Đánh Bại Sự Lười Biếng Của Bạn?

2024 Tác giả: Harry Day | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 15:56

Đánh bại sự lười biếng của bạn?

Bạn có biết cụm từ "chinh phục sự lười biếng" không? Trước đây, tôi chưa bao giờ nghĩ về điều đó, nhưng hôm nay tôi nhận ra rõ ràng rằng thông điệp của cụm từ này về cơ bản là sai. Hãy để tôi giải thích tại sao. Tất cả chúng ta đôi khi trở nên lười biếng. Một số nhiều hơn, một số ít hơn. Ai đó lười biếng trong một số lĩnh vực nhất định của cuộc sống, ai đó - vào một thời điểm nhất định trong ngày, và ai đó - chỉ ở bên cạnh những người nhất định. Và thường những người, đồng thời với sự lười biếng, cảm thấy xấu hổ cho cô ấy: “Chà, tại sao, tôi phải là một người tiếp thêm năng lượng không mệt mỏi và cày, cày, cày vì tương lai tươi sáng hơn!”, “Tôi phải luôn muốn làm việc hoặc phát triển, cải thiện cuộc sống của tôi, làm việc trên các mối quan hệ, dọn dẹp nhà cửa, v.v. Và nếu tôi không làm điều đó đúng giờ, và ngay cả với niềm vui, thì đây chỉ là sự lười biếng tệ hại. " Và vì vậy tôi tự hỏi liệu bạn có muốn nhiều điều từ bản thân mình không? Nó có thực ở tất cả - không được lười biếng? Không cảm thấy miễn cưỡng khi làm những việc được cho là cần thiết và hữu ích? Và nó thực sự có thể đánh bại sự lười biếng của bạn?

Tôi tin chắc rằng không nhất thiết phải lười biếng để giành chiến thắng. Bạn cần lắng nghe cô ấy, sau đó đồng ý với cô ấy, và lý tưởng nhất là kết bạn. Bởi vì lười biếng là một phần khôn ngoan trong tâm lý của chúng ta đang cố gắng nói với chúng ta điều gì đó. Và chúng tôi không nghe cô ấy, nhưng chúng tôi chiến đấu và chửi rủa. Sự lười biếng có thể cho chúng ta biết điều gì?

Đầu tiên, các bạn đã đi đúng đường chưa các đồng chí ?! Nếu việc đi làm khiến bạn thực sự day dứt ngày này qua ngày khác, thì có lẽ đây không phải là loại công việc mà bạn có thể nhận ra tiềm năng của mình một cách tối đa? Tôi hiểu rằng rất nhiều người làm công việc mà họ không thích, nhưng điều đó không có nghĩa là phải như vậy. Nếu bạn quá lười đi gặp gỡ bạn bè, thì có lẽ không phải thứ gì cũng hợp với bạn trong một tình bạn như vậy? Tôi nghĩ rằng các ví dụ là rõ ràng. Nếu điều này là về bạn, thì hoàn cảnh sống cần được nhìn nhận và thay đổi.

Thứ hai, bạn có được nghỉ ngơi đầy đủ chất lượng không? Thông thường, sự lười biếng là một tín hiệu thẳng thắn từ cơ thể rằng nó đang rất mệt mỏi. Mệt mỏi và chán. Và vì vậy tôi đã bật chế độ tiết kiệm năng lượng. Và sau đó nó đột nhiên trở nên rất lười biếng để làm những việc mà bạn đã từng làm một cách thích thú. Quá lười để nghĩ ra món gì đó hấp dẫn để nấu cho bữa tối. Quá lười biếng để đi ra ngoài một lần nữa. Quá lười để viết một bài khác trên mạng xã hội. Quá lười biếng để mang lại một cái gì đó mới cho công việc yêu thích của bạn. Dành cho bản thân và lên kế hoạch cho những kỳ nghỉ chất lượng thường xuyên. Bạn cần tích trữ tài nguyên. Một sự nghỉ ngơi chất lượng không phải là cả một ngày cuối tuần để nằm nhà và xem phim truyền hình dài tập. Đây là để làm những gì tôi muốn từ lâu và điều đó sẽ mang lại rất nhiều cảm xúc tích cực. Đi đâu đó, thăm một nơi thú vị, thử làm một điều gì đó mới mẻ.

Thứ ba, sự lười biếng có thể bị nhầm lẫn với chứng trầm cảm. Nếu bạn cảm thấy tâm trạng thấp, mệt mỏi hoặc khó ngủ, hãy đọc về các dấu hiệu của bệnh trầm cảm và đến gặp bác sĩ.

Lười biếng không phải là kẻ thù của chúng ta. Cô ấy bảo vệ chúng tôi, chăm sóc chúng tôi, cho chúng tôi biết điều đó sẽ tốt hơn cho chúng tôi. Với sự lười biếng, bạn cần có khả năng thương lượng. “Thân lười biếng, tôi hiểu rằng tôi đang rất mệt mỏi và tôi cần phải nghỉ ngơi. Nhưng nếu tôi không hoàn thành công việc của mình ngày hôm nay, hậu quả sẽ rất khó chịu. Hãy để chúng tôi thúc đẩy nhiều hơn một chút, và ngày mai, tôi hứa, tôi sẽ thỏa mãn bản thân với một chuyến đi đến rạp chiếu phim, điều mà tôi đã trì hoãn rất lâu.”

Có đáng để chống lại sự lười biếng và mơ ước đánh bại nó không? Không. Có đáng để làm theo sự dẫn dắt của cô ấy và không làm gì cả, bởi vì sự lười biếng đã bảo cô ấy phải làm thế? Cũng không. Bạn cần giải mã thông điệp của cô ấy và học cách thương lượng với cô ấy để điều đó tốt cho cả bạn và cô ấy. Chúc các bạn học nghe lười đậu nành!