2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
“Mẹ ơi, khi còn nhỏ, con đã có cảm giác rằng chúng ta luôn ngột ngạt,” cậu con trai tuổi teen của tôi nói với tôi. Chúng tôi đang ngồi với anh ấy trong cùng một căn hộ như trước đây. Nhưng đối với anh ta có một sự khác biệt trong cảm giác. Và tôi biết tại sao. Trong nhiều năm, tôi đã bị choáng ngợp. Tôi nghẹn ngào cho con trai tôi sự quan tâm, chăm sóc, quan tâm. Đây là sự cứu rỗi khỏi sự lo lắng của chính tôi, lý do mà tôi không thể hiểu ngay lập tức.
Luôn luôn có một lý do chính đáng cho sự lo lắng của người mẹ: thế giới xung quanh chúng ta rất nguy hiểm. Và rất khó để tranh luận với điều này, tk. bạn không cần phải đi đâu xa để tìm bằng chứng - chỉ cần đọc bất kỳ phương tiện truyền thông nào.
Nhưng nếu câu nói này không được đối mặt, người mẹ trong một thời gian dài và chắc chắn rơi vào bẫy của sự lo lắng của chính mình, kéo theo cả đứa trẻ ở đó. Và nếu bạn có đủ sức mạnh - và cả gia đình.
Vì vậy, nếu bạn đang tràn ngập lo lắng, đừng để bị lừa bởi sự thật rằng "Tôi chỉ là một người mẹ tốt và biết quan tâm." Bạn là một người mẹ tốt cho con mình vì những lý do hoàn toàn khác nhau: vì vuốt lưng cho con; cười đáp lại; chơi với anh ấy; nấu những món ăn ngon; hối hận khi nó đau; cùng nhau làm những gì khó làm một mình; chăm sóc sự sạch sẽ và thuận tiện cho cuộc sống của mình.
Và sự lo lắng với số lượng lớn sẽ không tốt cho cả mẹ và con. Cô ấy làm việc khác.
Khi mẹ trở nên lo lắng, mẹ có thể dập tắt sự lo lắng của mình bằng nhiều cách khác nhau (từ những gì tôi thấy trong thực tế của mình):
- những hạn chế (tổ chức cuộc sống theo cách tránh những nơi mà sự lo lắng đang gia tăng - sân chơi, nhóm trẻ em, chuyến đi).
- những điều cấm (không cho phép đứa trẻ làm những gì cần thiết ở độ tuổi của nó - trèo thang, đào cát, chơi với những đứa trẻ không quen thuộc).
- bảo vệ quá mức (thắt cổ trong vòng tay).
- kiểm soát (liên tục kiểm tra những gì đang xảy ra với đứa trẻ và nhận thức được tất cả các công việc và mối quan hệ của nó).
Vì vậy, lo lắng thường xuyên về bối cảnh không còn chỗ cho tự do, sự phát triển tự nhiên (cả trẻ em và người lớn, và mối quan hệ của họ), sự lựa chọn và bầu không khí vui vẻ.
Và trên thực tế, mẹ phải có một số lý do nội tâm rất thuyết phục để hy sinh tất cả những điều này.
Và bạn có thể hiểu họ bằng cách nhìn vào mắt sự lo lắng của bạn. Vì nó thường là trạng thái ngừng kích thích. Giống như một con sóng đã được gia tốc và mạnh mẽ, nó đột ngột đâm vào một bức tường bê tông. Sức mạnh của làn sóng gây chấn động, và một đám mây bắn tung tóe lên.
Những thứ kia. một số trải nghiệm, với năng lượng tích lũy của họ để phản ứng hoặc hành động, bị cắt đứt. Và ở nơi họ xuất hiện một trạng thái lo lắng khó hiểu, khó chịu.
Do đó, nếu bạn là một bà mẹ hay lo lắng, bạn có thể đã tích lũy rất nhiều năng lượng có thể được đưa vào tạo hóa, hoặc bạn có thể dành cho sự phản kháng, hiểu được sức mạnh của nó bằng lượng lo lắng đã phát sinh.
Đề xuất:
Cuộc Sống Của Chính Bạn Hay Một Cuộc Chạy đua Tiếp Sức Từ Thời Thơ ấu Của Bạn? Quyền được Sống Của Bạn Hoặc Cách Thoát Khỏi Sự Giam Cầm Của Các Kịch Bản Của Người Khác
Bản thân chúng ta, với tư cách là những người trưởng thành và những người thành công, có tự mình đưa ra quyết định không? Tại sao đôi khi chúng ta bắt mình nghĩ: "Tôi bây giờ đang nói như mẹ tôi"? Hoặc ở một góc độ nào đó, chúng ta hiểu rằng người con trai đó lặp lại số phận của ông nội, và vì vậy, vì một lý do nào đó, nó được thành lập trong gia đình … Kịch bản cuộc sống và sự chỉ định của cha mẹ - chúng có tác động gì đến số phận của chúng ta?
Im Lặng Là Vàng. Hay Tại Sao Nhà Phân Tâm Học Của Bạn Thường Im Lặng Nhất?
Việc đại đa số khách hàng đến trị liệu với mong muốn được giới thiệu, động viên và lời khuyên sẽ không phải là bí mật đối với bất kỳ ai. Bởi vì một nhà trị liệu nói nhiều và không bỏ qua những bài phát biểu truyền cảm hứng, lời khuyên mà người thậm chí có thể mắng mỏ và làm ay-ay-ay bằng một ngón tay sẽ được cảm nhận, bạn biết làm thế nào?
Học Cách Lắng Nghe Và Lắng Nghe Con Bạn Hoặc NHỮNG GÌ Nằm Sâu Trong đó
Xem lại các ghi chép của mình, tôi phát hiện ra câu chuyện này, được ghi lại một cách vội vàng từ nhiều năm trước. Tôi đã đọc lại nó, bỏ nó đi, nhưng có điều gì đó gợi ý rằng, thật không may, sự liên quan của nó vẫn còn cho đến ngày nay. Có thể một người nào đó ngày nay cần xem những dòng này và một cái gì đó khác, được sinh ra ngay bây giờ:
Giờ Im Lặng (những đứa Trẻ Im Lặng Tại Quầy Lễ Tân)
Lần đầu tiên, tôi đọc về "những đứa trẻ im lặng" trong một buổi tiếp tân khi tôi còn là học sinh với K. Whitaker. Sau đó, tôi đọc về những trường hợp im lặng của E. Dorfman. Cách đây không lâu, khi chưa có kinh nghiệm thực hành, nói chuyện với học sinh, tôi tỏ ra lo sợ rằng tôi sợ rằng trong trường hợp như vậy, tôi sẽ không bắt buộc phải tìm kiếm xem phải làm gì và làm thế nào để khiến trẻ nói chuyện.
Sự Lãng Mạn Với Chính Chúng Ta Là Sự Lãng Mạn Quan Trọng Nhất Trong Cuộc đời Của Chúng Ta
Lòng tự ái của chúng ta được xây dựng dựa trên điều gì? Thường xuyên nhất trên hình ảnh TÔI LÀ HOÀN HẢO. Chúng ta sẽ dễ dàng yêu bản thân hơn khi chúng ta tuân theo một hình ảnh nào đó về bản thân. Cơ sở và nền tảng cho sự hình thành của hình tượng này có thể là những bộ phim, những câu chuyện cổ tích, những lời bình luận và phê bình gửi đến chúng ta từ những người thân yêu với chúng ta.
