Sự Phụ Thuộc Vào Mật Mã Như Một Cuộc Chạy Trốn Vĩnh Viễn Khỏi Chính Mình

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Sự phụ thuộc vào mật mã như một cuộc chạy trốn vĩnh viễn khỏi chính mình

Bạn có cảm giác rằng bạn đang không sống cuộc sống của mình? Hay như thể cuộc đời cứ trôi đi như trong mơ? Đó chỉ là một chút nữa - một chút và những thay đổi tuyệt vời sẽ xảy ra, mọi thứ sẽ thay đổi hoàn toàn, nhưng bây giờ bạn phải chờ đợi hoặc chịu đựng hoặc đau khổ để những thay đổi đã giống như một phần thưởng?

Cạm bẫy của sự phụ thuộc là vô tận. Mục tiêu của họ là khiến một người rời xa bản thân, tách khỏi bản thân và tâm hồn sâu thẳm của anh ta, ngăn cản sự biến đổi và hòa nhập của nhân cách, ngăn cản một người thức dậy và trở thành chính mình. Và một người càng chậm trễ trong việc hiểu tại sao cuộc sống của mình phụ thuộc quá nhiều vào người khác, vào nỗi sợ hãi, sự kiểm soát, vào khuôn mẫu, thì cơ hội gặp gỡ chính mình càng ít.

Một cuộc sống trong chiếc mặt nạ có thể là mãi mãi.

Bạn hỗ trợ điều gì ở một người thoát khỏi chính mình? Và điều đó có nghĩa là phụ thuộc vào ảnh hưởng của người khác, vào tâm trạng hoặc ý kiến của người khác?

1. Xấu hổ khi thể hiện cảm xúc của bạn, cởi mở với chúng và nói ra chúng

2. Sợ bị từ chối, cảm thấy không cần thiết, cô đơn

3. Từ chối sự giúp đỡ trong mọi lĩnh vực, yêu cầu hỗ trợ giống như thừa nhận điểm yếu hoặc thất bại

4. Đánh giá tình cảm của bạn, có nghĩa là cảm xúc, kinh nghiệm, quá khứ cá nhân và tâm hồn

5. Sự biến dạng của thực tế, một người chắc chắn rằng mặt nạ của mình, đây là anh ta có thật. Chính trong lớp mặt nạ, anh ta xây dựng mối quan hệ với bạn đời, con cái, và sau đó đau khổ, bởi vì những người khác có thể nhìn thấy danh tính thực sự của anh ta, nhưng anh ta không phải là chính mình.

6. Chịu đựng đau đớn, tủi nhục, lăng mạ, ngược đãi, phản bội, có thể kéo dài hàng năm, hàng chục năm.

Cả 6 điểm đều độc hại và nguy hiểm, chúng nói về việc một người đánh cắp thứ gì đó xứng đáng từ bản thân, quyền được lấy tốt hơn và nhiều hơn cho bản thân trong khoảnh khắc của cuộc đời mình.

Mang mặt nạ "Tôi là chính xác, tốt và thoải mái, vì vậy yêu tôi tất cả" là về nỗi sợ gặp gỡ thực sự của chính mình.

Một người như vậy sợ gì khi nhìn thấy tâm hồn hay con người sâu thẳm của mình? Rằng anh ấy muốn sống theo lợi ích của mình, rằng anh ấy muốn công khai tức giận và nói không, rằng anh ấy biết cách tự vệ? Nhưng bạn phải giả làm nạn nhân vĩnh viễn của một con lật đật, nếu không họ sẽ không chấp nhận, yêu và từ chối?

Chiếc mặt nạ có khả năng thấm nhuần nỗi sợ hãi và năng lượng của một người, nó mọc lên mặt và "sống lại" đến nỗi một người chìm vào giấc ngủ tinh thần và nhận ra sự thật là một thứ gì đó giết người. Nhưng trên thực tế, sức mạnh chữa lành được đóng gói trong sự thật, và chính từ nó mà một người sẵn sàng chạy trong bánh xe vĩnh viễn của đau khổ.

