2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56
Tôi đề xuất làm việc với chủ đề hạnh phúc trong phép ẩn dụ của ánh sáng bên trong … Tôi đề xuất thử hình dung bằng bản vẽ của từng giai đoạn (bạn có thể thực hiện chúng tuần tự, trong một ngày; bạn có thể đi theo từng giai đoạn, từng giai đoạn, trên ngày khác nhau).
Bạn có thể bật nhạc nền êm dịu dễ chịu.
1. Nhắm mắt lại và tưởng tượng nguồn sáng bên trong của bạn như bây giờ. Cố gắng cảm nhận nó trong cơ thể bạn: nó cảm thấy như thế nào và ở đâu? Nó có màu gì và kích thước như thế nào? Nếu bạn kết nối với anh ấy bằng cảm xúc - loại ký ức nào sẽ nảy sinh? Hãy nhớ cảm giác này và hình ảnh này. Mô tả trải nghiệm này dưới dạng một bản vẽ (tốt hơn với sơn, nhưng nó sẽ diễn ra như thế nào tùy theo trạng thái)
2. Bây giờ hãy thử đi sâu hơn vào trạng thái này và tưởng tượng rằng nó bắt đầu tỏa sáng mạnh hơn, chưa đạt mức tối đa, nhưng mạnh hơn ban đầu … Hãy thử cảm nhận nó trong cơ thể: cảm giác như thế nào và ở đâu? Nó có màu gì và kích thước như thế nào? Nếu bạn kết nối với anh ấy bằng cảm xúc - loại ký ức nào sẽ nảy sinh? Hãy nhớ cảm giác này và hình ảnh này. Vẽ bước này.
3. Hãy tưởng tượng rằng ánh sáng bên trong của bạn đã đạt đến mức độ tỏa sáng tối đa. Nó cảm thấy như thế nào? Nó trông như thế nào? Những liên tưởng, kỉ niệm nào nảy sinh? Có ký ức về tình trạng này trong cơ thể không? Cố gắng điều chỉnh nó và mô tả nó trong hình ảnh.
4. Tóm lại, sẽ rất tốt nếu bạn đặt những bức vẽ này cạnh nhau và xem xét chúng một cách tuần tự, nhận ra rằng tất cả những trạng thái này là của bạn (để gán chúng) và mỗi chúng đều có thời gian và vị trí trong cuộc sống của bạn.
Đề xuất:
Con đường Của Một Anh Hùng Trong Cuộc Sống Thực Của Con Người. Từ Thanh Kiếm đầu Tiên được Nâng Lên đến Khi Trở Về Nhà
Giới thiệu: Đối với tôi, "Con đường anh hùng" được mô tả bởi D. Campbell vẫn là một loại hướng dẫn trên con đường tách biệt và gia tăng tính độc lập, kể cả trong cuộc sống hiện tại của tôi (vì bản thân tôi vẫn đang ở trong nửa đầu của nó).
Anh ấy Nợ Mẹ Anh ấy Nhiều đến Mức Anh ấy Phải Trả Và Trả Mọi Thứ
Mẹ anh luôn mệt mỏi và tủi thân. Bà chỉ sống cho con trai mình, để nó có cái này cái kia, và quan trọng nhất là gần giống như mọi người. Cô ấy thậm chí còn dung túng cho cha mình, người đã làm hỏng cuộc sống của cô ấy. Người cha hoặc không kiếm được, hoặc uống rượu, hoặc vắng mặt.
Vai Trò Của Nhà Tâm Lý Học Trong Hệ Thống Phục Hồi Chức Năng Phụ Thuộc Vào Hóa Học Và Các Vấn đề Cấp Bách Chính Phát Sinh Trong Quá Trình Làm Việc Của Anh Ta
1) Vấn đề xác định các lĩnh vực hoạt động của nhà tâm lý học. Vấn đề về động lực. Vấn đề giám sát. 1. Trong trung tâm phục hồi chức năng "Megapolis-Medekspress", quá trình trị liệu cho những người phụ thuộc vào hóa chất được thực hiện bằng cách sử dụng chương trình "
Giới Thiệu Về Sự Sững Sờ Sáng Tạo Hoặc Lỗ đen Của Sự Sáng Tạo
Bằng cách nào đó, tôi trở nên rất quan tâm đến vật lý thiên văn, điều này đã dẫn tôi đến một cái nhìn sâu sắc về sự sáng tạo. Cụ thể, tôi đã có một sự tương tự tuyệt vời về lỗ đen và sự sững sờ sáng tạo. Hố đen là gì? Xin lỗi các nhà vật lý chuyên nghiệp, tôi sẽ trình bày như tôi đã thấy.
Chiến Lược Của Tác Giả để Dung Hòa Hai Nguyên Tắc - "cha Mẹ Bên Trong" Và "đứa Trẻ Bên Trong"
Vấn đề của một số lượng lớn các câu hỏi tâm lý thường là … Thân chủ: a) không hiển thị (không điều tra, không biết) bản thân hiện tại (nghĩa là "đứa trẻ" bên trong); b) không cập nhật (không hoạt động, không đánh bóng) nền tảng của "
