòng tự trọng, bạn khó làm quen với người mới, sợ hãi, mất lòng tin vào đàn ông, tổn thương về sự không chung thủy, bị phản bội, tình huống tiêu cực lặp đi lặp lại hoặc lựa chọn bạn đời không thành công, Tôi mời bạn đến một buổi tư vấn tâm lý cá nhân. Trực tuyến hoặc trực tiếp. Địa chỉ liên hệ trên trang web của chúng tôi có trong hồ sơ của tôi.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Tin Tưởng Vào Một Mối Quan Hệ? Không đời Nào. Nhưng điều Này Không Cần Thiết
Những tiếng rên rỉ "tin tưởng?" và "kaaak đừng sợ?" - từ chủ nghĩa trẻ sơ sinh. Bạn phải tin tưởng nếu bạn bị mù và bạn đang được dẫn dắt bởi một người dẫn đường. Nếu bạn không cần hỗ trợ để tồn tại, bạn không cần bảo đảm, chỉ cần tin tưởng một phần là đủ.
7 Dấu Hiệu đối Tác Của Bạn Là Một Người Tự ái Làm Thế Nào để Biết đối Tác Có Phải Là Người Tự ái Khi Bắt đầu Mối Quan Hệ?
Làm thế nào để xác định ngay từ đầu mối quan hệ mà đối tác của bạn là người tự ái, hiểu điều gì đang chờ đợi bạn và người mà bạn tham gia vào mối quan hệ để đưa ra quyết định một cách tỉnh táo trong tương lai và không phải trải qua nỗi đau đớn tột cùng?
Khi Bắt đầu Một Cuộc Hành Trình Dài. Làm Thế Nào để Muốn Và Bắt đầu Làm
Tôi có kinh nghiệm. Tôi giúp mọi người đi tắt đón đầu, bắt đầu một điều gì đó quan trọng trong cuộc đời họ. Và ngày nào tôi cũng tự mình bước đi trên con đường này. Với những thiết kế riêng của họ. Mặc dù thực tế là có một ý tưởng cổ điển về những gì ngăn cản mọi người trên con đường đến mục tiêu (ý tưởng về huấn luyện Ericksonian, các khái niệm từ liệu pháp Gestalt), giữa những "
Tôi Có Thể Nghỉ Ngơi được Không ?! Đâu Là Sự Kết Thúc Của Sự Mệt Mỏi Trên Con đường đến Mục Tiêu Và Làm Thế Nào để Tồn Tại Trong Cuộc Chạy đua điên Cuồng Của Cuộc đời
Bạn đã từng có cảm giác mệt mỏi vô tận, khi bạn không còn đủ sức cho bất cứ việc gì và điều duy nhất bạn muốn là nằm xuống và không làm gì để không có gì làm phiền bạn và cuối cùng chỉ cần nghỉ ngơi sau cuộc đua điên cuồng? Một cuộc đua kéo dài hàng năm trời, khi bạn cảm thấy như đang ở trên một chiếc tàu lượn siêu tốc, bạn vừa hoàn thành công việc kinh doanh của mình và bạn cần phải chạy lại và làm điều gì đó.
Mối Quan Hệ "phụ Thuộc Vào đối Tác": Làm Thế Nào để Không Vướng Vào Một Công đoàn độc Hại. Công Nghệ Tâm Lý Học
Ở Krasnoyarsk, 92% các cuộc hôn nhân tan vỡ trong 5 năm đầu của cuộc sống hôn nhân. Nhìn chung, hơn 60% các cặp vợ chồng đã chính thức đăng ký kết hôn ở Nga đã nộp đơn ly hôn. Và có bao nhiêu cuộc hôn nhân hoặc những mối quan hệ không đăng ký kéo dài trong nhiều năm, khiến người ta không hạnh phúc?