Một sai lầm nghiêm trọng trong nhận thức về sự phụ thuộc vào cảm xúc

Nhiều người tin rằng và tâm lý học đại chúng thúc đẩy khuôn mẫu rằng một người trở nên phụ thuộc vào ý kiến của người khác, mất ảnh hưởng đến cuộc sống của mình, không có ranh giới và sợ từ chối, bởi vì anh ta đã có một người mẹ lạnh lùng và từ chối. Cô không yêu anh, không cho anh, và bây giờ người cầu xin tình yêu này, tìm kiếm và vì điều này, sẵn sàng chịu đựng cả bạo lực và tủi nhục, mất giá.

Sự hình thành của tình trạng khó khăn này bắt nguồn từ cả kinh nghiệm đau thương của tổ tiên, bao gồm cả cha mẹ, và những rối loạn cảm xúc đã xảy ra trong quá trình phát triển của con người.

Vì vậy, đổ lỗi cho mẹ tôi hoặc tìm kiếm thủ phạm cả đời là vô nghĩa.

Có ba giai đoạn phát triển của chúng ta - giai đoạn sơ sinh, lên đến 3 tuổi và từ 3 đến 6 tuổi.

Và trong một số giai đoạn này, chúng ta rất dễ bị tổn thương, đã xảy ra sự cố. Không phải vì chúng ta sai lầm hay kém may mắn nào đó, có điều gì đó lớn hơn và mạnh mẽ hơn chúng ta. Trường hợp bất khả kháng, chẳng hạn một trong hai cha mẹ đang khỏe mạnh đột ngột đổ bệnh. Và mẹ ơi, thật hạnh phúc và vui mừng khi một đứa trẻ được sinh ra, hãy dốc hết sức lực và nguồn lực của mình để cứu đứa con yêu của mình, mà không cần cho hay không có thời gian để làm gì đó cho đứa bé.

Hoặc, những trường hợp bất khả kháng, tất cả niềm hạnh phúc mong chờ sự xuất hiện của một em bé. Mẹ vui vẻ đến bệnh viện, các cơn co thắt bắt đầu và đột nhiên có điều gì đó xảy ra với bác sĩ, ông ta bắt đầu làm bẽ mặt người phụ nữ đang chuyển dạ hoặc đơn giản là bỏ mặc bà trong những cơn co thắt khó khăn, hay còn gì nữa - chúng ta không thể biết chuyện gì đang xảy ra trong đầu người khác, đặc biệt nếu chúng ta không thể hiểu được linh hồn của chính mình! Và những gì tưởng như là một sự kiện hạnh phúc lại biến thành một địa ngục liên tục, mà người mẹ muốn quên đi càng sớm càng tốt, nhưng đứa bé đã chờ đợi từ lâu lại vô tình nhắc đi nhắc lại điều này.

Và dòng chảy của tình yêu bị dừng lại hoặc bị gián đoạn.

Và thay vì tìm kiếm trong mình những gì đã từng không hình thành hoặc đổ vỡ, hãy tìm và sửa chữa nó. May mắn thay, chúng tôi đã có tất cả các kiến thức và công cụ cho việc này.

Chúng tôi thu thập và tích lũy các tuyên bố cho cha mẹ, sau đó cho một đối tác, cho thế giới, cho cuộc sống. Chúng ta dính vào mặt nạ “Tôi quá hoàn hảo, bạn không có quyền không yêu tôi”, chúng ta bị mắc kẹt ở vị trí của một đứa trẻ và không có thời gian để sống cuộc đời của mình.

Chúng ta không có thời gian để ngăn dòng yêu thương đến với chính mình, để biết mình là thật và để tâm hồn mình đi hết con đường của nó.

Hay chúng ta vẫn còn kịp?