Thực Hành Sức Khỏe Tâm Lý "Thăm Người Bệnh" Và "Nụ Cười Nội Tâm"

Video: Thực Hành Sức Khỏe Tâm Lý "Thăm Người Bệnh" Và "Nụ Cười Nội Tâm"

Video: Thực Hành Sức Khỏe Tâm Lý
Video: Cả Một Trung Quốc Cũng Không Làm Được Những Việc Mà QUANG LINH VLOG Giúp Châu Phi 2024, Có thể
Thực Hành Sức Khỏe Tâm Lý "Thăm Người Bệnh" Và "Nụ Cười Nội Tâm"
Thực Hành Sức Khỏe Tâm Lý "Thăm Người Bệnh" Và "Nụ Cười Nội Tâm"
Anonim

Các bạn ơi, hôm nay tôi sẽ cung cấp cho các bạn hai phương pháp giữ gìn sức khỏe cùng một lúc, gộp lại thành một bài tập. Những thực hành này (kết hợp với các chiến lược tâm lý khác) sẽ hoạt động để chữa bệnh chung cho cơ thể và có tác dụng với một bệnh cụ thể. Bắt đầu nào?

1. Trước hết, chúng ta hãy xem xét bên trong cơ quan bị bệnh. Hãy để chúng tôi nhấn mạnh vào nó. Chúng tôi sẽ liên lạc với anh ấy. Chúng tôi sẽ đến thăm anh ấy sớm thôi …

2. Bây giờ chúng ta hãy chuẩn bị cho chuyến thăm. Chúng tôi khơi dậy tâm trạng của mình bằng những thông điệp tươi sáng nhất, những kỷ niệm tử tế, những nụ cười - chúng tôi sẽ lấp đầy bản thân với nội dung tích cực này và "đi thăm" cơ quan bị bệnh.

3. Hãy tưởng tượng rằng chúng ta đang đến thăm anh ấy. Chào bệnh nhân, nói một cách ẩn dụ là "ngồi xuống" bên cạnh anh ta, một cách ẩn dụ là chạm vào anh ta - "nắm lấy tay anh ta." Nụ cười.

4. Quan sát phản ứng được tạo ra trong cơ quan bị bệnh để đáp lại sự thăm hỏi ân cần.

5. Lên đây. Đi qua không gian của căn phòng này. Đi tới cửa sổ tượng trưng. Mở nó ra.

6. Nhiệm vụ của chúng tôi là thông gió cho căn phòng, thải độc tố tích tụ, lấp đầy không gian bằng không khí trong lành và sạch sẽ.

7. Bây giờ hãy mở rèm cửa. Hãy để ánh sáng mặt trời tràn vào chiều không gian.

8. Ngắm nhìn những tia nắng vàng, xuyên thấu vào không gian bên trong. Căn phòng đã được biến đổi, tỏa sáng và lấp lánh.

9. Lại ngồi xuống bên cạnh bệnh nhân. Bao gồm một tấm chăn phủ cho bệnh nhân với nội dung tài nguyên của việc chuẩn bị thăm khám gần đây. Hãy để tán cây của anh ấy được thấm nhuần sức mạnh thiêng liêng của niềm vui, mà bạn chỉ có thể tích lũy và gìn giữ trong một "đối tượng" cụ thể.

10. Bây giờ, hãy bọc cơ quan bị bệnh trong tấm màn ma thuật này, để nó nuôi sống niềm vui của bạn.

11. Hãy chúc phúc cho anh ấy để hồi phục hoàn toàn. Hãy mỉm cười với anh ấy bằng tất cả con người của bạn và chấp nhận nụ cười có đi có lại, bên trong của anh ấy.

12. Bao bọc bệnh nhân bằng sự chấp nhận của bạn - tình yêu thiêng liêng.

13. Dò trong không gian âm nhạc tâm linh đặc biệt - âm nhạc của tình yêu, sự hòa hợp, hạnh phúc.

14. Chú ý cách căn bệnh rời khỏi không gian này, do không tương thích với chất liệu mới của căn phòng.

15. Để cơ quan phục hồi: bạn đã khởi động một quá trình chữa bệnh mạnh mẽ, cơ quan đó phải phục hồi.

16. Bình tĩnh trở lại hiện tại của bạn.

Do đó, chúng tôi điều chỉnh các hệ thống bên trong để tự phục hồi, phục hồi các lực lượng tài nguyên của cơ thể chúng tôi.

Đối với những người muốn tiến hành thực hành này dưới sự hướng dẫn của người thuyết trình, tôi sẽ để lại một video hoàn chỉnh về chủ đề này.

Đề xuất: