2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Nhiều người đối xử với cơ thể một cách ô nhục - họ làm nhục, sang chấn, mặc những thứ khủng khiếp, khiến họ làm việc và rơi vào tình trạng căng thẳng. Thái độ này không liên quan gì đến lòng tự trọng cả! Điều này được kết nối với cảm giác, tôi có một cơ thể và sẽ luôn như vậy!
Tôi có một cơ thể năm 10 tuổi, và 30 tuổi và 50 tuổi, sẽ có nơi để đi. Như tôi muốn và sẽ ở bên anh ấy! Tôi tức giận với người bạn đời hoặc với mẹ của mình - Tôi sẽ đổ thức ăn khó chịu vào người - khoai tây chiên, Coca-Cola, đồ ăn nhanh. Rốt cuộc, nếu tôi công khai sự tức giận của mình - vẫn chưa biết điều gì sẽ xảy ra, nếu mẹ sẽ bị xúc phạm mãi mãi hoặc đối tác sẽ ra đi? Và nếu tôi nhét mọi thứ vào cơ thể, nó sẽ đi đâu khỏi tôi? Anh ta thậm chí có thể thoát khỏi tôi ở đâu?
Tôi xấu hổ về điều gì đó … Chà, không phải đi đến bác sĩ chuyên khoa và tìm kiếm giải pháp? Tôi sẽ nhét nó vào cơ thể! Tôi sẽ đi với một cái bánh và một cái bánh cho mượn.
Tôi sợ một điều gì đó, tôi hãm mình lại, dọa dẫm, ngăn cản tôi bước những bước mới … Chà, đừng tự huấn luyện mình đi, phải không? Mọi thứ đều nằm trong cơ thể - với rượu, thói quen xấu, chương trình truyền hình bất tận và nằm dài trên ghế.
Tôi sống trong tình trạng thiếu thốn tình cảm, khao khát tình yêu, sự quan tâm và chăm sóc … Tại sao tôi lại là một kẻ ngốc khi đi vào liệu pháp cá nhân và giải nén tình yêu, sự quan tâm và chăm sóc cho bản thân? Tất cả tại thể xác - trong quan hệ tình dục lăng nhăng, trong khao khát tìm kiếm tình yêu không bị dập tắt.
Và khi một người phụ nữ hay một người đàn ông cho phép cơ thể của mình được sử dụng một cách ngẫu nhiên, cho bất kỳ ai và theo bất kỳ cách nào. Sau đó đến 35 - 40 tuổi cơ thể ốm nặng, bệnh nào cũng trở thành mãn tính.
Vì tài nguyên của cơ thể bị lãng phí. Sức khỏe không uổng !!!
Cụ thể là nguồn lực của cơ thể.
Bạn sẽ giữ cho sức khỏe của bạn lung lay hoặc mua bằng cách nào đó - có các thủ tục, thuốc viên, thậm chí cả thuốc truyền thống.
Chỉ có trong cơ thể bạn mới có những cảm giác mà trước đây chưa từng có. Sự mệt mỏi kỳ lạ đó sẽ cuộn lại và bạn không muốn làm bất cứ điều gì khác. Hoặc bạn muốn ngủ nhiều ngày, rồi cơn đau nhức cuộn trào, rồi bất chợt mọi thứ vụt mất khỏi tầm tay bạn và như thể nó tìm thấy một ảo tưởng, thật khó để nhớ, thật khó để hiểu chuyện gì đang xảy ra, nhiều người trở nên thờ ơ.
Cơ thể là tài nguyên của chúng ta. Tương tự như thời gian, năng lượng, kiến thức, tiền bạc.
Và bất kỳ nguồn lực nào cũng cần được hỗ trợ, bơm và tăng cường. Nếu không có những hành động này, những gì bạn nhận được khi sinh ra sẽ nhanh chóng khô cạn, các nhà khoa học đưa ra khoảng thời gian 100-120 năm, về nguyên tắc, một người có thể sống một cuộc đời trọn vẹn.
Nhưng đối với nhiều người, tài nguyên của cơ thể kết thúc ở tuổi 40, nhiều người trở nên nằm nghiêng ở tuổi 50.
Ở đây cần phải hỏi, một nguồn tài nguyên khổng lồ như vậy đã đi đâu? Bạn đã chi tiêu cho những gì?
Những gì tôi đã viết ở trên.
Thái độ đối với cơ thể của bạn, đối với một nguồn tài nguyên cạn kiệt, thay đổi rất nhiều trong ý thức của một người. Sự chăm sóc xuất hiện, sự chăm sóc bản thân mong đợi bấy lâu nay cuối cùng cũng được thể hiện. Việc cho phép sử dụng cơ thể để quan hệ tình dục bừa bãi được thay thế bằng những ưu tiên và giá trị mới chưa từng có trong thế giới nội tâm của một người.
Đây là một chất lượng cuộc sống khác và đây là một mức độ phát triển nhân cách và tâm hồn mới.
Mọi thứ về việc cho phép bản thân được sử dụng là về sự hy sinh và hy sinh. Mọi thứ liên quan đến thái độ cẩn thận của cơ thể như một nguồn tài nguyên đều là về sự khởi đầu của quá trình sáng tạo.
Đề xuất:
Làm Thế Nào để Ngừng Chỉ Trích Bản Thân Và Bắt đầu ủng Hộ Bản Thân? Và Tại Sao Nhà Trị Liệu Không Thể Cho Bạn Biết Họ Có Thể Giúp Bạn Nhanh Như Thế Nào?
Thói quen tự phê bình bản thân là một trong những thói quen hủy hoại sức khỏe của một người nhiều nhất. Đối với hạnh phúc nội bộ, trước hết. Nhìn bề ngoài, một người có thể trông tốt và thậm chí thành công. Và bên trong - để cảm thấy như một hư không không thể đối phó với cuộc sống của nó.
Trí Tuệ Nhân Tạo Như Một Người Huấn Luyện. Một Cỗ Máy Có Thể Là Một Ví Dụ Cho Một Huấn Luyện Viên Không?
Đã trở lại sau một cuộc chạy trốn. Trên màn hình điện thoại thông minh, các con số là 5,13 km, 42 phút 27 giây. Chỉ 8 tuần trước, tôi đã không thể chạy mà không dừng lại dù chỉ trong 10 phút. Và mắt tôi vẫn tròn xoe vì ngạc nhiên rằng tôi đang chạy.
Các Giới Hạn Của Nhà Trị Liệu Như Một Nguồn Lực Có Thể
Các giới hạn của nhà trị liệu như một nguồn lực có thể Nhà trị liệu tâm lý sử dụng sự nhạy cảm của chính mình phát hiện "điểm không có tự do" của khách hàng. Hôm nay tôi muốn suy đoán về một câu nói nổi tiếng của các nhà trị liệu tâm lý:
Ảo Tưởng Như Một Lối Thoát Khỏi Thực Tại Và Đau đớn Như Một Sự Trả Giá để Có Cơ Hội Sống Trong Hiện Tại
Ảo tưởng thu hút chúng ta bởi vì chúng làm giảm đau và như một sự thay thế chúng mang lại niềm vui. Đối với điều này, chúng tôi phải chấp nhận mà không phàn nàn rằng khi Ảo tưởng va chạm với một mảnh thực tế chúng bị đập vỡ thành những mảnh vụn … "
Tính Tự Nguyện Của Mong Muốn Và Là Cội Nguồn Của ý Chí Của Chủ Thể. Bất Tỉnh Hay Có Thể Là Chúa?
Alice viết nhiều về lời chỉ trích Freud của Binswanger và Boss. Đặc biệt, khái niệm của Freud về ham muốn, ý tưởng rằng ham muốn là do sự hấp dẫn. Và nếu Binswanger, là một người bạn của người sáng lập ra phân tâm học, cố gắng dung hòa các khái niệm của họ, thì Boss không còn phải lo lắng đặc biệt về điều này nữa.
